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Hiraedd › Comments

Eric Cantona
[test del moribondo, prova su strada] Ieri sera ho convinto 3 atleti di un gruppo militare a correre i 10km, questa mattina prima del loro allenamento giornaliero. tutti e 3 non sapendo del test e senza nessun premio in palio hanno superato di pochissimo i 60mins. Poi alle 9,30 sono andati al centro sportivo da cui ne usciranno questa sera alle 18.
Sicuramente se avessero saputo del test avrebbero superato senza problemi, ma avrebbero compromesso la giornata di allenamento che li aspettava e non era quello l'obiettivo. - Eric Cantona
ho guglato adesso (ne avevo sentito parlare le prime volte su questo gruppo i giorni scorsi) e mi sento di dire ad Albanesi che un piede nella fossa ce l'avrà sua sorella. - signora maria
Quando ho iniziato avevo trovato il suo sito e seguito i suoi piani/consigli. Ammetto che il passaggio da moribondo a non moribondo mi aveva riempito di orgoglio. Per quanto vale mi ha pure lasciato in testa l'idea che 6min/km sia una sorta di spartiacque. Idea probabilmente sbagliata.. Cmq il suo essere duro a me ha dato motivazione.. - Davide in the TARDIS from Android
Rimango dell'idea che il test vale poco, soprattutto se finito. Se, anche camminando come scrive lui, non termini i 10km probabilmente hai un piede nella fossa - Eric Cantona from FFHound!
Cosa vuol dire "soprattutto se finito"? - Davide in the TARDIS from Android
Nel senso che se corro i 10km di fila senza camminare ad un passo di 7 al km secondo me non posso essere definito "moribondo" - Eric Cantona from FFHound!
Cmq ne avevamo già parlato, secondo me "moribondo" non è da prendere troppo seriamente come termine. - Davide in the TARDIS from Android
beh sì, si capisce che è un'iperbole, ma secondo me è sbagliata anche come iperbole, vorrei capire per quale motivo dovrei preoccuparmi, o anche solo pensare che sto andando male, se corro per 10km a 7min/km SENZA MORIRE dopo aver fatto assolutamente un cazzo a livello di sport o movimento per quasi 35 anni. - signora maria
capisco che magari non parla a noi massaie che facciamo sport solo per mangiare i fritti senza sentirci in colpa, forse il nocciolo della questione è questo :) - signora maria
che poi gli anglosassoni come fanno? non hanno nulla di equivalente, mi pare - Andrea Beggi
dici a capire se stanno morendo o no? - signora maria
Mi pare in un vecchio scritto Albanesi stesso lo definisse "hard people test", che è più sensato. credo sia più che altro considerabile una "rule of thumb", sempre a fare gli inglesi - van der Baarft from Flucso
Secondo me il punto importante del test (che non passo manco per il cavolo), è dove si dice che è pensato per essere superato a qualsiasi età. A me dà sicurezza, il fatto che un test del genere possa essere approcciato anche a 65 anni... - Claudio Cicali
Secondo me e' il test piu' sopravvalutato della storia, anche perche' ha esito binario, non lo passi sei scarso, lo passi e domani ti puoi iscrivere a una maratona. - Hiraedd
(in piu' come diceva Davide introduce questa soglia psicologica dei 6m/km che non ha nessun riscontro tecnico). - Hiraedd
Vero. Tanto che ora l'ho spostata a 5/km ;-) - Davide in the TARDIS from Android
secondo me se non passi il test del moribondo sei scarso, punto. In una scala da 0 a 10 della corsa sei al livello zero, il senso è quello. - missy
Definire scarso, e poi è albanesi stesso che non parla del runner nello specifico ma solo dello stato di salute - Eric Cantona from FFHound!
scarso= non capace di correre 10 km in un'ora = non capace di passare il test del moribondo - missy
Tutto secondo Albanesi, ovvio. A me pare comunque sensato - missy
I 3 di cui sopra sono atleti che gareggiano in mondiali/europei/olimpiadi che definire scarsi dal pv dello stato di forma è una enorme cazzata. Simple as that. Tanto che per valutare invece un runner ci sono altri tipi di test - Eric Cantona from FFHound!
stai dicendo che gli atleti che gareggiano alle olimpiadi non sono CAPACI di fare 10 km in un'ora? Scusami ma a meno che non siano degli atleti particolarmente pesanti (pesi, judo o simili, ma nemmeno così) non ti credo nemmeno se lo vedo certificato da un notaio. - missy
poi oh, scrivete a albanesi, ditelo a lui che il suo test è sballato e nemmeno gli olimpionici sono capaci di passarlo. A me sembra ridicolo ma ognuno poi la pensa come gli pare - missy
Vabbe, ma sti tre militari l'han fatto con che spirito il 10k che hai chiesto? Chiacchierando e pensando che poi avevano una giornata d'allenamento davanti o han fatto spingendo? - Davide in the TARDIS from Android
Come ho scritto sopra, gliè stato chiesto di correre 10km e stop come "riscaldamento" alla giornata di allenamento che li aspettava. lo hanno fatto e hanno finito poco sopra i 60 min "60.45 " per l'esattezza, poi hanno continuato con l'allenamento normale. senza dubbio se avessimo detto loro di correre i 10km in meno tempo possibile avrebbero fatto meglio potevano conpromettere l'allenamento - Eric Cantona from FFHound!
e allora il test che hai fatto con i tuoi tre amici non ha nulla a che vedere con quello di albanesi non è difficile da capire. just simple as that. - missy
Questo perché vuoi avere ragione, perfetto ma il test non parla di qualità del runner ma di altro - Eric Cantona from FFHound!
vabbè ciaoooo - missy
Allora son d'accordo con missy, non era il test. Cmq a me quel test piaceva perché dava una misura per quanto possa essere insensata, ero sprovveduto e ignorante.. Ma dava cmq un primo obiettivo. E il fatto che fosse binario era ottimo, avessi dovuto calibrare un test in base a parametri diversi chissà cosa avrei tirato fuori. - Davide in the TARDIS from Android
Mi chiedo se sia possibile percorrere 10 km, camminando, in meno di un'ora. - Sleepers
Missy = Fake di Albanesi. :-D :-D - Andrea Beggi
Ahaha, potrebbe essere. - Davide in the TARDIS from Android
(@sleepers: in linea di massima no, si cammina a circa 7-8km all'ora al massimo) perchè il test del moribondo è una scemezza: se corro una mezza in 2:30, faccio 10km in oltre 1 ora, ma poi ne corro altri 11 - quel *** di Luca S.n.c.
Sleepers, quelli che fan la marcia, tecnicamente stanno camminando e sì, van più veloci di 10km/h - Davide in the TARDIS from Android
Mille sfumature di moribondo. Probabilmente prendete troppo seriamente il termine "moribondo". Mettiti n'a parola più neutra e sembrerà ok. - Davide in the TARDIS from Android
va beh, ma la marcia olimpica, dai, mica la sciura di collecchio che va a far la spesa - quel *** di Luca S.n.c.
Ahaha. Ovvio, i sacchetti pesano. - Davide in the TARDIS from Android
Davide Albanesi dice che se non "completi" il test devi correre ai ripari perché il tuo stato di forma non è buona - Eric Cantona from FFHound!
Il mio personale test del moribondo è 5"/Km più veloce di quanto io riesca a correre in un dato momento. - Andrea Beggi
@eric: appunto, correre ai ripari, ma per favore... - quel *** di Luca S.n.c.
Vabbe, io l'ho sempre preso come sprono personale ed è per quello che ora ho messo la soglia a 50min per i 10k, visto che diverse volte ho toccato i 51 o poco sotto.. - Davide in the TARDIS from Flucso
Davide, io l'avevo messa a 12km sotto i 60 minuti e ci ero riuscito. - Andrea Beggi
io il test del moribondo fare l'alpin sprint del Sesia senza andare a bagno, 2 volte ce l'ho fatta la terza bagno e ho anche perso la pagaia, quindi sono moribondo ? OT scusate ciaoo - Lorenzo R v rs
avevo letto "senza andare in bagno", e mi facevo domande sulle nuove frontiere del test del moribondo... - LauraD in Something
Andrea, dopo la mezza del mese prossimo farò un po' di riposo. Ma poi vorrei puntare alla velocità. E il tuo test del doppio moribondo (mi pare tu l'avessi chiamato così) voglio passarlo - Davide in the TARDIS from Android
Magari, mi piacerebbe correre come Albanesi, dev'essere un razzo - missy
"moribondo esteso" - Andrea Beggi
Mai sentito di questo test. Mi fermo a quello di Cooper che si faceva alle scuole medie :D - Signorina Did from Android
Death man running extended - Von
(Ovviamente mai fatti 10 km continuativi in vita mia) - Signorina Did from Android
LauraD in Something
Sto sperimentando le gioie della standing desk (per la quale non ho ancora trovato un corrispondente italiano). Per ora ho semplicemente "rialzato" iMac, tastiera e tavoletta usando una pila di libroni. Il candidato preveda quanto durerò e se a fine giornata sarò piegata in due dal mal di schiena
credo che la soluzione corretta sia variare diverse volte la posizione nel corso della giornata, vendono scrivanie con incorporato martinetto idraulico apposta - quel *** di Luca S.n.c.
sì, beh, volevo evitare di partire in quarta comprandomi la scrivania di BatMan ;) - LauraD in Something
e' una follia... - Mäckley [ein troll!]
continuo a leggere che stare seduti a lungo è la morte, azzera quasi i benefici di qualunque attività fisica fa venire le rughe e fa perdere i capelli, quindi ho pensato "proviamo". La cosa che mi preoccupa di più francamente è azzeccare la posizione corretta per la tastiera e la tavoletta, altrimenti rischio di tornare ad avere problemi di polsi, tendini etc. - LauraD in Something
Mackley, torna nel tuo antro, da bravino su - LauraD in Something
una mia amica ha condivisto questo su fb http://www.fastcoexist.com/3032727... non so quanto possa essere utile) - Davide in the TARDIS
scherzi a parte, l'idea è sensatissima ma, a parte l'estetica non proprio ideale il mio Mac non lo reggerebbe mai - LauraD in Something
in alternativa, una sorta di via di mezzo potrebbe essere questa: http://www.varier.it/wp-cont... - LauraD in Something
più che della schiena, la mia esperienza dice che ti faranno male i piedi :) comunque io consiglio di usare il timer come per pomodoro technique e nelle pause sederti (possibilmente facendo anche una pausa anche dal lavorare se vuoi). Io mi sono fatto una mensola su cui metto lo schermo e un rialzo su cui ho mouse e tastiera. Se sono stanco invece di fare standing mi siedo, sposto lo... more... - scotu
ecco, al momento non posso passare rapidamente da "in piedi" a "seduta" e questo in effetti è un po' scomodo, ma farò delle pause di sicuro. Ho provato oggi proprio perché i ritmi di lavoro me lo consentono. Sui piedi ti do ragione :) ma rinforzarli un po' può solo farmi bene! - LauraD in Something
ma siete in ufficio o a casa? - Davide in the TARDIS
io lavoro in casa, è anche per quello che tendo a essere molto molto più sedentaria della media - LauraD in Something
io mi immagino a chiedere una postazione del genere qui al lavoro... credo che mi riderebbero dietro o lo farebbero i colleghi... - Davide in the TARDIS
le gioie del lavorare da casa, per ora gli unici perplessi sono i gatti ;) - LauraD in Something
vedo che la variable non è più esclusiva stokke... - quel *** di Luca S.n.c.
Mi sa che hanno venduto il marchio Varier (tutta la linea di sedie ergonomiche), se vai sul sito Stokke ora ci sono solo seggiolone, passeggino e compagnia cantante (#maledettipupi). Non so esattamente cosa sia successo - LauraD in Something
forse anche meglio così, mi pare i prezzi siano anche un filo calati (di poco) - quel *** di Luca S.n.c.
lo sgabello stokke ce l'ho, lo uso pochissimo ma è molto comodo - Raffa
svelato il mistero: Stokke AS is a Norwegian manufacturer of children's furniture and accessories, known for producing the Tripp Trapp[1] adjustable high chair, the most-selling piece of furniture in Norway.[2] The part of the company that manufactures ergonomic office chairs is now a separate entity called Variér Furniture AS. - LauraD in Something
lavorare al PC da casa = stare nel letto col 42 pollici per monitor e tastiera + mouse wireless. - degra from FFHound(roid)!
degra, se faccio una roba del genere per 8/9 ore 5/6/7 giorni la settimana, mi scianco - LauraD in Something
@Raffa: quindi non lo usi per lavorare? - LauraD in Something
no, per lavorare ho una bella sedia da ufficio, abbastanza ergonomica. Devo essere comoda, lavorare in piedi per me è come STIRARE (noaoaoao) - Raffa
vabbé, ma almeno sei comoda. chi lavora in piedi pagherebbe per poter sedersi... - degra from FFHound(roid)!
proprio una settimana fanno hanno dotato tutti di standing desk, elettricamente li puoi alzare e abbassare a tuo piacimento passando da posizione seduta a quella in piedi. Per stare in piedi devi aver anche un tappetino speciale che ti permette di aver meno male a piedi/gambe - Pluto in USA
mah, io sarei "comoda" per un'ora, già alla seconda inizierei ad avere male al collo, alla schiena, e soprattutto avrei un mare di problemi ai polsi. Dipende anche *come* lavori (io più che altro uso la tastiera). Per me lavorare a letto o comunque in una posizione non corretta dal punto di vista ergonomico non è proprio fattibile - LauraD in Something
@Pluto: com'è fatto il tappetino? - LauraD in Something
Anche qui standing desk. Come tappetino usiamo questo: http://imprintmats.com/ - Hiraedd
Io lavoro in piedi da molti mesi. Il beneficio più interessante che ho avuto è stata la completa risoluzione di una fastidiosa lombalgia che la mattina quasi mi bloccava. Totalmente sparita. Da un paio di mesi uso una scrivania di quelle rialzabili elettricamente (è un IKEA Galant, ma non trovo il prezzo). - Claudio Cicali
Se stai in piedi parecchio (io ci sto anche tutto il giorno, invertendo rispetto a prima i tempi seduto/in piedi), ti serve un "mat" di gomma morbida su cui stare (trovi su Amazon, costo dai 30€ in su) - Claudio Cicali
Il problema grosso che ho adesso è che uso il portatile. Uso ovviamente anche un secondo monitor, ma tuttora credo di sforzare troppo il collo. - Claudio Cicali
colleghi svedesi hanno lo standing desk, qui da noi dove le scrivanie hanno almeno 40 anni è totalmente improponibile, però ammetto che proverei anche subito (ho problemi alle anche, e stare seduta normalmente per me è una sofferenza) - Brixie
Il materassino è simile a questo http://www.amazon.com/Genuine... - Claudio Cicali
grazie a tutti, ne ignoravo l'esistenza... per me che ho problemi ai piedi potrebbe essere molto indicato - LauraD in Something
@Claudio: aspetto con ansia la presentazione della nuova linea ufficio dell'Ikea, che dovrebbe arrivare a breve e includere un tot di scrivanie ad altezza variabile - LauraD in Something
In ufficio a Basilea abbiamo le Galant elettriche, anche dove lavoravo prima a Zurigo hanno le Galant elettriche. La maggior parte del tempo lavoro da casa, ovviamente la Galant elettrica in Italia non la vendono da anni (ruppi le palle parecchio al supporto Ikea). Sono quindi in procinto di prendere una di queste (dall'Olanda)... more... - Daniel Londero
@LauraD: fonte? - Daniel Londero
fonte la newsletter ikea arrivata altro giorno :) - quel *** di Luca S.n.c.
@Daniel: la loro newsletter di pochi giorni fa - LauraD in Something
UH! C'è un qualche link per vederla? - Daniel Londero
anche io per un periodo ho provato a rialzare la mia postazione in modo molto raffazzonato (scatoloni e via dicendo), variare la posizione di lavoro sarebbe fantastico quindi vi leggo con molto interesse. - Lucretia, my reflection ൠ
se ricordo bene non c'era nulla, il nome e una fotina minuscola, diceva solo "tra poco in negozio e sul sito IKEA" - LauraD in Something
Io dopo un paio di mesi fatti su un un settimino che avevo, mi sono fatto una standing desk casalinga con 40 euro da IKEA e ferramenta: https://scontent-b-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos... per i piedi, alla fine ho optato al posto del materassino per delle Crocs. Durante la giornata di tanto in tanto mi faccio un'oretta seduto e, ceteris paribus, nei primi mesi ho perso 3 chili solo in questo modo (poi ovviamente ti stabilizzi) - SecondoMe
(per ora sto resistendo bene, però mi sa che devo variare la posizione dell'iMac, mi fa un po' male il collo) - LauraD in Something
@SecondoMe TRE KG IN MENO?! /va a buttare la Stokke - LauraD in Something
Sì, a parità di (poco) movimento e di alimentazione. Naturalmente dipenderà dalla condizione fisica di partenza (ero 88 kg per 1,87 di altezza e sono arrivato a poco più di 84), ma tant'è. All'inizio è molto pesante perché le gambe danno fastidio e la sera le senti rotte, ma dop un paio di settimane di abitui ai micromovimenti (che sono quelli che fanno bene) e non te ne accorgi più - SecondoMe
uhm, le gambe dovrei già averle abbastanza allenate, temo più che altro per i piedi in effetti... vedremo - LauraD in Something
ah vedi? molto interessante questa soluzione. un lack ce l'ho anche, potrei fare una prova volante. - Lucretia, my reflection ൠ
povero loki - quel *** di Luca S.n.c.
se vi serve, a parte la scrivania di sotto che già avevo, per il resto mi sono basato su questo: http://ciaranmahoney.me/my-diy-... (considerate che viene un po' alto, per me è al limite di accettabilità) - SecondoMe
In rete ce ne sono milioni di quel tipo e, sicuramente, il costo finale è molto contenuto. Problema è che non sono regolabili, quindi quando ti vuoi sedere ti serve uno sgabello. E uno sgabello serio ha il suo costo purtroppo... - Daniel Londero
Lo sgabello stokke l'ho pagato 300 euro qualche anno fa. - Raffa
(è vero, lokino will not be amused of standing desk) - Lucretia, my reflection ൠ
Mi avete aperto un mondo. - PaperDoll from FFHound(roid)!
beh un investimento per lo sgabello si può anche fare, se ne vale la pena - LauraD in Something
qui ce ne sono millemila altre di Ikea Hacker: http://www.ikeahackers.net/2013... - LauraD in Something
Come ci si regola con l'appoggio del polso per il mouse? - PaperDoll from FFHound(roid)!
Ok ho fatto le mie ricerche: GALANT diventa BEKANT e reintroducono quelle elettriche (si vede che si sono stufati di sentire le mie lamentele :P ). In Germania la serie BEKANT è già pubblica: http://www.ikea.com/de... questa quella normale, poi ci sono anche col piano destro e sinistro. - Daniel Londero
@Paper: per quanto riguarda l'ergonomia mi sto regolando in base all'immagine che trovi qui http://www.bobvila.com/article.... Ho un magic trackpad però. - LauraD in Something
@Daniel, azz se la fan pagare eh :/ - LauraD in Something
Per quanto è stabile la versione GALANT su cui ho lavorato spesso e per il fatto di essere elettrica e con il piano incluso è un po' caretta ma nemmeno troppo. Mediamente quelle elettriche disponibili in giro costano decisamente di più. - Daniel Londero
Per esempio quella che sto (stavo?) per comprare della Actiforce con regolazione manuale (manovella), solo base (no piano), tra prodotto e spedizione mi verrebbe a costare sui 340€. Aggiungici poi un piano GALANT da 72€ o GERTON da 88€ passi già i 400... - Daniel Londero
Grazie Laura. - PaperDoll from FFHound(roid)!
mi spiegate a che serve la versione 5 lati? http://www.ikea.com/de... - quel *** di Luca S.n.c.
@laura: ho il trackpad pure io, e non capisco come usarlo in piedi... - quel *** di Luca S.n.c.
ammetto di non capire il discorso dei 5 lati - LauraD in Something
La 5 lati l'ho guardata come la mucca guarda il treno. - Daniel Londero
@Luca: ? io ho semplicemente fatto tre pile di libri (libri "larghi", tipo coffee table book per capirci), una per l'imac, una per la tastiera e una per il trackpad. È una soluzione raffazzonata, ovviamente, giusto per capire se può valere la pena pensare a qualcosa di più serio - LauraD in Something
In biblioteca io istintivamente lavoro in piedi, se quel che devo fare lo consente. L'idea mi piace assai. Ora elaboro una strategia per una postazione stabile, col desktop e non col portatile. - PaperDoll from FFHound(roid)!
Anche io ho il trackpad e quando impilo scatole e libri per lavorare in piedi faccio in modo di avere un piano abbastanza ampio per metterci tastiera e trackpad. - Daniel Londero
non so perchè, ma io col trackpad non c'ho ancora fatto amicizia... - quel *** di Luca S.n.c.
passo successivo; convincere il Something a costruirmi un supporto adatto con tre viti e due cartoni di latte, alla McGyver - LauraD in Something
@Daniel, sì in effetti è sempre una questione di investimento. Direi che per ora potrei pensare di crearmi (crearmi = vedere il commento precedente) un supporto tenere sulla scrivania che già ho, poi in futuro ci si può pensare. Anche perché la scrivania è condivisa con il marito, e non so se lui apprezzerà necessariamente l'idea di lavorare in piedi :) - LauraD in Something
sull'altro lato dello spettro c'è questa che si candida come cosa più brutta che ho visto da parecchio a questa parte http://www.ikeahackers.net/2011.... Ora scusate, vado a cavarmi gli occhi - LauraD in Something
Ce ne sono di belli, anche semplici per DIY, problema è che non sono regolabili http://www.pinterest.com/search... - Daniel Londero
Se lavorare in piedi aiuta a cazzeggiare di meno, considero seriamente l'idea di iscrivermi al club. - Raffa
a me a stare in piedi viene mal di schiena proprio di default (ciao ho la schiena di una novantenne), pensavo alla Stokke ma dopo un po' non è pesante per le ginocchia? in alternativa cerco di stare seduta nella posizione migliore possibile (ovvero ci sto dieci minuti e poi mi scordo) - Pea Bukowski
Stokke Variable? io la uso quasi continuativamente da quasi 15 anni, e ho le ginocchia di una centenaria. Credo sia sconsigliata solo per le persone in grave sovrappeso - LauraD in Something
(ehm: non volevo dire che ho le ginocchia di una centenaria perché la uso... :P) - LauraD in Something
sì quella, ahahahah ok :D - Pea Bukowski
Ecco quello di Marco Arment, https://www.flickr.com/photos... - PaperDoll from FFHound(roid)!
con le lattine? mica male come idea, ma non so se starei tranquilla - LauraD in Something
magari sono incollate o con una grossa vite dentro. - Davide in the TARDIS
mi riferivo più che altro alla tenuta - LauraD in Something
eh, appunto. magari hanno un anima in metallo che tiene tutto solidamente. - Davide in the TARDIS
E la schiena come va? - PaperDoll from FFHound(roid)!
oggi sono seduta, con pause ogni 45'... l'accrocchio funzionava ma era esteticamente orrendo (sì, lo so, sono io, non siete voi); ieri alla fine sono rimasta in piedi fino alle 2, più o meno, e poi seduta fino a fine giornata. Mal di schiena nulla, un pochino di indolenzimento alle gambe e ai piedi (ma poesse che sia stato il Pilates, più che la mattinata in piedi) - LauraD in Something
il Something ha prodotto il supporto! Sono feliciona! :)))) - LauraD in Something
Con che cosa? - PaperDoll
piano di impiallacciato bianco + 4 piedini da 25 cm + viti (vedi http://ff.im/1jvqp6) - LauraD in Something
Il nuovo catalogo Ikea esce il 18 agosto, oggi $moglie è andata all'Ikea per altre cose e le Bekant ci sono già. Ora ho controllato sul sito ed eccola qui http://www.ikea.com/it.... Quella rettangolare 519€ bianco/bianco o 539€ altre colorazioni. - Daniel Londero
Quindi credo procederò direttamente all'acquisto al mio ritorno dalle prossime due settimane in ufficio a Basilea. - Daniel Londero
Non vedo la gioia ed il gaudio generale per la mossa di Ikea! :) - Daniel Londero
up di è arrivata la Bekant! Certo che 500 eurozzi sono una discreta spesa (a Carugate la settimana scorsa non le ho viste, ma magari sono io che sono stordita) - LauraD in Something
Credo le abbiano esposte solo questa settimana dopo la fine dei saldi (3 agosto). Per il prezzo: se sono stabili e solide come sono le Galant su cui ho lavorato in passato e che abbiamo in ufficio direi che si piazzano molto bene rispetto alle alternative già disponibili (>800€) di marchi noti. Inoltre confrontando con l'alternativa regolabile a manovella della ActiForce di cui parlavo... more... - Daniel Londero
Fico, appena cambio casa me la compro - SecondoMe
Sono stato all'Ikea sabato (proprio a Carugate fra l'altro) e vi posso confermare che ora ce l'hanno in esposizione. È davvero molto solida e il movimento fluido, ovviamente bisogna provare una volta carica però promette davvero bene, soprattutto visto il prezzo basso in confronto alla concorrenza. - Gabriele Genta
Ne approfitto per chiedere un consiglio: sto cercando uno sgabello da abbinare alla standing desk, per riposare le gambe di tanto in tanto. Ho trovato questo (Mogo di Focal Upright): http://www.focaluprightfurniture.com/mobile-... che è abbastanza economico e ha buone recensioni, ma lo vendono soltanto negli stati uniti e la spedizione di Italia costa uno sproposito. Stavo cercando alternative più vicine, avete idee? voi cosa usate? - Gabriele Genta
Dopo varie (vane) ricerche mi ero convinta ad acquistare il Move, ma ho dovuto annullare l'ordine da quei farabutti di Ausilium, e per problemi miei di piedi doloranti sono tornata a sedermi... tutto per dire che 'sta faccenda dello sgabello è problematica non poco... - LauraD in Something
(che belle le scrivanie Focal, peccato costino un occhio...) - LauraD in Something
ho trovato anche questo: http://www.komforts.it/sgabell..., costa un po' meno del Move ma in giro non trovo recensioni e nessuno che ne parli. Boh. - LauraD in Something
mi hanno detto che ti hanno dimesso qualche giorno fa dal Istituto Ortopedico Rizzoli http://www.ior.it/ - Mäckley [ein troll!]
madonna Mackley sei pesante MA PESANTE PESANTE PESANTE. Quasi come il gesso dello ior (che per me comunque è un'altra cosa) - LauraD in Something
Sphera
A proposito di vecchietti lasciati a imputridire.
Forse vi ricordate che vi avevo parlato della vicina dei miei, la signora Lilian (adesso non trovo il thread) - Sphera
Bene, l'altro giorno mentre ero dai miei arriva mia zia (che abita di fianco) dicendo che c'era la Lilian in giardino da qualche parte che gridava "Aiuto!" ma lei non riusciva a vedere dov'era. Allora mio padre, tutto storto e strascicando i piedi dice spavaldo "Vado a vedere io!" - Sphera
e? - PaperDoll
E torna dopo dieci minuti dicendo che la sente gridare ma non la vede. Lasciatogli fare il suo bel gesto virile dico "Ok, vado io" - Sphera
E loro con mille "Ma stai attenta, ma poi forse entrare in casa d'altri, ma qui ma là..." Io lo ho un po' sgridatini dicendo che se c'è una persona che chiede aiuto si interviene. A maggior ragione se è vecchia, sola e malata. - Sphera
e? - Benedikta
Fatto sta che vado e sento dal giardino sta poveretta che urla "Aiuto! Aiuto! Qualcuno mi aiuti!" allora dico "Lilian, cosa c'è, dove sei?" "Sono qui, sono qui, non riesco a uscire!" Mi avvicino alla porta d'ingresso (chiusa) e vedo che sulla sinistra il passaggio verso il giardino è chiuso da un cancello di legno, e lei è lì dietro, agitatissima: "Non riesco a uscire! Non riesco a uscire!" - Sphera
In effetti il cancelletto è inchiodato, più uno steccato che un cancelletto, non si può aprire. Ma siccome non può aver volato da qualche parte dev'essere arrivata, così glielo chiedo: "Ma come sei arrivata lì? Non riesci a tornare indietro da dove sei venuta?" "No, no, non so, io non mi ricordo, non so, non so!" "Va bene, allora vengo lì, ok?" "Sì, sì vieni, vieni! - Sphera
Così scavalco il cancello (lei era così contenta che mi ha aiutato con la manina) - Sphera
Arrivata di là di là la accompagno a fare il giro della casa: arriviamo davanti alla porta finestra, aperta. "Ecco, vedi, eri uscita di qui" "No, no, era chiusa, dev'essere entrato qualcuno, dev'essere..." "Beh, capita che uno non si ricordi da dove è uscito, comunque adesso sei in casa, sei a posto no?" "Sì è vero, capita, capita" - Sphera
"Ma come mai non sei uscita dalla porta?" "Non posso, è chiusa, non posso!" "Su, andiamo a vedere" Il portoncino è chiuso a chiave e la chiave non c'è. "Ci vuole la chiave, per aprire" "Sì, è vero, è vero, non pensavo più, è vero.." - Sphera
"E dov'è la chiave, non ti ricordi dove l'hai messa?" "No, non mi ricordo, non so, non mi ricordo, la chiave..." "Beh, capita che uno non si ricordi, magari l'appoggia lì e poi si dimentica... Proviamo a cercarla" Alla fine era nella sua borsa, quando l'ho girata e le ho aperto e lei è uscita ho visto la felicità: "Grazie, grazie! Non riuscivoa uscire, grazie! E mi ero spaventata, sai,... more... - Sphera
Ovviamente non è vero che non avessero sentito: mio padre aveva incrociato i signori M. che gli hanno detto "Ah sì, è tutta mattina che grida, lasciala gridare" (una vecchia, sola, lasciala gridare. Non gli auguro il male, ma se un giorno capitasse a loro gli starebbe più che bene) - Sphera
Ma quello che mi ha turbato, e non sono una che si turba facilmente, è lo stato di totale, spaventoso abbandono e degrado in cui questa donna vive: roba dappertutto, stanze con le imposte chiuse piene di fescia, di sporco e puzzolenti di piscio, gatti ovunque e ovunque merda di gatto, anche sui mobili. E non oso pensare a come possa essere il bagno, a come si lavi, a che razza di immonda cuccia usi per dormire. - Sphera
santo cielo, ma come fanno i figli o quel che sono a lasciarla vivere così? - PaperDoll
Peraltro in cucina - dove palesemente non è stato cucinato niente da eoni, tanta è la roba che ingombra ogni piano e superficie - non c'era il minimo segno di qualcosa di commestibile: non un pacchetto di biscotti, un pezzo di pane, un cartoccio di prosciutto: solo, sul tavolo pieno degli oggetti più vari e lerci, una ventina di scatolette di cibo per gatti. Sono seriamente convinta che si cibi di quelle. - Sphera
:( - Edal
E a turbarmi è il pensiero che possa esistere qualcuno col cuore tanto malvagio da lasciar vivere sua madre in quelle condizioni. Io non ci farei stare nemmeno un pollo in un posto così, figurarsi una donna, vecchia, malata. Figurarsi, diosanto, tua madre. - Sphera
Quei due delinquenti dei figli la lasciano così. La voce che corre è "aspettano che muoia per ereditare" e anche "Facendo così sperano che muoia prima" - Sphera
La segnalazione ai servizi sociali fatta qualche tempo fa ha fatto rosina al sole: sono venuti a fare un giro, han contattato i figli, per qualche giorno loro si sono fatti vivi (peraltro sicuramente senza mettere mano a niente, in casa: c'erano merde di gatto vecchie di *anni*) poi tutto è tornato come prima. - Sphera
bisognerebbe parlare con un'assistente sociale, ma avevi già scritto che ci sono difficoltà. - PaperDoll
ma non si possono avvertire gli assistenti sociali? [EDIT: visto] - Hiraedd
ah, ecco. - PaperDoll
Eh. Riproverò, ovvio. - Sphera
Ma prima ho detto ai miei di cercarmi un numero di telefono di D. il quarantenne figlio maggiore che vive di non si sa cosa, presumibilmente della pensione di mamma. Gli chiedo un indirizzo mail e gli scrivo. - Sphera
ma la signora c'è con la testa? è in grado di capire. ci potrebbero essere gli estremi per una denuncia per abbandono di incapace. ci si manda l'asl, con i vigili. - Ailyn Seen
Esatto, Ailyn. La signora è fuori di testa completamente, vaga di notte, è allucinata, è del tutto indementita. - Sphera
povera signora, ma con la sua pensione potrebbe forse pagare la retta in un posto dove hanno cura di lei :( cioe', se si riesce a capire se il figlio gliela frega e riprendersela - John Carter
Sarà una mail non lunga ma interessante. In cui gli dirò che devono vergognarsi (li ho visti bambini, questi due), ma vergognarsi davvero. E che se non si vergognano abbastanza da cambiare le cose entro breve io li denuncio per abbandono di incapace. Gli allegherò testo dell'articolo del codice penale, a questi delinquenti. - Sphera
John, la pensione dovrebbe essere più che buona: suo marito era medico e benestante. E la casa in cui vive è un fior di villa a due piani con giardino (giungla ormai) - Sphera
Per la mia esperienza gli assistenti sociali sono utili comen un secondo buco del culo (scusate ma negli ultimi anni ne ho passate parecchie) - Danilo P. from Android
Eh, Danilo, da quello che hanno fatto quando sono stati contattati ho avuto anch'io questa impressione. Perlomeno, quelli del paese lì. - Sphera
Io sono certa (senza prove ovviamente) che la pensione se la ciuccino i figli. - Sphera
A margine di questo, ho sgridato anche i miei: se qualcuno grida "Aiuto!" si interviene, cazzo. E se non si riesce a intervenire di persona si chiama qualcuno. Non si dice "Eh, ma sai, è un po' matta, sai com'è..." - Sphera
Poi forse la cosa che mi ha turbato di più, più ancora di sozzura e merda e squallore, è stato vedere l'angoscia di questa povera donna, atterrita al pensiero di essere rimasta "chiusa dentro". E mi sono chiesta che inferno debbano essere i suoi giorni e soprattutto le sue notti, vecchia, sola, al buio, in mezzo a chissà quali angosce e terrori di una mente confusa - Sphera
Non lascerei in quello stato nemmeno una bestia. - Sphera
sai, Sphera, l'8 agosto scorso è morta una mia zia veneta, di cui ero l'amministratrice di sostegno (io vivo a Bologna); sua sorella, altra mia zia, vive a Mestre e ha due figli che vivono vicini. Uno di loro si è sempre opposto alla mia decisione di farla ricoverare in casa di riposo. Più volte hanno detto esplicitamente che doveva pensarci il Comune. Ora che la zia è morta (e sono... more... - Sandrinha
temo che la mail, vista la situazione e il pregresso, sia una perdita di tempo. meglio attivare l'ASL. - manuela
Sandrinha <3 - Sergio Mistro
(tre giorni prima che morisse ho preso un treno e sono andata a parlare col medico all'Ospedale dell'Angelo, a Mestre. Sua sorella e i figli erano lì, rispettivamente a Favaro Veneto, Marcon e Casale sul Sile, ma non sono andati a trovarla nemmeno una volta, non sono andati a parlare coi medici, niente, un cazzo di niente. Non si augura il male a nessuno, ma ciascuno raccoglie ciò che ha seminato) - Sandrinha
Sandrinha <3 Il karma non perdona - eliokir
A me dispiace tantissimo leggere di queste situazioni e ancora di più mi si stringe il cuore a leggere che ci sono persone che scrivono di sentire l'ASL, il comune, ecc... perchè evidentemente, per fortuna loro, non si sono dovuti confrontare con problemi di questo tipo (assistere persone che passano dall'essere autosufficienti al non essere più in grado di provvedere a se stesse).... more... - Danilo P.
Ecco, sandrinha. - Sphera
Abbracci a Sandra. - PaperDoll
Come dicevo, l'ASL è venuta a fare un giro, hanno contattato i figli, hanno detto che avrebbero portato via un po' di gatti. Poi niente è cambiato. I gatti sono mille, i figli non ci sono. Per questo la mail: per minacciare una denuncia. L'abbandono di incapaci è un reato non da poco. - Sphera
Peraltro la signora è un pericolo, come dicevo, non solo per sé (se cadesse, in casa da sola? Morirebbe lì, nel piscio di gatto) ma anche per gli altri. Usa le candele perchè si dimentica di pagare la bolletta, a volte ha il gas a volte no: che mandi a fuoco la casa o la faccia saltare in aria sono tutt'altro che eventualità remote. - Sphera
Io non sono parente, non sono nessuno per lei: non ho alcun titolo per occuparmene. Ma penso che una denuncia sia fattibile anche da parte mia, no? - Sphera
una chiamata, anche anonima, ai vigili. poi ci pensano loro. - Ailyn Seen
I vigili (e i carabinieri) la conoscono benissimo: l'hanno recuperata più volte in piena notte sul provinciale che cercava "il sindaco" o "aveva visto Ettore" (il marito morto) - Sphera
La recuperano ma non possono fare altro. Per quello ipotizzo la denuncia, almeno dovrebbero agire per forza (giusto?) (e perché mai anonima? Mica farei qualcosa di male) - Sphera
provare anche col medico di base della signora (certo é che l'ASL é latitante ovunquissimo io abbia lavorato ma ci vorrà sicuramente una diagnosi di tipo medico: geriatra, psichiatra... ) - LilaLaMarea from Android
E i servizi sociali ancora e ancora financo con mail e o comunicazione scritta a il Sindaco del paese) - LilaLaMarea from Android
In teoria anche il comune e i servizi sociali potrebbero attivarsi a segnalare alla procura del T.O. come necessaria la nomina di un amministratore di sostegno e possibilmente estraneo e poi, vista la gravità, sicuramente passerebbe a tutela e quindi interdizione ma in teoria, ecco. Edit: il compito é affidato dalla L.6/2004 pure alle ASL ma ripeto la latitanza che ho riscontrato in anni e territorî differentissimi non ha eguali) - LilaLaMarea from Android
Il primo passo sarà quello infatti, e vedremo se basterà (dubito). Tanto per dire, al primo intervento dei servizi sociali le hanno finalmente assegnato un medico: non l'aveva. - Sphera
Accidenti che situazione! - LilaLaMarea from Android
Insistere colla L.6/2004, Sphera e lasciare che sia il Giudice Tutelare a decidere. - LilaLaMarea from Android
Proverò, certo. E vedremo. Sperando che nell'andirivieni di tutti questi tentativi la povera Lilian non ci lasci le penne. - Sphera
Io non scriverei una minaccia di denuncia. Piuttosto li chiamerei al telefono dicendogliene 4. - frasens
che tristezza però - CaramellaMenta from BuddyFeed
Io non scriverei una minaccia di denuncia. Farei una denuncia. - PaperDoll
Io anche. La minaccia è solo perché questi dementi li ho conosciuti bambini, anche se erano cretini anche quando si giocava insieme voglio dargli la possibilità di rendersi conto. Oh, magari funziona. - Sphera
Da sei mesi conosco i disabili con i quali lavoro. Ho visto 3 parenti. Gli altri 7 non ricevono mai nemmeno una telefonata. Vivono in comunità, non tornano mai a casa, si mantengono con pensione e contributi del comune e della ulss. E la cosa più straziante è che parlano sempre dei loro cari che li verranno a trovare presto, che li porteranno a casa per il finesettimana... scusa il fuori tema. Dopotutto, si parla sempre di merde umane. - SignoraLiú from FFHound(roid)!
Dalle mie parti qualche mese fa c'è stato un caso analogo, forse ancora più agghiacciante perché la signora era malata, costretta a letto con gravi piaghe da decubito. Il marito diceva che rifiutava le cure, non abitava con lei ma andava a trovarla, non so quanto spesso. La casa era stracolma di rifiuti, i vigili del fuoco sono dovuti entrare con le maschere. L'hanno portata in ospedale... more... - astry
Hiraedd
[movimentiamo la mattinata] Mi capita spesso di leggere consigli come "corri a sensazione" dati ai neofiti. Vorrei dire che si corre a sensazione solo se sei un atleta esperto. Se sei un runner recreational, le tue sensazioni sono sbagliate al 99%.
fai pure al 102. Cioè, la sensazione è sempre "Oddio muoio sto morendo sto per morire ecco che schiatto", che non agevola esattamente la prestazione - LauraD in Something
comunque qui dentro ai neofiti credo che raramente si sia consigliato di correre a sensazione, anzi, uno dei primi consigli è "segui un programma" - LauraD in Something
Si ma si parla di chi sta iniziando da zero o di chi corre abitualmente ma non è, come ad esempio il sottoscritto, un atleta esperto? - Invernomuto
Se sei un atleta esperto sai dire a quale ritmo stai andando senza bisogno del gps. Sai prevedere la tua frequenza cardiaca senza bisogno del cardio, sai se stai andando piano o forte per i tuoi ritmi abituali. - Hiraedd
Parlavo di chi comincia da 0 in questo caso, ma vale anche per chi corre abitualmente imho (compreso il sottoscritto). - Hiraedd
Ah, ok, ma allora vale quello che ha detto Laura. - Invernomuto
Io non sono un atleta esperto, ma neanche uno che comincia. Per quanto riguarda la corsa sto in mezzo, non ho mai voluto fare il grande passo di correre per davvero. Corro per stare bene, per fare il mio sport, che è il basket. Ho trovato che per me, ma sono sicuro che ce ne sono molti altri, è importante trovare un equilibrio: correre come mi sento di correre, ma senza esagerare.... more... - palmasco
palmasco scusami non ti voglio disilludere, ma non è che fare un po' di corsetta lentissima ogni tanto un paio di mesi l'anno ti toglie dallo status di quello che comincia, dai un po' di realismo - missy
Missy, la differenza fra quello che comincia e quello che corre è una sola: quello che corre lo fa senza soffrire ad ogni passo. Costui è allenato e può anche interpretare le sensazioni del corpo. Chi comincia è sopraffatto dall'agonia ad ogni passo e sente solo la voglia di fermarsi istantaneamente che non è interpretabile. Non credo che Palmasco rientri in questa seconda categoria. - Invernomuto
io la vedo così: se non passi nemmeno il test del moribondo di albanesi sei ancora agli inizi, anche se cerchi di correre da anni. poi uno può essere scarso e vivere contento uguale specie se non se ne rende conto. ora la finisco qui che altrimenti diventa poco carino nei confronti del palmazzo - missy
ecco, volevo aggiungere che passare il test del moribondo non fa di te un corridore esperto automaticamente. Mi sembra che questo test sia idolatrato un po' troppo. - Hiraedd
@missy: una delle cose che mi piace di questa stanza è che nessuno si permette mai di dare dello "scarso" (scarso rispetto a che poi? scarso perché lo dice Albanesi? bah) a nessuno. Con tutto il rispetto per le tue opinioni, puoi esprimerle di sicuro senza dare giudizi di valore sulle prestazioni altrui, non credi? - LauraD in Something
(e prima che lo dica tu, sì, io corro da tre anni ma sono e resto "scarsa" secondo il tuo metro di valutazione) - LauraD in Something
Hiraedd, sarà per quello che non si chiama test del signore degli altipiani. Laura io la penso così, non è un giudizio sulla persona ma sulla qualità del corridore. Se poi sei scarso a correre ma dopo aver letto senza capirle due paginette su internet credi di saperla più lunga di tutti, e di essere il guru che ha scoperto come ascoltare il cuore, allora diventa anche un giudizio sulla persona, lascio a te capire di che giudizio si tratti - missy
Non so, gente, io non gli darei retta - continua a volere parlare di me e non credi interessi a nessuno. Se gli date retta il thread si rovina, diventa inutile, cosa che non vogliamo. Lasciatelo perdere, ignoratelo. È la cosa migliore, coi troll. - palmasco
ma infatti dai, chiudiamola qui e stop che se no il palmazzo si offende e poi finiamo per annoiarci tutti - missy
Il problema della sensazione, come finiscono per provare tutti, prima o poi, è che è... "troppo soggettiva" :) Una volta ti senti bene e corri, poi ti senti svuotato. Un'altra ti senti una frana, e invece corri lo stesso e vai molto bene. Fai tanto, senza sentirti male. Questo perché i meccanismi percettivi, ovvero ciò che forma la sensazione, e i segnali del corpo non sempre sono in accordo. Ecco perché c'è bisogno di aiuti. Allenatori o strumenti che siano. - palmasco
minchia - missy
che tu non volessi dare un giudizio sulla persona lo davo per scontato, visto che siamo su un socialino e stiamo parlando di corsa. Comunque chiudo qui. - LauraD in Something
OK, grazie LauraD e comunque sei quella che leggo più volentieri qui dentro :) - missy
Anche io, come Laura, constato che - per la prima volta da che frequento questa amabile stanzetta - si esprimono giudizi. Anche sulla qualità del corridore. Ci sono fulmini e lumache. E allora? Se uno vuole consigli per migliorarsi, qui li trova. Se ha i suoi limiti e gli piace correre lo stesso, trovando il suo ritmo, condivide qui la gioia di farlo e il suo approccio. È quel che rende questa stanza così piacevole. - PaperDoll
(boh, paperdoll secondo me agli inizi era anche peggio, zero discussioni tecniche, solo elenchi di tempi e gente che passava il test del signore degli altipiani [bello, mi piace piu' di moribondo]) - Hiraedd
"Agenda pubblica e personale di km percorsi, tempi, obiettivi, sensazioni". - PaperDoll
Mea culpa allora, dovremmo creare una nuova stanzetta quindi. - Hiraedd
No stanzetta nuova no, ma non facciamola diventare come il resto di FF. Ognuno corre come vuole, come si sente, come può. L'unico vero driver secondo me è quello di godersela. E lo si può fare gareggiando, tapasciando, camminando... :-) - tokyoblues
@Hiraedd: domanda non retorica, per capire, ma a quali inizi ti riferisci? Perché da quando sono arrivata io tre anni è semmai proprio il contrario. Altrimenti col cavolo che io e la mia leggendaria bradipaggine saremmo rimasti qui a rompere. - LauraD in Something
tokyo +10000 - LauraD in Something
Non mi rircordo da quanto sono iscritto [EDIT sono iscritto a FF dal 2008, non mi ricordo da quanto alla stanzetta]. Quando ho cominciato a correre questa stanzetta mi ha fatto venire talmente il nervoso che mi sono disiscritto per 6 mesi (o un anno, non ricordo). Zero consigli per i niubbi come me, solo gente che postava tempi da 4m/km e cosi' via. - Hiraedd
non mi ritrovo per nulla nella tua descrizione, non so che dirti. Comunque tanta gente che posta qui e che "posta tempi da 4/km" mi sta un sacco simpatica ;), uno di loro si è perfino degnato di venire a pranzo qui da noi polentoni e nessuna delle due parti è esplosa in una nuvola di antimateria. Insomma, 4 o 8 al km non sono un problema, basta che non diventino motivo per dare giudizio... more... - LauraD in Something
Poi visto che il thread l'ho aperto io, non volevo esprimere nessun giudizio, sono troppo scarso per esprimere giudizi, quelli li lascio a missy, ma volevo evitare a qualcuno di fare gli errori che ho commesso io. Se questo e' contrario allo spirito della stanzetta, bene, tempo di disiscriversi di nuovo. - Hiraedd
Non solo non mi ritrovo, ma la mia esperienza è opposta. - PaperDoll
Hiraedd, a me sembra che tu stia travisando un po' il senso di quel che si dice, un po' per non dire tanto per non dire completamente (nel mio primo commento ti ho dato completamente ragione, per dire) - LauraD in Something
Boh, mi sembra che questo thread si sia incartato in una discussione diversa e per me meno interessante di quella proposta inizialmente. Sono di quelli che posta(va) i tempi citati, quando ritorno a farli tornerò a postarli, e a me va bene così, anche se mi piacerebbe andare ancora più forte e giocarmela con memo ;-). Nel prossimo commento torno a bomba. - mschwarz from iPhone
Sul correre a sensazione: io continuo a trovarci un valore, anche per i neofiti. Forse è una strada più lunga ma secondo me più solida quella di imparare il prima possibile a sentirsi e a prendere il tempo per quel che è, i.e. Come una cosa che registra più che una cosa che mi determina. - mschwarz from iPhone
Ovvero, ci sta benissimo he all'inizio si vada per alti e bassi molto pronunciati, ma userei l'orologio solo alla fine per vedere se le sensazioni di essere andati forte o piano (qualunque cosa questo voglia dire per ognuno di noi) hanno un riscontro oggettivo. Per esempio, il provare a correre a sensazione e alla fine stimare il ritmo fatto per me è un esercizio molto più utile del guardare troppo l'orologio mentre si corre e fare continue correzioni per far apparire sullo schermo il numero desiderato. - mschwarz from iPhone
Ciò detto, può essere che questa mia convinzione sia dovuta anche al fatto che da circa 3 anni corro con regolarità e quindi so stimare bene il tempo a naso. - mschwarz from iPhone
Io negli ultimi mesi sto cercando di fare sto gioco di correre ad un certo ritmo e guardo l'orologio ogni minuto abbondante per capire se ci indovino o meno. Sbaglio ancora di una buona decina di secondi, ma stimo molto meglio di quanto facessi l'anno scorso. Do il mio voto a mschawarz - Davide in the TARDIS from Flucso
si ok, ma infatti voi avete una certa esperienza. - Hiraedd
Boh, non saprei dire se ho abbastanza esperienza.. Ma ultimamente, nell'ultimo anno tento di metterci la testa e la cosa mi da abbastanza soddisfazioni. - Davide in the TARDIS from Android
se voglio fare l'ossessivo corro col Garmin che mi da il ritmo istantaneo sensibilissimo che cambia ogni 10 metri, se son rilassato con il TomTom Runner che indica un po' quello che caxxo vuole lui e aggiorna con moooolta calma (alla fine i dati sono corretti, però) - Andrea Beggi
Hiraedd ma cosa ti infastidisce in quelli che postano 4m/km? per me invece è motivante, della serie se lo fanno loro prima o poi posso farlo anch'io (poi è un altro paio di maniche ovvio) - missy
(che poi, diciamolo, sembra che qui ci sia Mo Farah che viene a fare lo sborone. Anche a livello amatoriale con 4'/Km si vince esattamente lo stesso che con 5' o 6', i.e. niente). - mschwarz
(io il moribondo non l'ho mai passato, e non credo che sia davvero alla portata di tutti) - Arimsinabung
io sì ma nelle giorrnate migliori corro fra i 5 ed i 5'30 al km e non mi sento per niente moribondo, anzi. - Invernomuto
Anche io lo trovo motivante. La velocità del mi riscaldamento di oggi è la velocità di punta che avevo qualche anno fa e voglio ancora migliorare! - Davide in the TARDIS from Android
Io invece proponevo un approccio molto diverso: guardare l'orologio non per la velocità istantanea o media, ma per il cardio. Indipendentemente dalle sensazioni che si provano, dicevo, avere la misura esatta del battito cardiaco permette di correre a un ritmo fisiologicamente accettabile, per quella persona in quel momento/periodo - in accordo coi suoi obiettivi. Il cuore a sua volta si... more... - palmasco
ma il test del moribondo non è di 6 minuti al km? E' molto più lento di quanto vai tu no invernomuto? - missy
Infatti invernomuto, il test l'hai passato. - Davide in the TARDIS from Android
io però questo "il cardio indipendentemente dalle sensazioni che si provano" lo condivido fino a un certo punto. Le sensazioni che provo durante una corsa, anche quella di stare per morire, soprattutto quella, sono importanti, così come è importante imparare a sostenerle (ovvero a capire che NON stai davvero per morire). Se non ci sono situazioni cardiache al limite, ovviamente. Altrimenti mi sembrerebbe di scambiare l'ossessione per i tempi con quella per i battiti. - LauraD in Something
infatti, io non sono molto d'accordo. il mio corpo sa fermarmi ben prima che il cardio segnali "AO SCEMO STAI ANDANDO TROPPO MEGAFORTE", anche perché a seconda della giornata le soglie sono abbastanza variabili... - Davide in the TARDIS
al netto di problemi cardiaci, credo che sia impossibile farsi male correndo (non sto parlando dell'apparato locomotore) quindi ognuno alla fine corre un po' come gli pare. il cardio aiuta a migliorare, ma dopo qualche mese di uso più o meno hai capito l'antifona e serve già un po' meno. questo per chi, come me, non ha altri obiettivi che divertirsi. probabilmente per un allenamento serio serve già di più. - Andrea Beggi
Non sono d'accordo ne' con Davide ne' con Andrea. Il tuo corpo ti manda molti segnali, la maggior parte delle volte li interpreti in maniera sbagliata, ovviamente la tua abilita' ad interpretarli aumenta con l'esperienza, ma stiamo parlando di professionismo imho. Io non vorrei fissarmi sul cardio perche' ho capito che e' una battaglia persa, ma ci sono molti indicatori che aiutano. Altrimenti non si spiegherebbe come mai certe volte ti senti fiacco e poi esci e fai il tuo PB. - Hiraedd
Sul non farsi male non sono d'accordo. Se ti alleni per una maratona cosi' come alleni i muscoli delle gambe cosi' allleni il cuore. Farlo in modo sbagliato non ti procurera' sintomi visibili, ma proprio benissimo non fa. Se sei al livello che fai le ripetute non e' piu correre (solo) per divertimento, e non fare attenzione alle zone cardiache e' farlo sbagliato, imho. - Hiraedd
io le ripetute le ho fatte. senza cardio. sono una menata enorme, probabilmente le ho fatte male, qualcosa ho ottenuto, ma col tempo mi soddisfa sempre di più la distanza rispetto alla velocità. se non avessi paura di scassarmi di nuovo un ginocchio, penserei alle ultra. - Andrea Beggi
aneddoto: ho un amico che fa ultra, e' partito cosi', correndo a sensazione, supportato dalla giovane eta'. Ora che ha preso un allenatore e fa parte di una squadra la prima cosa su cui l'ha cazziato l'allenatore e' stato il lavoro sbagliato sulle zone cardiache, troppo lavoro a HR alte, troppo poco a bassa intensita'. - Hiraedd
Posto che usare bene il cardio male non fa (anche se io non l'ho mai usato), non è che ci sia *sempre* stato. Fino ai primi '90 almeno secondo me anche gli atleti di punta mica lo usavano regolarmente, e a quei tempi si correva la maratona anche in 2h08'. Ovvero, c'è la prova provatissima che il cardio non è necessario per correre anche a livelli che noi qui dentro manco ci sogniamo di... more... - mschwarz from iPhone
Io faccio le ripetute e ho appena terminato l'ennesima sessione. E mi piace e mi diverto e vedo che miglioro ma mi faccio il culo tutti i giorni. Non ho mai usato il cardio ma non ho nulla in contrario. Io corro per divertirmi, per svagarmi, per raggiungere i miei obiettivi che non mi faranno vincere le medaglie ma una personale lotta contro me stesso. - PICCHU
Personalmente ai neofiti che mi chiedono consigli non dico di correre a sensazione ma dico di correre piano, poco e frequentemente. Dopo qualche allenamento chiedo loro di finire in progressione. E non ho mai trovato nessuno che non riuscisse a determinare piano senza problemi. Dopo un po' trovano tutti il loro "piano" ottimale. Ed essendo neofiti non importa se è il "piano" giusto o troppo lento; l'importante è che non sia "forte". - Stefano Parmeggiani
Parme, ne approfitto per conto di un amico che sta iniziando: qual è il passo successivo al finire in progressione? - effemmeffe from Flucso
Nel merito invece penso che correre a sensazione serva molto anche un neofita, solo, come dice LauraD, la sensazione in questo caso è imparare che anche con quella fatica lì, con quell'affanno lì non si muore. Ed è la sensazione più importante che si può imparare, la resilienza. - effemmeffe from Flucso
@fmf normalmente introduco qualche lavoro breve max 1 minuto per 4 volte e allungo progressivamente la distanza - Stefano Parmeggiani
non si muore +1000 - Andrea Beggi
ok, grazie. suggeriro', dicendo che di meglio in giro non trova, di seguire il guru ;) - effemmeffe
naltro
e se fossi così avventato da chiedervi un consiglio per l'acquisto di una reflex? Attualmente sarei indeciso tra Nikon D3300 e Sony SLTA 58k (per l'acquisto iniziale non vorrei spendere più di 500 €)
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se puoi, vai a provarle, in un centro commerciale, in un negozio, vedi quale senti più giusta per te. - mumucs brittany
nel decidere di uscire dal seminato nikon-canon, valuta anche la possibilità di comprare obiettivi a minor costo nonché di prestarseli tra amici - videogirl
videogirl +1. se hai amici con reflex, comprane una della stessa marca. - senape. quello di frenfit
per quanto riguarda gli obiettivi: di solito la sony ha lo stabilizzatore nel corpo macchina, il che significa che poi puoi comprarti obiettivi non stabilizzati, che costano un sacco meno. - frugola
un'altra cosa che devi valutare e' se mai avrai voglia di comprarti altre ottiche - frugola
(che magari no, e allora tutta questa pippa sulla compatibilita'/stabilizzazione/scambiabilita' eviti di fartela alla radice :)) - frugola
una volta che ti compri la reflex, escludere dall'inizio di comprare altri obiettivi non ha molto senso. molto probabilmente, se ti piacerà, tra un po' ti verrà voglia di sperimentare altre lenti (che poi, è un po' il senso della reflex, altrimenti vai su una manuale semicompatta e ciao) - Cesare Pyno Gattini
ti consiglio nikon, parco ottiche nuove e usate, nikon e terze parti, più vasto - quel *** di Luca S.n.c.
(Come Luca, per lo stesso motivo) - Cesare Pyno Gattini
(come i due di sopra per quel motivo.) - mumucs brittany
(che poi appunto, canon va bene uguale per gli stessi motivi: ma occhio all'ergonomia, per dire io la canon non la sopporto, ma è un problema mio) - quel *** di Luca S.n.c.
giummy dice parole di saggezza. perché vuoi una reflex? che ci devi fare? sei sicuro che non volevi una compatta? o un orologio? eh? guarda, ho questo qui d'occasione, un affare. te lo vendo a poco. - senape. quello di frenfit
senape casertano che parla con lingua biforcuta - quel *** di Luca S.n.c.
Tanto per buttare altra carne al fuoco: delle Micro 4/3 che si dice? - Andrea Tassi
@cesare: boh, io la mia l'ho comperata 5 anni fa, e in questo lasso di tempo mi son comperata una sola ottica aggiuntiva (il 50mm di plastica della canon). pero' c'e' da dire che son stata molto povera in questi anni, e questa e' la spiegazione prevalente... - frugola
no ma infatti, non c'è una regola, però tendenzialmente con la reflex poi succede che ti viene voglia di comprare altre ottiche. - Cesare Pyno Gattini
in effetti è una bella domanda. sei sicuro di volere una reflex? oggi come oggi ci sono mille alternative altrettanto prestazionali di una reflex entry level con ottica in dotazione, tutte molto più comode della reflex - videogirl
(ah, e poi #teamcanon tuttalavita. pero' so che canon/nikon e' un po' come iphone/android, 'na questione di fede) - frugola
le micro sono durate più di quanto mi aspettassi, fanno cose interessanti, non sono il mio veleno - quel *** di Luca S.n.c.
eh, nel mio caso non e' mai mancata la voglia di comperare obiettivi, ma i soldi da spenderci si'! - frugola
(più che altro una reflex sempre con la stessa ottica è una compatta molto molto ingombrante) - videogirl
(cioè se naltro ha chiesto una reflex secondo me sa il fatto suo, io volevo solo dire di considerare un po' tutto, come diceva frugola. la diatriba Canon/Nikon, secondo me non ha nessun senso. Devi vedere l'ergonomia, e anche, per dire, l'assistenza. Sulle macchine da 400 euro, conta questo.) - Cesare Pyno Gattini
la cosa più utile è la marca che hanno i tuoi amici, perché gli obiettivi si provano, si prestano, si regalano etc - laclauz
(@video: no, vabbe'. cambia la qualita' dell'ottica e cambia la dimensione del sensore tra reflex e compatta, dai.) - frugola
(frùgola: non son così convinta che ci sia differenza tra la mia 1000D e una G16) - videogirl
(ah beh si' se prendiamo la 1000D son d'accordo con te :)) - frugola
A parità di prezzo sono uguali, scegli quella che ti ispira più simpatia. - S. from iPhone
(io guarderei anche qualche mirrorless se fossi in te http://www.amazon.it/Fujifil... - mumucs brittany
G16 > 1000D - Cesare Pyno Gattini
Dunque: acquistare un'altra ottica sicuramente sì (anche perché mi dicono che la lente venduta in kit con la Sony non è un granché). Anni fa, all'epoca delle pellicole, avevo una Canon e con il tele mi sono divertito parecchio, quindi almeno quello senz'altro lo prenderei, magari per Natale. - naltro
Gli obiettivi Nikon sono molto buoni, ma costano un po' di più di quelli Canon. Ovviamente sappi che ci sono anche marche discrete che fanno lenti compatibili. - Cesare Pyno Gattini
una compatta no, perché secondo me se hai uno smartphone con buona fotocamera le compatte sono di fatto inutili e io per lavoro ho sempre uno smartphone del genere. - naltro
ma se hai già un tele canon compra una canon! - mumucs brittany
l'ho regalato - naltro
ouch :| - mumucs brittany
(è una storia lunga e imbarazzante) - naltro
WAIT! i vecchi obiettivi canon non son compatibili con le eos d - frugola
naltro, la vera notizia sarebbe una storia breve. :P - senape. quello di frenfit
comunque se ti piace pigliati la reflex, è divertente e se metti da parte i soldi poco per volta gli obiettivi non sono così costosi (cioè, non è che devi comprarti per forza roba da 800 euro). - Cesare Pyno Gattini
questa e' una fregatura mostruosa (devi comperare apposito adattatore) - frugola
(l'ho regalato a un'amica con non so più quale canon, ma comunque funziona) - naltro
frugola, "questa" quale? - naltro
senape: ma anche "non imbarazzante" è un filone che ho approfondito poco. - naltro
@naltro: il fatto hce le vecchie ottiche d'antan canon non siano compatibili come attacco con le canon digitali di adesso, e che ci voglia un adattatore che costa - frugola
io aspetterei comunque qualche settimana che entrino in commercio tutte le nuove presentate a photokina - Francesco Mosca
ma compatibili o meno c'è qualcuno che davvero usa lenti nikon di 30 anni fa, se non per gioco? - Francesco Mosca
mirrorless ci ho pensato, ma non so, pur non avendo un motivo razionale mi frenano. - naltro
comunque io sto attraversando il periodo "luci e ritratti". obiettivo fisso, due flash, diffusori. ricorda solo che se non scatti in raw allora lascia perdere la reflex e torna a giocare col cellulare :P (e dopo aver scaricato la bomba, va a comprare il pranzo, mentre gli altri si scannano su raw sì/ raw no) - senape. quello di frenfit
fatti un mac - quel *** di Luca S.n.c.
ma certo che raw sì (be', non sempre), quali sono le controindicazioni? - Cesare Pyno Gattini
Il mio guru di riferimento dice Sony, da abbinare a un Sigma 18-125mm f/3.5-6.3. Tra i punti forti della Sony in questione cita la presenza dell'HDR. - naltro
senza dilungarmi troppo: raw te lo comprimi "dopo" la post produzione. jpg lo comprime la macchina. qualità più bassa dall'inizio, ma in generale il problema se lo pongono quelli le cui foto fanno cagare a prescindere - senape. quello di frenfit
hdr, diosantissimo... - quel *** di Luca S.n.c.
@naltro: ma se hai un guru di riferimento, cosa chiedi al socialino cosa? ti piace il gusto del sangue? - frugola
hdr NOOOOAOAOAOAOAOAOAOAOAORCODIAOAOAOAOOO - senape. quello di frenfit
frugola, certo che sì - naltro
(@naltro: si scherza, neh.) - frugola
uccidiamo naltro - quel *** di Luca S.n.c.
e comunque: hdr noaoaoaoaoa, raw +1 - frugola
Quanto alla Nikon, non so. La vorrei prendere perché non ho mai avuto una Nikon, ma d'altro canto temo che questo sia un po' anche la mia motivazione principale, che non è solidissima. - naltro
lol, che ha l'HDR che non va? - naltro
a parte che e' brutto? - frugola
l'hdr lo fai in post - quel *** di Luca S.n.c.
fatto bene, niente. ma di solito (nel 99.999% dei casi) è la merda. - senape. quello di frenfit
e cmq si', lo fai dopo - frugola
ricordatevi dell'esistenza della tipologia di persone per le quali "lo fai in post" ---> mai - naltro
(comunque scegliere una fotocamera in base a una funzione, è una follia) - quel *** di Luca S.n.c.
(comunque scegliere una fotocamera in base a una funzione, è una follia) - quel *** di Luca S.n.c. - senape. quello di frenfit
(no no so cos'è un raw, ma non ho capito chi è che fa polemica su raw/jpg. se devi fare foto fatte bene è ovvio che scatti in raw) - Cesare Pyno Gattini
pigliale in mano al mediaworld, se possibile guarda pure i software, capisci quali tasti ci sono sulla macchina, dove, capisci come ti trovi meglio... - quel *** di Luca S.n.c.
cmq, spendi poco per il corpo (ma non troppo poco) e comprati subito una lente decente, lascia stare quelle col kit. a meno che tu non abbia proprio un budget risicato - senape. quello di frenfit
in tal senso ci sono i 50 e il 35mm di nikon che mi gustano (PS: ci saranno senz'altro gli equivalenti canon) - quel *** di Luca S.n.c.
@giummi: il raw è, rozzamente, l'equivalente del negativo nella chimica - quel *** di Luca S.n.c.
LO SO. CHIEDEVO: COSA C'è DA FARE POLEMICA, PERCHé LA GENTE DICE NO NON SCATTATE IN RAW :D (io scatto in raw quasi sempre con la reflex) - Cesare Pyno Gattini
chi dice di NON scattare in raw? forse hai frainteso, io dicevo SOLO raw. - senape. quello di frenfit
io scatto raw+jpeg, pensa tu (le jpeg le uso quando devo mettere su il pezzo rapidamente) - quel *** di Luca S.n.c.
UCCIDIAMO NALTRO - quel *** di Luca S.n.c.
la lente del kit della nikon che dico io leggevo che è già abbastanza buona, comunque. No? - naltro
(@luca: si', canon ci sono un 50 e un 35 che costano poco. io ho il 50 apertura 1.8, che costa poco piu' di 100 euri. non son stabilizzati, e la messa a fuoco e' talvolta difficile. immediatamente sopra sforiamo gia' i 600 euri) - frugola
(ahh ok, non avevo capito) - Cesare Pyno Gattini
ecco, 'sta cosa della stabilizzazione sembra interessante. O dobbiamo uccidere frugola? - naltro
@naltro: la lente kit nikon è quella stabilizzata? (vr) - quel *** di Luca S.n.c.
di solito è vr, sì - Cesare Pyno Gattini
sulla 3x00 non so se ti diano la VR - quel *** di Luca S.n.c.
PARLA NALTRO - quel *** di Luca S.n.c.
perfetto, quella è una roba comoda: per fare le foto alle feste di compleanno, ecc - quel *** di Luca S.n.c.
be' è comodo sempre, vr è da paura - Cesare Pyno Gattini
ma tipo, se mi volessi comprare anche un tele cosa consigliereste? - naltro
dipende dal budget, 55-200 vr di nikon? - quel *** di Luca S.n.c.
io ho il 55-200 e ci ho vissuto da dio - miki
volevo dire a Francesco (:-*) che io uso con soddisfazione ottiche nikon af pro degli anni ottanta del secolo scorso//naltro, la reflex se hai passato i 40 e vuoi portartela in giro per fotografare in viaggio/al parco/salcazzo è una follia in termini di peso, ingombro e rotture di cazzo, oltre a fare la fortuna di osteopati/traumatologi/ortopedici che saranno ben lieti di scucirti denari causa problemi vertebrali vari. - ((°} from Android
io, se non fosse che molte volte devi allargare di più, terrei sempre su il 55-200 vr, per quanto mi piace - vic
(sull'hdr e abominî consimili nemmeno mi esprimo, e comunque la macchina si prova con le proprie manine e la propria schedina di memoria, lasciando perdere le menate del bionz expeed hdr stabilizzatore megapixel e analoghe nerdate) - ((°} from Android
lui - vic
sì - miki
malina, ma la nikon in questione pesa mezzo chilo, ho passato i 40 ma con il mio splendido fisico (*) credo di potercela fare ancora - naltro
(*) citation needed - naltro
sono le ottiche che pesano :D (per quello io vorrei una mirrorless) - mumucs brittany
vabbè ma dai, mica fa il fotografo di professione, per scattare alla famiglia o in viaggio non ti spacchi la schiena - Cesare Pyno Gattini
invece è proprio quando mi sposto da qua che vorrei una mirrorless, perché qua dico eh vabeh. invece, in giro, mi pesa. la schiena distrutta. - mumucs brittany
55-200 vr da usare in combinazione con un'ottica più corta, e stai a posto nel 99% dei casi. Per quanto mi riguarda il 18-55 kit era discreto ma mi si ruppe (e vorrei rinnovare li mortacci de nital, che con la loro garanzia quinquennale ti ci puoi pulire, vabbè), il 18-50 sigma che l'ha sostituito è così così e considerato che ci scatti la maggior parte delle foto è un peccato, il 50... more... - vic
e invece una buona mirrorless (sempre su questi livelli di prezzo)? Leggo buone cose di questa FUJIFILM X-A1 http://www.amazon.it/Fujifil... (però, per dire, il peso mi sembra simile) - naltro
\se vuoi anche prendere in considerazione altro, prova anche una pentax, anche li il parco ottiche usato non e' male (soprattutto se sono compatibili con le vecchie reflex a pellicola). Ho una nikon d5000 (ottima macchina) e le ottiche che uso di piu' e' un 35mm di vic e la 28-70 della tamron, - sciack
mumucs, prova a spiegarglielo tu (io ho mal di schiena ;D) - ((°} from Android
mumucs PARLA - naltro
poi un mio amico ha un vecchio 18-70 (kit prima del 18-55) che fa foto molto belle e non costa uno sproposito, oltre al sigma 10-20 che è l'ideale completamento per coprire un po' tutte le lunghezze focali - vic from iPhone
Io il 10-20 sigma l'ho venduto. Troppo buio da usare in interni e in generale "noioso". - S. from iPhone
Vendo pentax k5 e nokia 3310 - Daffery from Flucso
comunque, da nikonista io ti direi di prendere un corpo macchina di seconda mano o non nuovissimo per stare nel tuo budget (tipo d7000 usata o d90 nuova) ma con motore per ottiche non afs, più il classico duo 18-55 e 55-200 oppure il 35 1.8 e poi via via altre ottiche (sinchè non sarai in N.A.S. cronica conclamata). in alternativa, l'ottimo 18-70 o il dignitosissimo 18-105. - ((°} from Android
io in alternativa al classico 18-55 ho appena preso un 17-50. quel grado di apertura in più sentivo che mi mancava. - videogirl
naltro, ax1 non ha il mirino. per avere il mirino devi andare su xe2 o superiori (600 euro solo corpo). le fuji sono care, le ottiche carissime. una soluzione economica ma prestante nelle mirrorless è sony a6000 http://www.amazon.it/Sony-IL...... more... - bgeorg
Ti consiglio, e consiglio a tutti, di leggere questo articoletto: Obiettivi ultra-luminosi – Ne vale la pena? I fabbricanti di reflex ed ottiche ci prendono in giro? http://www.fotopratica.it/obietti... la conclusione "Nota del redattore a margine" e la versione inglese, più completa e con i grafici: http://www.luminous-landscape.com/essays... - Stefano.
biggiorgio, ma gli osteopati son più cari :D//stefano, voglio vedere i signori di fotopratica mettere a fuoco al buio a teatro a 1/100 con una lente 5.6 o peggio (a meno che non abbiano una macchina superpro da settordicimila leuri) - ((°} from Android
((°}, io sono alla terza mirrorless (x100s in arrivo a giorni) e campo felice. certo è vero che essendo un mercato giovanissimo e più piccolo, è più caro. le entry level reflex costano nettamente meno. - bgeorg
quanto costa un obiettivo mirrorless, di media? - Cesare Pyno Gattini
dai 50 ai 500 - мик
secondo me oggi come oggi comprare una reflex entry level non ha senso, microquattroterzi tutta la vita, però con un buon sensore e un vasto parco ottiche native, quindi olympus o panasonic. - мик
ma perché non ha senso, davvero, queste prese di posizione non vogliono dire nulla. tutto ha senso. anche la bridge, se ti serve la bridge - Cesare Pyno Gattini
Cpg ma figurati se qui dentro non si arriva alla scelta della fotocamera nell'ottica della lotta di classe. - S. from iPhone
io vedo che campano tutti felici con le mirrorless, specie se fanno viaggi... è vero che se vado a fotografare ai concerti preferisco avere la schiena spezzata ma un buon tele, luminosissimo. magari faccio questo discorso perché la reflex ce l'ho, non lo so. però a me le mie due mi spaccano la schiena e non ho più voglia di portarle appresso (io voglio la x100T <3) - mumucs brittany
ah sì, la fuji XA1 non ha mirino.http://www.amazon.it/Fujifil... - mumucs brittany
Fuji +1, ho una X100s ed e' la migliore macchina che abbia mai avuto. Ho avuto una pentax reflex per 3/4 anni prima, dopo il periodo di novita' (e di spese allegre per lenti varie) alla fine non la usavo perche' mi scocciava avere una borsa separata per macchina e lenti, anche se il peso non era molto. Come dice qualcuno la migliore macchina fotografica e' quella che hai nel momento in cui vuoi scattare la foto, il che esclude la reflex per il 95% delle volte - Hiraedd
giummi grande donna assennata che ne capisce a pacchi - quel *** di Luca S.n.c.
Però davvero non capisco il discorso del peso, guardando le specifiche il peso sembra molto simile (vedo che la x100s pesa 450 grammi). Cos'è che fa la differenza, le lenti? - naltro
hriaedd, citavi chase jarvis - senape. quello di frenfit
(che non è proprio l'ultimo degli stronzi :D) - senape. quello di frenfit
sì naltro. la x100s pesa pochissimo. io non ricordo manco la mia 400D pesare così poco. - mumucs brittany
della x100s ne ho sentito parlare solo bene - senape. quello di frenfit
naltro le lenti ma anche il fattore di forma, la reflex e' un cubo, anche infilarla in uno zaino e' un problema. Poi sono d'accordo che se parliamo di mirrorless con ottiche intercambiabili alla fine non c'e' molta differenza. - Hiraedd
(grazie senape) - Hiraedd
ho capito, ma parliamo di una macchina da 1000 euro cazzarola... la x100s non è una nikon d3300 - quel *** di Luca S.n.c.
(non conoscevo il prezzo della x100s. sticazzi, aggiungerei... O.o) - senape. quello di frenfit
no, infatti gli si è linkate altre mirrorless. poi dipende sempre che cosa ci devi fare con la macchina fotografica. - mumucs brittany
certo, anche il prezzo e' un fattore da considerare - Hiraedd
troviamo una partita di kodak usa e getta e basta - quel *** di Luca S.n.c.
quello che volevo dire io e', naltro se vuoi toglierti lo sfizio della reflex spendi il meno possibile. Se ti appassioni alla fotografia vorrai fare presto l'upgrade ad un modello superiore, se ti stufi finira' a prendere polvere. - Hiraedd
no giummi un senso ce l'ha, sono molto addentro alla diatriba DSLR vs MFD: come sensori (ch'è l'unica cosa che conta davvero, ottiche a parte) ormai siamo li, a meno che tu non compri una DSLR full frame (ma allora non è entry level), le ottiche hanno prezzi e qualità paragonabili, ma quelle per DLSR pesano infinitamente di più specie se vai sugli zoom. L'unico vantaggio certo è il... more... - мик
a me pare che ci sia ancora differenza per quanto attiene il rumore di fondo quando c'è poca luce, e la fisica tenderebbe a darmi ragione - quel *** di Luca S.n.c.
intendi la resa ad alti ISO? - мик
sia ad alti iso, sia in scarsa luce (PS ovviamente le due cose vanno spesso a braccetto) - quel *** di Luca S.n.c.
(vorrei chiarire una cosa: le 4:3 mi intrigano da un paio di versioni a questa parte, all'inizio decisamente no, una panasonic la prenderei pure per giocarci...) - quel *** di Luca S.n.c.
prova qui http://www.dpreview.com/reviews... a fare un confronto a diciamo 6400 ISO tra la nikon qui in oggetto e la fuji x-a1 - мик
te lo concedo, mi era sfuggito, interessante - quel *** di Luca S.n.c.
Ovviamente l'uso che si fa di una fotocamera non è generalizzabile a tutti. Nel mio piccolo concordo con Hiraedd. Ho una K5 che mi ha dato un sacco di soddisfazioni, ma sono passato alla x-e2, perché la noia di portarsi reflex e lenti ha preso il sopravvento. La k5 per certi versi è superiore, ma le fuji mirrorless sono degli ottimi compromessi. In particolare il sensore non ha nulla da... more... - Daffery from Flucso
A me hanno consigliato la Olympus EM1 ma vedo che costa svariati spropositi. - Andrea Tassi
capirei di più una pen e-pl5 - quel *** di Luca S.n.c.
sull'usato (in generale, non solo nelle fotocamere) sono un po' prevenuto, mi sa che passo. - naltro
Invece mi state intrigando con 'sta storia delle mirrorless, mannaggia. - naltro
naltro, guarda, a parte tutto, davvero, vai in un negozio e prova quanto più puoi. anche solo a maneggiarle, guarda dove stanno le impostazioni, guarda tutte queste cose. - mumucs brittany
мик, un esempio di buon modello abbordabile di quelle che dici tu? - naltro
olympus omd em 10, sony nex 6, fuji xe2 (le pana non le conosco). - bgeorg
bgeorg, e un buon tele da abbinare alla sony che hai linkato prima? (sony a6000) - naltro
faccio prima a linkarti questi tizi che ne discutono http://www.juzaphoto.com/topic2... (per le fuji, il 18-55 in kit è ottimo. per le olympus nun zo, ce ne sono svariate decine) - bgeorg
Opzione reflex: le entry level Nikon sono forse un po' troppo carabattolose. Forse meglio una mid-level della scorsa generazione, tipo la Nikon d5200 http://snapsort.com/compare... , o una Canon (ma qui chiedo agli esperti di Canon). - StM
Opzione mirrorless: se devono fare le veci di una reflex, formato micro quattro terzi per la qualità e disponibilità delle ottiche, e le Panasonic G come fotocamere. Sotto i 500 euro forse si trova la Panasonic G5 con un obiettivo. Le Panasonic GH, GX7 o le Olympus OM-D vanno troppo in alto (almeno 700 euro la E-M10 o la GX7 con un obiettivo). Il problema (già sottolineato) però è il... more... - StM
forse mi prendo la Sony http://ff.im/1khiXQ - naltro
Se ancora fossi indeciso sulla sony... http://www.thecamerastore.com/blog... - ottavotasto
*Chiara*
Stamattina Chrome non mi fa accedere a nulla e mi dice così. Che succede?
IMG_20140923_080750.jpg
Windows 8? - SignoraLiú from FFHound(roid)!
Controlla l'ora e la data interne del PC. Potrebbe esseri partita la batteria tampone della CMOS - Ubikindred from Android
Mah... Ora, spento e riacceso il router, pare essere funzionare di nuovo. °_° - *Chiara*
Ma qualche giorno fa mi era apparso un avviso simile che minacciava "la tua navigazione potrebbe essere sorvegliata, un'estensione ha cambiato le impostazioni". Poi andavo a controllare e non c'era nessuna nuova estensione. - *Chiara*
è un problema legato al certificato SSL del sito mi sa (anche se, accounts.google.com non dovrebbe avere problemi...) - M. from Flucso
Il problema è legato al certificato SSL, ma se ti dà il problema su tutti i siti in https, può essere un problema di data - Ubikindred
se sei l'unica sul pianeta ad avere problemi con i certificati di Google (leggi: il mondo non è finito, non sento gente urlare, quindi no) allora è un problema di orologio sbagliato - Craiv
problema di data+1. tornato dalle vacanze ero entrato in panico per eztv e altri siti...poi ho aggiornato la data ed è tutto ok - elrocco
A me succede continuamente (vabbè, continuamente: succede) e l'orologio è giusto (va pure detto che io gli dico non rompere i coglioni e accedi comunque) - Vergine Chiacchierata
l'orologio sarà giusto, ma probabilmente avrai spostato la data per fottere qualche licenza - Craiv
Dici a me? - Vergine Chiacchierata
... - Craiv
(ho controllato e sembra che non ci siano in mezzo commenti di altra gente) - Craiv
Parlo per me, eh. Qui mai cambiato data, l'unica cosa che può averlo turbato può essere qualche abbassamento di tensione coi temporali. Ma, a questo punto, basta che aggiorni il server dell'orologio dal pannello di controllo? - *Chiara*
Lo fa anche a me con tutti i siti che hanno l'ssl scaduto. win8.1 - Senzastile
a senzastì, ma te pare che google si lasci scadere i certificati senza che il mondo ne parli su tutti i socialcosi? - Craiv
Chiara, ma sotto all'orologio c'è un NTP configurato? Usi l'NTP di Microsoft? Se sei in Italia forse meglio usare roba tipo http://www.inrim.it/ntp... - Craiv
non avevo aperto la pic :D - Senzastile
mi sembrava un'ipotesi così lunare (ma ti pare che cambio la data?) che pensavo rispondessi a quella che aveva posto il problema. - Vergine Chiacchierata
peraltro qualunque ipotesi leghi il messaggio d'errore alle impostazioni del computer mi pare intuitivamente sballata, perché allora non dovrebbe aprire niente mai. - Vergine Chiacchierata
Ma è purtroppo tristemente vera (il tuo PC crede che il certificato sia stato generato nel futuro e giustamente ti manda afanculo) - Craiv from Android
Nei certificati SSL (quelli utilizzati per le comunicazioni in https): ci sono tre elementi principali che possono essere sballati e segnalare errore: CA (certification authority) che per il tuo PC è sconosciuta e quindi ti segnala un potenziale errore, nomesito (il certificato è emesso per il sito www.peperoni.com o per l'ip 81.29.145.200 e invece al tuo browser risulta che il nome o... more... - Ubikindred
Io spero che nessuno di voi due abbia a che fare col pubblico, perché avete una comprensione dell'obiezione che vi viene fatta pari a quella di un comodino. - Vergine Chiacchierata
Mi permetto di dissentire. Ho capito e, soprattutto, credendo di aver esposto il problema in forma astrusa, mi stupisco che voi mi abbiate capito. XD - *Chiara*
Avevo il Ntp di windows in effetti. Domani riprovo (che non ho quel pc sotto). - *Chiara*
Vergine, in realtà sappiamo tarare il tono della risposta in base al livello dell'interlocutore - Craiv from Android
@Craiv non ho mica capito se è un complimento o un'offesa... :D :D :D - *Chiara*
Ma il tono non c'entra una ceppa, è proprio che non capisci quel che leggi: ti dico che succede ogni tanto e quindi non può dipendere dalla data che comunque non ho ovviamente mai modificato e tu rispondi la risposta che sai rileggere da solo senza che m'incomodi a copiarla. A occhio, non sai tarare neanche la carta in cui avvolgere il prosciutto. - Vergine Chiacchierata
A parte che "continuamente" e "ogni tanto" esprimono due concetti diversi, a parte che era una spiega che poteva interessare agli altri, a parte che aboriggeno etc, ma di che stai parlando? - Craiv from Android
ah, mi pareva che ci fosse di mezzo quella rompicoglioni della soncini. - M.
Sto parlando della tua fatica nel comprendere un punto non esattamente sofisticato quale «Esprimono due concetti nessuno dei quali compatibile con il "mai" che sarebbe sensato se l'errore dipendesse da un'impostazione del computer». - Vergine Chiacchierata
"Ma ti pare che cambio la data?" disse mia madre dopo aver spostato inavvertitamente il calendario di windows xp avanti di un anno per controllare le ferie - Craiv
Fra "mai" e "sempre" ci sono in mezzo i siti non https e i siti che hanno un certificato che scade comunque dopo la data che hai cambiato per sbaglio. Stai discutendo sul niente, stacce. - Craiv
Molto semplicemente, se il problema non è locale, è del sito, ma questo significa normalmente che avviene molto raramente. Se il problema si presenta più di una volta ogni morte di Papa (termine tecnico) il problema è locale. Se non è il timestamp è il client DNS, il file hosts, la repository dei certificati, il browser o comunque un altro problema locale. - Ubikindred
Secondo me la soncini ha rotto talmente il cazzo che ha fatto scadere i certificati di Chiara - Craiv
C'e' anche la possibilita' che abbiate installato un malware (se usate Windows) che rediriga il traffico o parte del traffico a qualche sito non proprio sano. La data mi sembra poco probabile, perche' deve essere sballata di mesi. - Hiraedd
Anche il fatto che tu abbia ottenuto un errore sulla navigazione sorvegliata, io una controllata la darei. C'e' infine la possibilita' che la tua connessione sia veramente sorvegliata, nel qual caso solo tu sai cosa hai fatto :) - Hiraedd
Hiraedd, mi riferivo al malware infatti parlando di DNS e file hosts - Ubikindred
Tua madre sposta la data sul computer per vedere le prossime date? La bellezza invece l'hai presa da papà? - Vergine Chiacchierata
si ^^ - Craiv
Comunque, non che me ne freghi niente visto che come tutti i problemi dei computer si risolve riavviando (e che nessun problema di computer s'è mai risolto chiedendo a maschi che lavorano coi computer, che riescono miracolosamente a non capirne mai un cazzo), ma non è manco malware, essendo Mac. - Vergine Chiacchierata
Auguri - Ubikindred
Per il riavvio? Dici che produrrà figli maschi? - Vergine Chiacchierata
S.
S.
"Confezione in elegante blister da 2pz" (sono lampadine)
blister in the sun - Il Maestro
però sono eleganti - piero
Quindi illuminano meglio, già. - S. from iPhone
No, aspetta, è elegante la confezione, non le lampadine. - S. from iPhone
ah. beh usa la confezione come complemento d'arredo - piero
elegante e' il fatto che ce ne siano 2, e non 1 o 3. - Hiraedd
Ok mi avete convinto. - S. from iPhone
metti che vuoi regalarle, non devi nemmeno fare il pacchetto - ratavolòira
Hiraedd
purtroppo non con Suunto. - Hiraedd
Hiraedd
Ieri durante una gara, nella parte in bici, per la prima volta mi e' capitato di avere paura in discesa, ed era una discesa dritta. Ho toccato i 51 km/h, che per me e' tantissimo. Consigli su come affrontare le discese? Ho anche avuto qualche problema meccanico. Ad un certo punto ho sentito un fischio fortissimo, credo fossero i freni.
Puo' essere che i freni scaldandosi si appiccichino alla ruota? - Hiraedd
se i freni scaldano frenano meno. che comincino a fischiare dopo una lunga discesa è abbastanza normale - F.
poi in discesa l'unica è il sangue freddo. se ti fai pigliare dalla paura, sbagli l'impostazione della curva e vai a diritto - F.
(e andare piano, chiaramente, se non sei in gara) - F.
i freni che fischiano è cosa possibile - matteov***l e
se fischiano fon da subito vuol dire che sono consumati (non per forza da cambiare) e che devono essere registrati, il pattinodeve attaccare il cerchio con un angolo, minimo, di incidenza, e non parallelo, altrienti fischiain frenata. - matteov***l e
per quanto riguarda il fatto che si appiccichino, avviene di solito solo con dischi in carbonio e pattini di merda, ma è difficile, se hai frenato a tal punto è possibile che il cerchio in carbonio (per copertoncino) tiri le cuoia. - matteov***l e
per qant rigarda la velocità, boh, ieri in gara siamo andati piano in discesa che era proprio pericoloso, ma altre volte mi è capitato di tccare gli 80 e rotti. anticipare le curve e non tagliarle mai, presa bassa, frenare con la bici dritta e abbastanza gradualmente, pedivella interna in alto. il resto lo fa una sana dose di incoscienza - matteov***l e
Hiraedd
Brighton Marina Triathlon portato a casa. La parte in bici e' stata massacrante, e io sono veramente scarso, ma ci lavorero' questo inverno. Sulla corsa probabilmente albanesi direbbe che una donna settantenne va piu' veloce :) ma sono soddisfatto.
Complimentoni!! dacci i dettagli! (io sono mega invidioso, eh!) - Davide in the TARDIS
1km/32km/8km. Nuoto via liscio, e' quello che mi riesce meglio. La parte in bici aveva 800m di dislivello totale, con una salita (fatta due volte) al 15% di pendenza, ho visto alcuni scendere e spingere. Proprio su quella salita sono stato superato da una ragazza che andava in scioltezza, neanche se dopo 100m ci fosse stato l'arrivo sarei riuscito a starle dietro (a mia piccolissima... more... - Hiraedd
In bici per la prima volta ho avuto paura in discesa. - Hiraedd
Stefano Parmeggiani
Domandone. Mi capita di leggere qui cose sbagliate ( non molto spesso ) o parzialmente inesatte su allenamenti, gadget e altro. Sono per lo più frutto di esperienze personali e trasmesse con molta passione. Io il più delle volte non intervengo perché applico il concetto "ognuno fa come gli pare/tanto non fa male a nessuno".
Poi penso che un intervento educato, corretto anche se magari in un primo momento può dare fastidio poi può stimolare la riflessione, il confronto e il miglioramento. Alla fine però rimango spesso sospeso fra queste due posizioni e mi limito a un 'Mi piace' sulla fiducia. Qual'è la vostra posizione a riguardo? - Stefano Parmeggiani
Intervenire, garbatamente. - matteov***l e from iPhone
Stefano. Sentiti pure libero di correggere la nostra ignoranza. I personalmente non mi offendo. - Invernomuto from Android
DICCI, O MAESTRO, E GENUFESSI UDREM LO TUO VERBO - Arimsinabung
Come Aricoso - mschwarz from iPhone
Intervenire, perché ne sai. Punto. - tokyoblues
Secondo me dipende molto da chi scrive inesattezze: qualcuno e' aperto a critiche costruttive, qualcun altro continuera' a pensare di essere nel giusto qualunque cosa tu dica. - Meandthebay
laddove dovessi leggere una cazzata scritta dal sottoscritto ti prego di intervenire, garbatamente o a gamba tesa. oh, quando uno ha i gradi per correggere le cazzate li ha e basta - rangerb from FFHound!
Intervenire magari - van der Baarft from FFHound(roid)!
E' un problema più ampio. Mi spiego meglio. Prendiamo per esempio lo stretching con la corsa. Se leggiamo in giro su vari siti Internet, libri e forum le posizioni sono 50 e 50. Ma se prendiamo l'ambiente dei tecnici e del campo ( che frequento in quanto allenatore ) le posizioni sono 90 contro 10 con il 90 in ascesa. - Stefano Parmeggiani
io su questa cosa specifica ho piu' di un dubbio: qui negli US virtualmente tutti i pro inseriscono una qualche forma di stretching nel riscaldamento (flotrack ha i video di workout dei pro dove si vede cosa fanno). - Meandthebay
Il riferimento era al classico stretching fatto dal runner di strada. Non inserito in un contesto di ricerca ed esaltazione della elasticità. - Stefano Parmeggiani
capito. rimane il problema che la maggior parte della gente vorrebbe sapere se X serve o non serve, ma la maggior parte delle volte la risposta giusta e' "dipende". - Meandthebay
Infatti alla fine quel dipende diventa il famoso "Mi piace" sulla fiducia. - Stefano Parmeggiani
Io voto per interventi. Secondo me è utile una correzione/puntualizzazione da parte di chi ne sa. (nel caso le puttanate le abbia dette io, invito caldamente a cazziarmi) - Davide in the TARDIS from Android
Anche io voto per gli interventi, aiutano a migliorare o quantomeno a informarsi correttamente da un professionista. - fende
In materia di corsa sono un'autodidatta di poca esperienza pratica: se qualcuno che ne sa mi offre dei riferimenti, li accetto ben volentieri. - PaperDoll
INTERVIENI! :) - Daniel Londero
Io voglio essere corretto perché voglio imparare. Le domande che faccio sono l'1% di quelle che mi pongo. - gfoed from Flucso
Il mio pensiero è che se quelli che hanno l'autorevolezza per intervenire non lo fanno la stanzetta si riduce a una raccolta di tracciati e tempi. Altresì esprimibile come metto la faccia sotto i tuoi piedi senza chiederti nemmeno di stare fermo, puoi muoverti! - effemmeffe from Flucso
essere corretti per imparare +1000000000 - signora maria
Se dico una stronzata il favore più grande mi che può fare chi ne sa più di me è correggermi e spiegarmi. Per piacere fatemi notare le stronzate che dico, mi fate un regalo. Il senso della stanza è condividere e crescere tutti insieme. Almeno IMHO. - Andrea Beggi
io non pensavo neanche che il concetto andasse espresso ad alta voce, diciamo. - signora maria
in realtà questa è una pantomima del Parmeggiani per poter cominciare a menare botte da orbi da qui in poi e se qualcuno si lamenta poter dire 'Me l'avete chiesto voi.' - mschwarz
Tornando sullo stretching, mi piacerebbe capire meglio da chi ha più esperienza, leggendo cose diverse in rete alla fine ho sempre fatto "a sentimento". L'unica cosa che per ora ha fatto la differenza sono gli esercizi per la bandelletta e per ora i dolori non sono tornati. - CristianConti from YouFeed
"me l'avete chiesto voi" +1 (conducici sulla retta via) - pm10
Intervento+1 "me l'avete chiesto voi"+1 - Julian Khazzouh (A_G) from iPhone
In realtà è perché nonostante le precauzioni il rischio di fare il "professorino saccente" in queste situazioni è alto e volevo evitarlo. ma adesso "Me l'avete chiesto voi" quindi...... - Stefano Parmeggiani
quindi brace yourselves:-D - van der Baarft from Flucso
come lo schwarz. E anche come me. Nel senso che ormai si sa chi sa chi accetterà la critica costruttiva e chi ti risponderà "ma no ma come me l'ha detto il mio amico che fa gli ultra prima di colazione e le maratone per sgranchirsi" :) - LauraD in Something
"l'ha detto Albanesi!" (cit.) - PaperDoll
Me l'ha detto Parmeggiani - Invernomuto from Android
E' ora di fare i Parmeggiani facts. - Arimsinabung
(che se c'è uno che mi è sempre stato sulle scatole è Albanesi...) - LauraD in Something
che si intervenga, si intervenga copiosi - quel *** di Luca S.n.c.
"l'ha detto paperdoll, che gliel'ha detto palmasco (cit.)" - missy
ah, che ridere. - PaperDoll
Curiosamente nell'ambiente dei tecnici la madre/allenatrice di Howe e Albanesi vengono citati come i soggetti più pericolosi - Stefano Parmeggiani
Oddio mica tanto curiosamente - Stefano Parmeggiani
stefano, posto che non è mia abitudine mettermi a chiedere qualifiche sull'internet, ma tu continui a ribadire il tuo ruolo di allenatore e di tecnico, posso domandarti certificato da chi? - Valentina*
so' simpatica paperdoll - missy
(Lol per la madre di Howe e albanesi) - Hiraedd from Android
Dalla FIDAL Valentina - Stefano Parmeggiani
Grazie. (volevo appunto sapere se fossi un tecnico federale.) Probabilmente l'avevi già detto, ma non ho mai ricercato. - Valentina*
Neppure ricordo se l'ho scritto qui o da qualche altra parte ma hai fatto bene e prima a chiederlo. - Stefano Parmeggiani
...per capire bene di che parlassimo. E scusa... ti pare mai che possa davvero non far piacere, ricevere una dritta? :) - Valentina* from Android
tokyoblues
Questa mattina risonanza magnetica al ginocchio. Un buon giorno per stabilire se dio c'è o se si tratta del solito complotto. SVEGLIA!!!1!1
in bocca al lupo (disse tornando da un 10k mattutino) - Davide in the TARDIS
la faresti anche al mio, che lo sento malino ultimamente? - Ivan Crema
Che la forza sia con te - Stefano Parmeggiani
sfrutto il thread per avere un parere: a me il ginocchio fa un po' male, una specie di leggera fitta, a volte al centro, subito sotto la rotula, a volte all'interno, capita di sentirlo anche durante il giorno, anche mentre sono seduto. Di solito sento questo leggero dolore nel primo km, poi si scalda e non lo sento più, può essere che continuando a correrci sopra me lo stia... more... - Ivan Crema
Si si, fallo vedere. - tokyoblues from FFHound!
in bocca al lupo! - cristinabi
In fondo avevano ragione Nietzsche e Guccini :-( - tokyoblues
In che senso? - Davide in the TARDIS from Android
nietzche e guccini mi fanno pensare che non è andata molto bene? - effemmeffe
"Dio è morto". Ragazzi su, i fondamentali. - Stefano Parmeggiani
Allora - tokyoblues from FFHound!
C'è una piccola frattura verticale al menisco interno. Solo che è lì da almeno sette anni. L'ortopedico e il fisioterapista dicono che non influenza troppo. Solo che è meglio non esagerare. Loro dicono: nuoto, bici. Io dico ma per favore. - tokyoblues from FFHound!
Oggi hanno detto nuoto anche a me :( - PaperDoll from Flucso
Vero! Io stavo pensando a tutti gli altri pezzi di Guccini.. - Davide in the TARDIS from Android
Sentirmi dire "nuoto, bici" è il mio peggior incubo. Dopo un mese che ho iniziato ho pensato che se mi sentissi mai dire "nuoto, bici" brucio le scarpe e mi compro una cassa di Guinnes e torno a fare il tricheco spiaggiato in poltrona e vaffanculo. Ma te l'ha detto anche Alberto? - effemmeffe
Quindi ti dai al triathlon? - gfoed from FFHound(roid)!
Io bici ho sempre detto boh, come fmf, poi invece mi sto appassionando. - Hiraedd
@effe No No Alberto è stato molto più positivo, abbiamo guardato le risonanze insieme e ha sentenziato che quella frattura non ha nulla a che fare con certi miei malanni. Del resto, ci ho fatto due mezze e circa 1000 km all'anno negli ultimi due con quella roba lì nel ginocchio. - tokyoblues
Va che ti ho fatto un bel regalo a consigliarti Alberto, eh? :-) - effemmeffe from Flucso
@effe Sì Sì, che poi io ho fatto lo stesso, mandandogli diversi pazienti. Ma lui è davvero bravo. - tokyoblues
palmasco
Correre col cuore. Senza nessuna pretesa di essere originale, vorrei dire due cose sulla corsa col cardio. Il cuore sa dirci quanto siamo in grado di fare veramente, MEGLIO DI CHIUNQUE ALTRO, a cui possiamo chiedere consiglio o incitamento. Meglio perfino della testa o della volontà. Quanto possiamo correre in salute, ovvero senza smettere.
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September 17 - Comments disabled - Share
Il cuore sa; offre e domanda. Basta imparare a leggerlo, attraverso il cardio, per farne un alleato prezioso. Nel mio caso, per esempio, la corsa non mi diverte particolarmente, ho bisogno quindi di fare una fatica che sia allenante, ma non "affaticante". - palmasco
Noto una differenza tra SFORZO e FATICA. Il primo lo posso sostenere, la seconda, nonostante sia molto più allenante dello sforzo, richiede una motivazione, una perseveranza, un piacere, che non tutti hanno - io sono tra quelli. - palmasco
Ci sono quindi quelli che smettono dopo un po', perché sono stati troppo ambiziosi, e quelli con una personalità diversa, che non potendosi permettere di smettere, si fanno capitare di farsi male, così che sono costretti a smettere. Infiammazioni, tendiniti, scricchiolii e impedimenti vari, non c'è bisogno di incidenti gravi per fermare un corridore reticente. - palmasco
Io ho 55 anni, corro per giocare a basket con gli amici il martedì sera, con quel minimo d'allenamento che mi permetta di non farmi male. Questa estate, come tutte le estati, avevo voglia di correre una corsa che potessi correre regolarmente: offrivo la disponibilità a fare un certo sforzo, mi aspettavo di non essere ostacolato, come al solito, dal sonno, dal caldo, dalla stanchezza, dalla svogliatezza, da tutto quanto conosciamo benissimo che giorno dopo giorno intacca la voglia di fare. - palmasco
Correre col cuore, monitorato dal cardio, mi ha permesso, per la prima volta, di correre dal 1 luglio a oggi, un giorno sì e un giorno no SENZA PERDERE NEANCHE UN TURNO, neanche quando sono atterrato a Milano dopo un volo da New York, stanco, gonfio e disidratato come un vitello affogato, per le 8 ore in aereo; assonnato e rigido come Anchise, il padre di Enea che fu portato a spalle... more... - palmasco
Ho fatto circa 200 km quest'estate, ho avuto le giornate difficili, ma la mia capacità di alzarmi e andare a correre - d'estate devi andare finché è ancora fresco, io almeno - non è mai venuta meno. Sono molto contento, credo che il risultato sia dovuto all'essermi affidato completamente al cuore, letto attraverso il cardio. - palmasco
Il principio generale e teorico è molto semplice: ogni cuore ha un battito massimo di cui è capace, che raggiunge durante il massimo sforzo. Correre col cuore al massimo per lungo tempo alla fine ti schianta, come successe a Filippide, primo leggendario maratoneta della storia. Il cardio è in grado di misurare il tuo battito massimo; c'è anche un calcolo teorico, se non hai il coraggio... more... - palmasco
Un 10% sotto il massimo, teorico o accertato, comincia l'area sotto la quale riesci a correre producendo poco, o niente acido lattico, ovvero corri senza che il corpo senta la necessità di rallentarti col dolore. Se il tuo massimo è come il mio, 188 - un numero molto diverso dal teorico, ma misurato e quindi più reale - se il tuo massimo è 188, la tua "soglia" è di 170. Vuol dire che ogni volta che corri sotto i 170 battiti al minuto, stai facendo uno sforzo accettabile. - palmasco
Anche 170, ovvero il 10% in meno del massimo è un numero teorico. Io, per esempio, che ho un battito massimo di 188, ho un battito di soglia a 166. Sotto 166 battiti al minuto so che il mio sforzo non si trasformerà in fatica. Sentirò di avere fatto uno sforzo, ma non ne sarò affaticato. Domattina mi sveglio bello sereno e rilassato e dopodomani mattina, quando mi tocca alzarmi per... more... - palmasco
Come puoi vedere nei grafici che ho messo su, AGLI STESSI BATTITI DEL CUORE CORRISPONDONO VELOCITÀ MOLTO DIVERSE. Il primo quadro è della mia prima corsa, il 1 luglio. Vado a 7 e 40km, e dopo pochi minuti il mio cuore raggiunge velocemente i 166 battiti al minuto che significano FATICA. - palmasco
Nonostante vada pianissimo, il cuore ha costantemente la necessità di battere più veloce per offrire tutto l'ossigeno improvvisamente richiesto. Una fatica che non mi posso permettere. So che sarebbe allenante, ma anche lo sforzo che faccio lo è: ma se facessi fatica questa settimana, so che quella dopo, o quella dopo ancora, troverei un ostacolo che mi farà sembrare ragionevole saltare... more... - palmasco
Ma come rallentare? Sto andando già così piano che c'è gente che cammina veloce che mi supera. DEVI rallentare, quindi cammini. Ok, ma per quanto? Non posso deciderlo io, deve deciderlo il cuore. Quindi? Quindi finché non torna a 130 battiti minuto, io cammino. A 130 - finalmente! - ricomincio a correre. - palmasco
Vedo che il cuore sale rapidamente, che arriva di nuovo presto a 162, e mi tocca camminare di nuovo. E via così. Però oh, con questo metodo sono due mesi e mezzo che giorno sì e giorno no corro sempre, e non sembra ci siano ostacoli in grado di fermarmi veramente. - palmasco
Il cuore naturalmente cambia anche lui, si allena con me. Come vedi nel secondo quadro, agli stessi battiti corrispondono oggi velocità più sostenibili, e chilometraggi di cui essere contenti, 13, 14 km, uscendone come dopo uno sforzo, ma non affaticati. Tra il primo e il seconod quadro sono passati due mesi e mezzo. - palmasco
Insomma te lo devo dire, quel famoso piacere di correre che dovrebbe venirti a un certo punto, di cui ha parlato Beggi in questa stanza, tra gli altri, beh, non dico di averlo provato, ma mi sono avvicinato a capirlo. Inutile dire che mi sento bene, molto bene, e che il mio cuore è felice della collaborazione raggiunta. - palmasco
Quando ho raggiunto la capacità cardiaca di correre 5km SENZA toccare la soglia (166 battiti nel mio caso), e poi 6km, e poi 7km, mi sono accorto di fare le cose bene e che stanno funzionando. Poi come nella carbonara - ah ah - ognuno ci mette quello che vuole: chi vuole andare veloce, chi vuole correre più a lungo ecc. Lì ti organizzi la corsa secondo quello che vuoi fare. - palmasco
Io per esempio, giocando a basket, ho bisogno di resistere a diversi scatti: il cuore che arriva al massimo, recupera velocemente e riparte, come si corre nel nostro sport. Allora ho allenato la capacità del cuore di resistere agli sforzi massimi prolungati. Come? 5 minuti all'ora fuori soglia (oltre i 166 battiti per 5 minuti per ogni ora), poi 6, fino a 10. Perché ricordati, per come... more... - palmasco
Ho il cuore dalla mia parte, io :) - palmasco
La serie di corse, se proprio vuoi guardarla nel dettaglio, è qui http://connect.garmin.com/modern... - palmasco
Sei matto. L'orientamento predominante della stanzetta e' che si esce e si corre a 3.30m/km, senza bisogno del cardio ovviamente. - Hiraedd
Io, se esco da questo infortunio, farò come Palmasco. - tokyoblues from FFHound!
@hiraedd ahahahahahah @tokyo ti auguro di uscirne presto :) - palmasco
Ora ci penso su. Come ho scritto, le mie pulsazioni sono salite di colpo dopo mesi che stavano assolutamente sotto controllo. A pari distanza e pari velocità, prima erano costantemente basse e ora sono costantemente fuori scala. Il che significa che, per qualche motivo ignoto, la mia forma fisica è andata di colpo a farsi benedire. I casi sono due: o interrompo un po', oppure, come dice... more... - PaperDoll
Lo facevo all'inizio e mi è servito molto per raggiungere un livello accettabile. - PaperDoll
anche io comincio e smetto poco dopo, ricomincio e poi rismetto, ecc. Proverò, il tuo metodo, magari funziona anche per me. cosa usi come apparecchio? - Guiseppe
Io uso la fascia cardio del garmin. - PaperDoll
PaperDoll potrebbe anche non essere la forma fisica direttamente ma altri fattori: stress, dormire poco, influenza. Anche l'overtraining. - Hiraedd
@palmasco, infatti uno degli errori tipici che fanno tutti se non si guardano le pulsazioni e' andare troppo forte quando l'allenamento prescrive il fondo lento e troppo piano quando invece bisogna fare degli strappi veloci. - Hiraedd
@paper sì, sembrerebbe fatica da sovrallenamento, forse hai esagerato coi programmi, smettendo di osservare il cuore. @guiseppe uso il Garmin 220 con la fascia cardiaca. Mi pare ottimo @hiraedd forse. Il senso di quello che ho scritto è che se non devi diventare un buon atleta, nel qual caso si assume che tu abbia la motivazione per fare le fatiche richieste, oltre agli sforzi... more... - palmasco
Bravissimo Palmasco! :)))) - FairyVisions from FFHound!
Io uno sovrallenato lo devo ancora vedere. Per il resto non ho letto, ma cardio 100% - matteov***l e from iPhone
io la scorsa settimana sono andato in overtraining, complice altri fattori esterni. - Hiraedd
Ciao Fairy :) - palmasco
palms, credo più stress, per varie ragioni che non ti elenco. - PaperDoll
Palmasco, scusa se te lo dico, ma se hai battiti tanto alti correndo così piano potresti anche avere qualche problema cardiovascolare. Il mio suggerimento è di farti vedere dal medico e valutare insieme a lui prima di andare incontro a problemi anche molto gravi - missy
mi sa che mi hai convinto a comprarmi la fascia. - Roi
(tra l'altro facciamo anche lo stesso percorso) - Roi
che poi non voglio menar gramo. il mio è solo un consiglio e ognuno è libero di fare come gli pare - missy
ma non e' piano (ecco perche' dicevo che se non vai a 3.30 qui vai piano). C'e' un netto miglioramento tra i due allenamenti, e il fattore eta' e' importante. - Hiraedd
Secondo il sito albanesi.it dedicato alla corsa una donna di 60 anni dovrebbe essere in grado di correre senza troppa fatica molto più veloce e su distanza doppia di quello che fa palmasco. Per dire. Attenzione perché i numeri bisogna essere in grado di capirli. lo dico ancora poi mi levo di torno perchè non voglio urtare la sensibilità di nessuno: se corri così piano e hai pulsazioni così alte vai dal medico e non te ne pentirai. Spero di non aver infastidito ora torno alle mie faccende - missy
@Roi è il parco più vicino, no? :) - palmasco
Ma missy è il fake di effemmeffe? - FairyVisions from FFHound!
Fairy ci sei rimasta sotto dall'altra volta? - Davide in the TARDIS from Android
Dall’esperienza acquisita ho scoperto che un banalissimo test distrugge le illusioni di efficienza fisica di moltissimi sedentari, senza che possano appellarsi all’età o al sesso. Infatti viene FACILMENTE SUPERATO SIA DA DONNE SIA DA ANZIANI purché in buona forma http://www.albanesi.it/paginet... Ciao FairyVisions - missy
Davide: non io, lui XD (http://friendfeed.com/runners... ultimo commento) - FairyVisions
(peraltro, rimasta sotto di cosa? Non sono mica io a non sapere quale sia l'utilità del cardio.) - FairyVisions
missy, la tua obiezione avrebbe potuto essere formulata meglio dicendo che le pulsazioni sono troppo alte in assoluto, non che sono troppo alte per andare cosi' piano. Poi lasciamo stare il test del moribondo, se vado al 95% della mia frequenza cardiaca per 10km e supero il test del moribondo va tutto bene? - Hiraedd
(infine, e chiudo qui perche' i discorsi tecnici purtroppo sulla stanzetta lasciano il tempo che trovano, ricordo un thread dove avevo fatto la tua stessa obiezione [HR troppo alto, ma senza citare la velocita'] a qualcuno e alla fine non era venuto fuori niente di utile. L'importante qui e' correre per i tempi e per superare il test del moribondo, non per stare bene). - Hiraedd
@hiraedd senza neanche accorgertene, stai dando per accertato che le pulsazioni di palmasco siano troppo alte. Lasciami dire che non lo sono affatto. Anzi, al contrario, il senso del mio post è proprio quello di dimostrare che correndo alle pulsazioni giuste, ci si allena e non ci si affatica, ovvero si continua a correre senza tanti problemi, sempre meglio, un po' alla volta. In... more... - palmasco
Hiraedd,, il sito italiano più seguito sulla corsa dice che la prestazione di palmasco è terribile, nemmeno all'altezza di una donna anziana, e contemporaneamente i suoi battiti sono vicini a quelli massimi per un uomo della sua età. La sua reazione intelligente è che chi non la pensa come lui è un troll, poi ci chiediamo da dove vengano quelli del movimento 5 stelle - missy
Missy (o chiunque tu sia): io seguo il mio allenatore (che mi segue singolarmente), del sito italiano più seguito (sarà vero?) mi interesso poco. Mi baso su una persona molto preparata e sulla sua esperienza diretta e personalizzata verso i miei bisogni e obiettivi. Per il resto Palmasco +1. E +1 a chi dice che in questa stanzetta si pensa per lo più solo ai tempi (ma per fortuna non tutti). - FairyVisions from FFHound!
FairyVision (o chiunque tu sia) buon per te che sei seguita personalmente da una persona preparata (sarà vero?), mai di quello che fai tu mi interesso poco, qui si parla della prestazione purtroppo pessima sotto tutti i punti di vista di palmasco, che lui prova a vendere come se fosse un innovativo modello di fitness da perseguire - missy
Si parla d'altro è vero. Non ci interessa chiederci se palmasco sia una signora di 60 anni, e, ammesso che sia una signora, tantomeno c'interessa discutere la sua età. missy gli altri hanno detto quanto avevano da dire e li ringrazio, il resto non ci serve. Chiudo i commenti. - palmasco
Andrea Mosca
Irruzione polizia USA a casa di un miner bitcoin (per consumo sospetto di elettricità) http://www.bitcoin-news.it/wordpre...
una volta era per sospetta coltivazione di canapa, ora e' per bitcoin - Hiraedd
Secondo me proprio quello pensavano, non è mica illegale minare i bc - scotu from Flucso
Minciaroni™
Un mio collega ha mangiato il Panino Nero http://multiplayer.it/notizie...
IMG_5878_watermark-1-1600x1200.jpg
e' sopravvissuto? - Hiraedd
e che ne dice? - Franka®
Che il pane sa di cartone (c'è anche il video) - Minciaroni™
Edal
[la follia della donna] mi scrive amico svedese: “ciao, ho sentito che in Francia non ti trovi troppo bene, io sto cercando un coinquilino, ti va di tornare in Svezia e trasferirti da me?”
amico svedese incidentalmente #bombabilissimo, ma non è quello il punto - Edal
certo virgola certo - RagaraMik
è tropo giovane e comunque fidanzato :) - Edal
due pregevoli qualità - kc
è fidanzato e ti invita a vivere da lui? #epicwin - RagaraMik
fidanzato con biondina svedese assai piccina e graziosa che di lavoro fa.. la guardia carceraria - Edal
biondina svedese, strano - kc
lo strano che sia "ina", di solito sono almeno 1.80 :) - sciack
uhm. fidanzato, giovane, manca solo che paghi lui l'intero affitto, poi è perfetto. - eddie
oddio l'appartamento è suo, magari accetta di farsi pagare in crostate al rabarbaro - Edal
"DI lavoro fa la guardia carceraria" = prison movie con scene lesbiche. - Fabrizio Casu
o magari no *wink wink* - RagaraMik
comunque ho risposto "sì, grazie" - Edal
Questo thread dice tutto sulla differenza culturale tra Italia e Svezia. - S. from iPhone
Biondina is not amused - RagaraMik
in effetti io non accetterei mai delle crostate al rabarbaro in pagamento. al massimo ai mirtilli - eddie
rabarbaro >>>>>>> mirtilli (bboni pure quelli, eh, però..) - Edal
Ma la guardia carceraria ha un'opinione? - Minchi ♡ from FFHound(roid)!
quindi torni in Svezia? - Hiraedd
torno in Svezia. la guardia carceraria manda i suoi saluti. - Edal
cioè, torni davvero? :O - taz
Se ci torni x novembre avvisa che ti offro una birra (tanto la metto in nota spese) - Jakala from Android
se ci torni vedi se il giuovine ospita anche me. però in cambio della crostata di mirtilli, che il rabarbaro non mi piace - eddie
torno davvero (pazzitudine e solarità). Lucrezia il wtf l'avrei scritto in caps lock :) - Edal
birra +1 - Edal
daje! a me 'sta cosa della svezia piace un sacco. - micia
cioè, dovrei imparare a fare le crostate al rabarbaro, ma comunque. - micia
Peppǝ
sto cercando una professione (so' professionista) che mio figlio possa comunicare agli insegnanti quando gli chiederanno Che lavoro fa tuo padre? Alle elementari era cuoco, alle medie giornalista scientifico. Tutte cose false.
podologo? - Peppǝ
Faccio cose, vedo gente? - Non sono Bob
vedo gente proprio no - Peppǝ
Naturopata - Emma Woodhouse from iPhone
tapparellista - Peppǝ
"Libero pensatore" - Non sono Bob
pensatore è una parola grossa (pure libero, se ci penso, ecco) - Peppǝ
Paragnosta - FrancescoT from FFHound!
postatore seriale su instagram - Hiraedd
selfiatore - Peppǝ
social webmarketer, con specializzazione in link building e antani. - Non sono Bob
digital ciampion - Peppǝ
Ma un generico "Varie robe, quasi tutte legali" ? - Non sono Bob
influencer - .mau.
Social media qualcosa, come tutti. - Mix from Flucso
@migs che diavolo è flucso? - Peppǝ
libero professionista, oppure consulente - van der Baarft
libero consulente, dilettante occupato - Peppǝ
"consulente" is good - M.
Manager - Von from FFHound(roid)!
io con mia moglie giornalista avevo un'agenzia stampa TV e per tutte le elementari siamo stati giornalaia e noleggiatore di DVD e cassette :) Ma unnisciente non va bene ? magari non con la prof di religione - Lorenzo R v rs
friendfeeder - Oblomov
tassonomista - Peppǝ
scienziato - ıɔ ǝɯɯǝ ˙ɹp
Fuffology-based application strategist - Luca Simonetti
Duca-Conte - Sig. N
+1 friendfeeder - Franka®
@Simonetti, quello ce l'ho (circa) su feissbuc ;) - Peppǝ
tuttologo - Pluto in USA
tuttologo e friendfeeder non sono sinonimi? - Franka®
ripari biciclette - thomas morton ☢
ecco, quella è una cosa che so fare ;) - Peppǝ
scrittore - .mau.
non offendiamo ora - Peppǝ
"Fa cose vede gente" - SteveAgl-May WP be with u
se dice "scrittore" almeno può far finta di essere una persona normale - .mau.
"Faccio cose" a volte l'ho usato come titolo nei form di eventi, una volta sono stato rimproverato dall'organizzazione. - Marco d'Itri
porno star, assistente di rocco. - wolly
pescatore di perle (su internet) - Guiseppe from FFHound(roid)!
Pianista in un bordello - Bisax
tassidermista - astry
fisionomista - astry
studente - Daffery
Opinionista su FF? - Benedikta from Android
mia figlia alle elementari una volta rispose "è quasi prete" - renzo
*zoe zωη  zoë zoey zoie
Candidadetevi! Se chiudo il feed perché ti debbo tenere a te?
perché ti lovvo, ovvio :* - TaS
perchè no? - latartaruga
non sporco non abbaio non perdo peli - MimiJoy.net
perché sono saggio e divertente - AdRiX
perché ho un certo aplomb - Pepper Mind
Perchè non saprei - Benedikta
perché ci conosciamo, virtualmente parlando, da prima del mio sbarco su FriendFeed - Sandrinha
perché fuori c'è freddo. - yespa
la risposta è dentro di te - gfoed
non lo so - chiaratiz™
Non lo so - Valentina Quepasa
Non sono iscritto, lo ero sotto altre vesti - Bettina
mi piace leggerti? :) - Stefigno
come Ste, in più rappresento la lobby dei criceti spaziali giganti miniaturizzati. - Haukr
boh anch'io - .mau.
perchè saresti cattiva a non farlo :) - Angela
Impegnatevi u.u - *zoe zωη zoë zoey zoie
perché se non lo eserciti con regolarità ti si atrofizza il muscolo dell'hide - ironicmoka
Perchè leggo sempre ma commento solo se ho qualcosa da dire... - monicabionda
Non hai ragione per farlo - Invernomuto from Android
Perché ho la barba - Minciaroni™
potresti farlo ora, tipo. - Unkcoso
Necessito di ponderare le candidature - *zoe zωη zoë zoey zoie
io mi ritiro prof, provo al prossimo appello - Pepper Mind
io mi candido a ponderante. - punkwithgun
Davvero... Bho! - bubulonis from FFHound!
Io perché se non non posso fare gli screenshot per le stanzette - reloj
non do fastidio e mi lavo tutti i giorni - Ailyn Seen
in effetti forse non mi terrei, vedi tu - Shannafra
Ma tu sei iscritta al mio feed? Se non lo sei, allora puoi sbattermi fuori senza problemi. Se invece lo fossi, allora dovresti tenermi per una specie di giustizia frenfiddica - AndreaR
Mi sa che molti di voi che state rispondendo non siete scritti u.u - *zoe zωη zoë zoey zoie
boh, fai un po' quello che cavolo vuoi - zuck
Perché ti ho sempre detto come la pensavo, ma con amore - SignoraLiú from FFHound(roid)!
LOL... ops (in effetti) (ma siccome ti leggo sempre non pensavo di non essere iscritta) - monicabionda
<3 se non chiudo fa uguale :) - *zoe zωη zoë zoey zoie
nun me lassssiaaaa!! - Nick
In effetti io spesso credo di essere iscritta ad un feed e mi accorgo che invece no quando magari devo mandare un DM. Capita con chi leggo e commento in qualche stanza o con i non lucchettati. Mi consolo perché quando mando la richiesta di iscrizione spesso e volentieri mi rispondono "pensavo fossimo già reciprocamente iscritti!". Non sono l'unica distratta :D - Ciòlanka Sbilenka (PS) from FFHound!
Scrivo e interagisco il giusto, non rompo, non flammo e in genere parlo di argomenti poco comuni. - Xabaras (G.O.)
Perché mi puzzano le ascelle - Maubauis from Android
mai più di tre cose per ciascuna mail - Franka®
Franka non ho capito u.u - *zoe zωη zoë zoey zoie
oh, scusa, era il commento ad un altro post ;-) - Franka®
(ma tienimi, sai?) - Franka®
se non commento mi cacci? nel dubbio commento... - GePs from Flucso
o/ - strega
Perché sono giovane ma prometto bene. - Chiaralice Alithia from Android
Ricordati delli amisci! - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
Perché sennò poi è un casino fare lo swap con la palette Sleek Rio Rio. - Veruska
Perché ho la pelle liscia - Monaca di V.le Monza from BuddyFeed
Perché so con quale accento si scrive la e di "perché" . - Nicola D'Agostino
per quei duecento euro che ti ho prestato l'anno scorso. - yespa
Mi sono appena iscritta per rispondere: perché sono l'ultima iscritta - Emma Woodhouse from iPhone
candidadetevi? uhm... - astry
boh +1 - Hiraedd
così io posso leggerti, basta? - CaramellaMenta from BuddyFeed
Perché ti ho suggerito 22/11/63 mentre eri in un letto di noia - Sleepers
perché ti lovvo+1 - rangerb from FFHound!
per sport - piesio from FFHound!
Quando ho chiuso il feed non ho tolto nessuno, però si filtrano meglio i nuovi che si iscrivono. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
@Lucretia: biff <3 - *zoe zωη zoë zoey zoie
perché vivo sul lago - MaxMala 26
e quindi? u.u - *zoe zωη zoë zoey zoie
nulla, tanto per dire - MaxMala 26
potresti aver bisogno di una camera a sorbara - dud (modifica | elimina)
sono simpatico - Mäckley [ein troll!]
in effetti no hai tutti i torti. al limite se non ci vediamo più salutiamoci adesso. - effemmeffe
why not? - Felter Roberto
segna! - MaxMala 26
Perché sono il migliore. - Jakala from Android
Raccolgo e passo alla segretaria - *zoe zωη zoë zoey zoie from iPhone
Perché te lo chiedo per favore. - lester
così fai leva sul mio cuore tenero tenero, però - *zoe zωη zoë zoey zoie
Devo decidere se tenere gli arabi - *zoe zωη zoë zoey zoie from iPhone
Boh. Ma mi piace leggerti :) - Clarissa - AIE_82 from FFHound(roid)!
Uh! Davvero?! - *zoe zωη zoë zoey zoie from iPhone
Perché ormai è dal 2007 che mi sopporti :D - Dyoniso
perché ti piacciono le sorprese - F4fake
posso contare su di te @F4fake? - *zoe zωη zoë zoey zoie
@Dypniso dal 2007??? - *zoe zωη zoë zoey zoie
Restiamo amici - zisho from FFHound(roid)!
Abbracciamoci zisho - *zoe zωη zoë zoey zoie
come pallottoliere sono un po' limitato, dovremo arrangiarci - F4fake from ffturk
potevi esser utile - *zoe zωη zoë zoey zoie
perchè anche se non credo ci siam mai incrociati live sono una bravo signore che non disturba :) - SteveAgl-May WP be with u
in effetti su questo sei ineccepibile! - *zoe zωη zoë zoey zoie
Valentina Quepasa
Cari perfidi FFers, mi hano regalato una chilata di mirtilli freschi. Qualcuno di voi ha una ricetta collaudata per una torta o qualcos'altro di molto porcoso? Grazie.
io farei un crostatone crema e mirtilli - Cesare Pyno Gattini
il risotto no? solo dolce? - l'aria svitolina
crostata +1, senno` cheesecake - viltrio
crostata per favore niente scemenze - Roi
la bavarese è buonerrima - chiaratiz™
Perché nessuno mi regala mai mirtilli? Come giummi, crostata. O forse un crumble? Una volta mangiai una torta buonissima a base di mirtilli ma non conosco la ricetta. - verulamia from FFHound!
Sì, solo dolce (i maschi di casa sono poco avventurosi) - Valentina Quepasa
blueberry pie. non scherziamo. niente scemenze +1 - jAs͌O͞͝n̡̛͡
(con un chilo di dolci ne fai anche più di uno eh) - chiaratiz™
lo torta blueberry pie è quella di nonna papera? ho una nuova esigenza - byb
se ti avanzano, poi crumble, sì - Cesare Pyno Gattini
secondo meglio della crostata grande sono le tartellette ♥ - chiaratiz™
Un calafoutis? (Si scrive così?) - verulamia from FFHound!
Clafoutis - Monaca di V.le Monza
un po' li butterei in padella con del burro, saltare un po' e poi zuccherata veloce e gnam. - effemmeffe
perche' ricetta? Mangiali freschi, a me non durerebbero piu' di 2 giorni. - Hiraedd
Oddio quella bavarese dev'essere porchissima <3 Ho anche qualche mela renetta, una crostata mele e mirtilli? - Valentina Quepasa
c'era una torta buonissima, ricetta di "the nordic bakery" mi pare... noi quest'anno coi mirtilli del mio orto abbiamo fatto il liquore. Divino :P - Irma
la pavlova coi mirtilli? - chiaratiz™
cheesecake, muffin e poi il resto lo congelerei per il lungo inverno - giuliadev
eccola: http://fussfreeflavours.com/recipe-... l'avevo fatta anni fa ed era buona. - Irma
Eh, non mi fido del mio forno per le meringhe. Hiraedd, freschi piacciono solo a me, sono tanti e rischio di buttarli :( Ecco, a congelarli non avevo pensato, vedi che sciocca che sono. - Valentina Quepasa
io li congelo in sacchettini a manciate e poi si scongelano in un attimo. c'è anche chi li "succhia" ancora freddi come fossero ghiacciolini. ma in microonde si sciolgono in un attimo e ti viene subito il top per una coppa alla crema <3 (ora piango perhcé quest'anno non ce li ho) - giuliadev
con quelli congelati poi quando hai voglia li tiri fuori e li ficchi nel frullatore insieme a panna fresca (oppure yogurt) e zucchero e frulli, viene fuori una specie di gelato granitoso in tre secondi (io lo faccio con le more perché in giardino ne ho tante e quindi le congelo) - chiaratiz™
Sto segnando tutto, grazie :) - Valentina Quepasa
laik ai mirtilli e a "perfidi ffers" - Shannafra
crumble +1nissimo (anche se per fare un crumble soddisfacente ce ne vogliono parecchi) - viltrio
salato: schnitzel alla crema di mirtilli slurp. Pure la tartare di alce slurp ( http://friendfeed.com/frances... ) - F.
Oltre a tutto quello che hanno già detto, potresti fare una variante ai mirtilli neri del kaiserschmarrn: frittatona dolce fatta a strisce, spolverata di zucchero a velo e condita con composta di mirtilli (la puoi fare facendo bollire i medesimi con zucchero e limone) - lanonnadipeter from Android
Braga
Giovedì 18 settembre #indyref – Forza con il sondaggio e le scommesse. - http://www.theguardian.com/politic...
Giovedì 18 settembre #indyref – Forza con il sondaggio e le scommesse.
Io dico No 53%, Yes 47%. - Braga from Bookmarklet
Yes 51% - mario leone
No 56% - lester
No 55% - Minciaroni™
Yes 61% - Claudio Cicali
Yes 43% - Mitì Vigliero
Yes 59%, effetto M5S sui sondaggi - M. from Android
Yes 53% - Hiraedd
No 52% - Leonardo
No 57, effetto M5S alle europee - Federico D'Ambrosio
No 54% - viltrio
yes (anzi aye) 50,3% - svinho dos santos
No, 51 - elrocco from Android
No, 53% - naltro
yes 51 - garibaldi
no 55 come dice d'ambrosio - Federico
yes 48, no 52 - Signor Frank
Vince il No col 50,5 %, qualche indipendentista si fa esplodere per il disappunto, meme a iosa sulla regina che mantiene unito il regno unito. Su FF si discute sull'occasione persa di vedere l'effetto che fa(ceva) - Alien(ato)
Up di domani. - Braga
electionista: Scotland - @IpsosMORIScot #IndyRef poll: Yes 49% No 51% - Braga
Yes 52,7% - apelle from iPhone
NO 55% - Danilo P. from Android
no 54% - TAFKAeP
yes 56% - Jannis
No 53% - colleen moore
sì 70%, la regina muore di diarrea fulminante e - 56k from Flucso
Mettiamoci calmi comunque, le urne chiudono alle 22 locali, le 23 in Italia. I risultati domattina. - Braga
50.5% per il no - Bettina
no 56% - spad
col cuore non capendoci un cazzo dico 53% yes (e se succede vengo al lavoro in belted plaid, brandendo una basket hilted sword) - A. Morloi Grazioli
Tifo per il yes solo per incrociarmi Morloi per Faenza dressato in questa maniera... - Vagamente
haha, ma veramente - M.
tranquillo, passo da Sanzio, che lui tiene cornamusa e facciamo il carosello per Faenza - A. Morloi Grazioli
Dai mo! - Vagamente
Sembra che sia meno sul filo di quel che si credesse. In alcune aree ha vinto il no molto nettamente, il sì spinto dalla città di Glasgow. Affluenza minore del previsto. http://www.theguardian.com/politic... - Braga
"The pollsters seem to have been out by about five points, says James Ball. He suggests the phenomenon of “shy” no voters might be to blame." - Braga
Boh, io son contento di non dover fare il passaporto per andare in Scozia. Ma sono pure contento della bella sciagattata allo status quo. - dario from FFHound(roid)!
considerato quanto s'è calato le braghe Cameron nelle ultime settimane, è comunque una vittoria per la Scozia - M. from Flucso
Finisce 55-45 (o 56-44, vediamo come balla il decimale e come lo si vuole indicare). - Braga
uff mai una gioia, avevo già pronto il belted plaid - A. Morloi Grazioli
In autunno ogni giorno è buono per il plaid comunque. - Braga
Sono arrivate anche le Highland quindi i risultati sono finali: No 2.001.926 pari al 55,303%, Yes 1.617.989 pari al 44,697% (55-45) http://www.theguardian.com/politic... - Braga
Votanti 84,6%. Hanno votato per il Yes le circoscrizioni di Dundee, Glasgow, North Lanarkshire e West Dunbartonshire (queste ultime due nei dintorni di Glasgow stessa). Tutte le altre, compresa Edimburgo, per il No. Maggiore voto per il No le isole Orkney (vedi anche "secessione inception") con il 67,2% e non sorprendentemente le due circoscrizioni confinanti con l'Inghilterra, Scottish Borders e Dumfries and Galloway. - Braga
Complimenti a: Minciaroni, Federico, Danilo P. - Braga
:) mannaggia me la dovevo giocare davvero - Federico from iPhone
C.
Non sono ancora partite le dichiarazioni di voto nella stanzetta che non sposta un voto, figuriamoci in Scozia?
io voto NO. - C.
anche io NO - La Vivi
Io voto sì per simpatia immotivata per gli scozzesi e per il partito verde scozzese, che è pure repubblicano. - Alice Twain from Android
Quando avevo vent'anni avrei potuto votare sì. Ora senz'altro no. - Braga
ma che, ma cosa. Sì. - M.
non ancora capito come andra` a influire sul prezzo del whisky - d☭snake
magari lo detassano. Sai che figata, boom del turismo in Scozia. - M.
non che il turismo in scozia vada malissimo - d☭snake
SI - Ciocci from Android
Io voto sì, ma vinceranno i no - Minciaroni™
come il Braga - Mitì Vigliero
Io voto no. - elrocco from Android
io, per principio, voterei sì a tutte le autonomie storicamente rivendicate. soprattutto a chi le richiede a suon di bombe. poi, ovviamente, saranno cazzi loro se le loro condizioni peggiorano invece di migliorare. - degra from Flucso
dasnake il turismo in scozia va benone ma il regno unito ha delle tasse sull'alcool (o meglio, sugli spirits) che sono troppissimo! £28.22 al litro per il produttore. Per dire, l'accisa sulla birra è 1/100. - M.
M. mi pare che sulla Lonley planet della Scozia ci sia un passaggio che più o meno recita "Quale è il posto migliore dove comprare il Whisky? In Francia" - Minciaroni™
io voto sì. e poi i paesi baschi e poi l'irlanda. E POI LA LOMBARDIA, MARONI PRESIDENTE FUCK YEAH (scusate, ho gli amici di fb maroniani sovraeccitati e mi son fatta influenzare) - videogirl
No - zisho from FFHound(roid)!
Braga +1.. no. - manuela
eh ma anche se gli abbassano le tasse, avremo i dazi, visto che saranno fuori dalla UE, e gli irlandesi non si faranno scappare l'occasione. IMHO in ottica pro-whisky conviene vittoria del no + devo max, cosí se vogliono abbassano le tasse e mantengono l'accesso al mercato. - simoneb
da qui posso tranquillamente votare SI, fossi là qualche domanda me la farei. - pieghinsky
Fossi matta, le nuove bandiere proposte sono una schifezza. - colleen moore
cazzomenefrega - AdRiX
Sì, ovviamente, si smarcano la babbiona! - 56k
io difendo l'integrità della Union Jack - La Vivi
Ecco, a vent'anni anche io direi SI. Ora pensandoci bene e pensando anche a come reagiscono gli inglesi in certe situazioni direi NO per il loro bene. - Danilo P. from Android
Sì, perché in linea di massima la Scozia indipendente sarebbe un paese di sinistra ed europeista, mentre ora non sono rappresentati dai governi britannici (e mai lo saranno dato il sistema elettorale a collegi uninominali che rende irrilevanti i loro voti). - Marco d'Itri
@SimoneB, la Scozia non sarà fuori dalla UE. Non avrà nemmeno un'altra regina. Il referendum è (quasi) solo per la separazione delle corone. La corona Scozzese continuerà a essere però in testa alla Betta, la Scozia sarà in unità monetaria con l'Inghilterra e non lascierà la UE. Probabilmente col tempo potrebbe diventare uno stato UE a tutti gli effetti, ma sempre in unione monetaria con il Regno Unito (di Inghilterra, Galles e Irlanda del Nord). - Alice Twain
alice, sterlina e UE sono faccende parecchio controverse - svinho dos santos
alice mi sa che ti sei persa un bel pezzo di dibattito.l'unica cosa certa é che il governo scozzese avrá titolo per negoziare l'indipendenza da UK, e a quel punto negozieranno. se sará uno stato indipendente (monarchia o repubblica é indifferente) sará fuori dalla UE e dovrá, se vuole, richiedere l'inclusione, se mai rispetterá i parametri per farlo. il resto boh, si vedrá. se... more... - simoneb
alice, se bastasse l'unità di corona con Betty anche Canada e Australia farebbero parte dell'UE, che dici? - Luca Simonetti
Gli spagnoli hanno detto che ci vorrebbero anni di negoziato prima che la Scozia ri-entri nell'UE. Ora certo è funzionale per mettere un freno ai catalani, ma ugualmente Madrid può mettere il veto se vuole e raffreddare gli entusiasmi. Anche l'adesione all'ONU andrebbe chiesta, eccetera. - Braga from iPhone
Ma se un paese EU si divide, la parte che si separa non può avere facilitazioni all'ingresso in EU, visto che i suoi cittadini ne facevano già parte? - Fabs
Ma potrebbe fare un accordo come la Svizzera o la Norvegia in tempi relativamente brevi per entrare nella EEA (european economic area), senza entrare nella UE (io voto si'). - Hiraedd
Ci stanno i parametri per entrare nella UE (e no, AFAIK i trattati non sono selezionabili, aderisci al blocco, euro compreso tra l'altro, o non aderisci. Svizzera etc hanno aderito ai trattati esistenti in quel momento, poi non hanno aderito ai successivi. Poi ce ne sono di separati tipo schengen, ma non c'entrano con la UE) - simoneb from iPhone
Che poi dei vecchietti scozzesi a RaiNews hanno detto che questo referendum è tutta una montatura voluta da Cameron, gli Scozzesi avevano chiesto una federazione non l'indipendenza. Quindi loro votano NO. - La Vivi
Comunque l'unico motivo per prenderli nella UE secondo me é evitare che diventino un nuovo paradiso fiscale troppo vicino. Per il resto non ho capito che vi frega di averlo dentro. Morite dalla voglia di pagare i loro debiti? Fategli un bonifico... - simoneb from iPhone
Beh comunque la Union Jack col nero al posto del blu ha una sua eleganza. - C.
SI, ovviamente, anche solo vedere la faccia di Cameron il giorno dopo varrebbe il prezzo del biglietto, diciamo, ma temo proprio che vinceranno i no - TAFKAeP
le facce di Milliband e Clegg casomai, Cameron è solo felice. - simoneb
"Cameron felice" mi pare tirato anche per il frenfi, cmq non se ne fa niente - TAFKAeP
ma scherzi? 40 MP in meno al labour, la possibilità di scaricare tutta la colpa dei negoziati sul secretary for Scotland Libdem. a quel punto tra lui e le elezioni 2016 c'è UKIP e basta, con un buon margine per spostare a destra il partito. felice magari no, ma molto più sereno che ora... - simoneb
Ecco, mi è venuto questo pensiero: non è che ci sarebbe pressione per far dimettere da Westminster (oppure non partecipare alle votazioni) tutti i MP scozzesi? In fondo rappresenterebbero un territorio che avrebbe deciso di abbandonare la legislazione comune, e con l'uninominale secco e puro non ci sono considerazioni di premi di maggioranza o sbarramenti o quant'altro. - Braga
beh gli MP scozzesi direi che dovrebbero "decadere" chi rappresenterebbero? visto che sono legati a un collegio ben preciso. - Ciocci
beh, continuano a rappresentare quel collegio. fino alla dichiarazione di indipendenza la scozia continua a essere parte dello UK, quindi hanno titolo per stare lá. in piú sono quasi tutti all'opposizione. il problemone sará se non si riesce a chiudere i negoziati prima del 2016: che si fa se il labour vince le elezioni e la 40ina di MP scozzesi sono fondamentali? si rimandano le elezioni? gli scozzesi non supportano il governo? boh. - simoneb
Sarebbe una versione turbo della "West Lothian question": http://en.wikipedia.org/wiki... - Braga
se fossi scozzese voterei NO, convinto all'ultimo dal discorso di gordon brown di ieri. qui dal ff spero nel SI per godermi lo spettacolo - svinho dos santos
mail di ieri sera da amica inglese che vive in scozia da 20 anni con marito scozzese e figli nati lì: "Many older people will vote NO because of pensions and possible poverty. Immigrants will also vote no. And the frightened will vote no. I have read and re read the arguments and will decide tomorrow. At the moment i am at the mid point. It's exciting but stressful. " - svinho dos santos
se vincono i si Cameron passa alla storia come il primo ministro che ha sfasciato il regno unito. probabilmente lo obbligano a dimettersi. pensa te quanto è contento! - ıɔ ǝɯɯǝ ˙ɹp from Flucso
Come dicevamo di Madrid: «La Spagna, ma anche Grecia, Cipro, Belgio e Romania sono pronte a bloccare Edimburgo. Troppo forte il rischio che anche altre regioni possano subito rivendicare l'indipendenza» http://www.repubblica.it/esteri... - Braga
la mossona finale da parte della scozia sarebbe fare una bella Alleanza Vichinga con la norvegia e magari islanda e le altre isoline sparse della zona. Sfruttare il petrolio per alimentare la flotta con cui fare scorribande lungo le coste inglesi. Aww, bei tempi. - d☭snake
Winter is Coming raga. - M.
NO - avrei voluto seguire di piu` la questione visto che e` una delle elezioni piu` interessanti e davvero incisive che abbia mai visto. - viltrio
cmq io voterei no perche' secondo me se non hai vere ragioni per chiedere l'indipendenza (sei maltrattato e oppresso tipo, che so i kurdi o gli armeni) allora sei solo un nazionalista rompicoglioni - ıɔ ǝɯɯǝ ˙ɹp
io per il SÌTUTTALAVITA!!! (e vi svelo un segreto: il piano di d☭snake è proprio vero vero, eh... c'hanno già la flotta di draghi comandata da Furia Buia) - Vagamente
come svinho: voterei no, ma da qui è interessante vedere che succede se vince il sì - naltro
margotta
ma anche a voi la batteria del nexus 5 dura poco? :S
io sono incredibilmente felice... mi dura una giornata intera. ma è anche vero che ce l'ho da un mese. - mumucs brittany
Definisci "poco" - pm10 from Android
a me pochissimo. non ci faccio mai da mattina a sera - SimoTed
un giorno tutto - 2/12 la sbattella
come SimoTed. difficilmente mi arriva alle 20... - margotta
A me dura tantissimo, una trentina di ore. - PaperDoll
A me dura moltissimo - Ubikindred
Anche a me dura tantissimo, mediamente un giorno e mezzo - progitto from Android
mmm allora devo capire come mai... suggerimenti? uso medio, non intensissimo. - margotta
Sync selettivo dei prodotti google. Geolocalizzazione spenta o a basso consumo. Se hai root, greenify. - PaperDoll
Gps e synch ON e wifi spento 1 giorno se proprio non bivacco su frenfi - Lorenzo R v rs from Android
30 ore utilizzo medio. - GePs from Flucso
l'indicatore migliore per capirne la durata, indipendentemente da come lo si usa, è quando è rimasto attivo lo schermo. Provate a guardare quello di valore? - Felter Roberto
anche il mio dura pochissimo, e la causa e' la rete mobile che ha una pessima copertura. Tentando continuamente di connettersi la batteria si scarica in mezza giornata (nota, e sono in ufficio con il wi-fi attivo, niente chiamate, non tocco lo schermo per ore). - Hiraedd
se c'è copertura di rete dura tantissimo, se il segnale è scarso dura pochissimo - lorenzo
Se siete in un posto dove la copertura va e viene o in un treno ad alta velocità vi consiglio Auto Pilot - Davide in the TARDIS from Android
Io non ho ancora rootato. Per il momento sto bene così... - GePs from Flucso
Si è ridotta parecchio, sì. Devo vedere se ho qualche app killer o rivedere la luminosità. Non arrivo alle 10h. - Roi from Android
ellapeppa. Il mio è più vecchio del tuo. - PaperDoll
Roi l'ipotesi del ghiaccio in aereo la scartiamo? - Sig. N from FFHound(roid)!
Comunque qui un giorno e mezzo di uso normale, un giorno coi giochini - Sig. N from FFHound(roid)!
Dove per uso normale si intende non uso. - zio bodhisattva
Si intende telefono, navigatore ogni tanto, mail e messaggistica 24/7 - Sig. N from FFHound(roid)!
Ma capisco che sei un fanboy della mela e sei abituato a girare con le stilo e i cavetti in tasca :) - Sig. N from FFHound(roid)!
La prima cosa da fare intanto è verificare nelle impostazioni il consumo di batteria di ogni singolo componente. - Ubikindred
Uhm. Sono andato a controllare, mi dice 1 giorno 11 ore con la batteria. Mente, mente spudoratamente. L'ho staccato dal caricabatteria stamattina. Ora sono al 7. Uso intenso, nel senso che uso tutto e non risparmio su niente. Se si scarica sticazzi, lo metto in carica (si, sono uno di quelli che va in giro con i cavetti) - zisho from FFHound(roid)!
Vabbè pure io ho svoltato quando (a Dubai) ho comprato un battery pack da 4,5 ampere che mi fa due cariche complete. Però 30-35 ore non è anomalo anche con un uso regolare e senza particolari accorgimenti. Poi ci sta che se lasci navigatore e schemo acceso dura 3 ore e muore... - Sig. N from FFHound(roid)!
CristianConti
Ora che ci avete giocato per un po' di tempo, cari amicicci possessori di Oneplus One, lo consigliereste? Difetti riscontrati? In cosa è un ottimo telefono per il suo prezzo? Ditemi perché sono due settimane che sono senza smartfono: si può vivere anche senza, ma perché farlo?
io arrivavo da un nexus 5. Dopo un mese di utilizzo posso dire che per me le differenze tra i due non sono abissali: è più grande, ma a quello ci si abitua già dal secondo giorno. La fotocamera, con la sua app nativa è spettacolare. Una cosa che personalmente trovo scomoda è il led di notifica: è piccolo. Quello del nexus 5 è più grande e in una posizione migliore, e mi permetteva di... more... - Brixie
Come Brixie tranne per il fatto che alcune app che avevo sul Nexus ora non sono più compatibili: Amazon Music non si installa più dal play storie e TouchDown si schianta in partenza. Per il secondo ho risolto sostituendolo con l'ottimo Acompli, mentre per il primo non so ancora come fare. - Danilo P. from Android
Brixie +1 su tutto. Io ho avuto problemi solo su un'applicazione di una banca che non funziona se il telefono e' rootato. - Hiraedd
(ha senso lasciare già il nexus 5?) - pm10 from Android
(onestamente, no, non ha senso, e infatti io mi sento in colpa a vedere il mio sul comodino, perchè è un ottimo telefono [e poi è ROSSO! :-P ] Nel mio caso era sfizio, unito a temporanei problemi di connessione del singolo dispositivo) - Brixie
Ottimo dispositivo, soprattutto considerando il prezzo. Dopo una settimana di utilizzo non trovo difetti evidenziabili. L'unico, forse, è il touch screen tarato in modo meno sensibile rispetto al Nexus 4 da cui venivo, ma c'è un fix il uscita che dovrebbe sistemare proprio questa cosa qua (che in ogni caso è per lo più trascurabile, eh). - MarioMiX
(mario, tu pensa che invece il mio nexus4 aveva un touch molto pessimo, se confrontato con il nexus5 e ora con il oneplus) - Brixie
Il touch è pessimo per ora, non si può scrivere in maniera decente. Come hanno già detto c'è già il fix da parte di Synaptics (che produce il touch a quanto parte) dove hanno sistemato tutto (così dicono). Se scrivi velocità bradipo non ci sono problemi, ma se scrivi veloce si incasina abbestia oltre al fatto che tutte le cose in multitouch danno scazzi, quindi tocca riavviare e per un... more... - zidagar ▶ ▷
per curiosità, per quanto è previsto il supporto da parte di cyano per i nuovi aggiornamenti android? - Daffery
confermo le tante lodi già citate sopra, una piccola pecca fastidiosa ma non tanto è che quando perde il segnale 3G ha difficoltà a riagganciarlo velocemente, a meno che non fai tap sull'icona relativa all'interno delle impostazioni rapide. - antoh
Venendo da un desire evito paragoni. L'ho fatto provare a due persone ed entrambe se lo sono comprato. Nota negativa la grandezza, quando salgo in macchina e ce l'ho nella tasca dei jeans si sente non poco, eppoi sappi che devi usare due mani - LuKe Quentin
Bene, per ora leggo solo di cose che già conoscevo come il problema sul touch e che spero sia realmente risolto con l'ultima update. A questo punto mi toccherà attendere l'apertura delle prenotazioni a meno che la moglie non decida per cambiare lei il telefono e io mi prendo il suo nexus4. - CristianConti
Uillcomeback
Ciao a tutti.. diciamo che vorrei provare a correre come si deve. Mi serve: voglia, costanza, poi?
Delle scarpe - gerri from Android
bene, è il tipo di consiglio che mi aspettavo qui. Ma andiamo anche nei dettagli... - Uillcomeback
Pensa bene a tempo (quando ci puoi andare) e spazio (dove, su una superficie adatta, in un posto che ti piace magari) - van der Baarft from FFHound(roid)!
qualcosa tipo lungomare prima di cena? - Uillcomeback
L'importante è che sia abbastanza comodo da poterci qndare con una certa costanza. Per riuscire a concludere qualcosa quelle due o tre volte a settimana sono indispensabili. Se ce la fai un po' di superficie "morbida", tipo sterrato (no sabbia), aiuta parecchio per esperienza personale - van der Baarft from FFHound(roid)!
grazie @tfrab - Uillcomeback
Per scendere piu' in dettaglio bisognerebbe anche sapere qual e' la tua forma fisica, hai mai corso prima? Di solito il programma C25K funziona bene per chi vuole cominciare a correre. - Hiraedd
mai corso prima, cioè non come "runner" - Uillcomeback
http://www.nhs.uk/Livewel... oppure c25k su google, per partire da 0 e arrivare a correre 5k. Poi da li' in avanti deciderai se vuoi aumentare le distanze, se vuoi andare piu' veloce, etc. - Hiraedd
ok, mi studio il c25k. Suggerimenti su scarpe e cuffie? - Uillcomeback
leggi il post di Beggi. - Mic
Cuffie lasciale a casa. - mschwarz
Corri col cuore. Non in senso metaforico, ma nel senso del cardio. Corri per non smettere di correre, prima di correre per correre più forte. Proprio ieri, per caso, ne ho scritto qui, il miglior consiglio che posso darti http://ff.im/1kgcVi - palmasco
☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
La causa della sciatalgia e di altri dolori improvvisi è la wifi e i terminali tenuti nelle tasche come davanti al viso, dobbiamo proteggerci dalle onde dannose! Mal di testa, dolore ai denti, vista appannata, eruzioni cutanee, rughe? La causa potrebbe essere il tuo device.
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Io ve lo dico e poi fate come volete.. La wifi e il 3g scassano i nervi sciatici provocando infiammazioni. Stessa cosa con la testa, se sto vicino al terminale mi sento scaldare la cucuzza, chierica o come diavolo si chiama; l'unico rimedio è proteggersi con un cappello di stagnola. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
Sono arrivato alla conclusione che la sciatalgia me l'ha provocata il telefono tenuto nella tasca posteriore per molte ore al giorno, proprio sopra al gluteo destro, che è la stessa zona da cui è partito il dolore. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
Guido, prova a riconsiderare ogni cosa, lascia perdere le onde. Buttati per una settimana nella rilettura del libro della Woolf - obe from Android
Andrebbe fatta una statistica. Sono convinto molte persone che lamentano improvvisi dolori, ai denti, oppure alla testa, usano tenere il terminale vicino al viso; la wifi accesa come il 3g provocano infiammazioni e scassano ogni cosa. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶ from YouFeed
Tieni il telefono nella tasca davanti così ti scalda il pisello... - Vagamente
Certo lo scalderà di sicuro, tipo forno a microonde, ma poi c'è il rischio che il pisello casca. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶ from YouFeed
dai basta infierire su GE per questo suo imbarazzante problema.... capite ? se non lo risolve, non puo' rientrare in Russia ! - Mäckley [ein troll!]
Mac- non eravate voi del nord a richiedere simili e costanti caratteristiche agli abitatori? - obe from Android
Obe, esattamente quale libro di Virginia Woolf? - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
Le onde - obe from Android
Con la carta stagnola dovrò farmi anche un proteggi glutei per tenere il telefono in tasca. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
Comunque Telecom e le altre compagnie hanno studi sul tema, chiedi a loro - frasens
Quindi se vedo in giro uno con la stagnola in testa sei tu? - Snowdog ★ ★ ★
Potrei propormi come cavia? La wifi e la connessione dati mi provocano surriscaldamento nella zona della chierica; forse non hanno casi simili da studiare? - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶ from YouFeed
Snowdog, il mio non è un problema di quel tipo, non credo alla cospirazione di cui parla quella voce. A me si surriscalda la cucuzza per le onde radio elettromagnetiche; il cappello di stagnola fa da gabbia di Faraday. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶ from YouFeed
GE, non hai capito. Stavo pensando che se vedevo in giro uno col copricapo di stagnola eri tu sicuro. Invece sembra che ci siano in circolazione un sacco di schizzati. - Snowdog ★ ★ ★
Il mondo è pieno di insani pazi schizzati. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
Ma ge non ha tutti i torti, tenere il telefono a lungo in tasca, soprattutto per i maschietti, e' sconsigliato. - Hiraedd
però mi pare consigliassero proprio di metterlo nella tasca dietro - jesup ॐ
Perché, come decisione estrema, non mangiarlo questo telefono? La terrazza del bar aveva una bella vista. - obe from Android
Se lo mangio poi mi viene l'ulcera! - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶ from YouFeed
ıɔ ǝɯɯǝ ˙ɹp
flucso, che figata!
IMG_20140913_221337573_HDR.jpg
viva esorciccio! - ıɔ ǝɯɯǝ ˙ɹp from Flucso
ma dove sei? - esorciccio uotislòv
tesco? - Hiraedd
in quale paese intendo - esorciccio uotislòv
(da cosa capisci che è Tesco?) - miki
se ricordo bene mc sta in UK - Hiraedd
(ah sì, dalla clubcard :-) - miki
(si' stavo scrivendo proprio quello :) - Hiraedd
si, tesco, ldn, uk, ho fatto una foto a una che faceva la spesa vestita da orsetto - ıɔ ǝɯɯǝ ˙ɹp from Flucso
seems legit - d☭snake
anche qui molti orsetti ma oserei dire che le lepri sono più frequenti - miki
Miki, qui dove? (se posso chiedere) - ıɔ ǝɯɯǝ ˙ɹp from Flucso
Kent - miki
(certo che puoi chiedere) - miki
frugola
[in treno di essere in treno: ] un sacco di persone reagiscono al racconto del nostro viaggio domandandomi se non mi sono annoiata, in treno. probabilmente era una cosa che spaventava anche me, prima di partire. la verita' pero' e' che, quasi tutte le volte, son arrivata a destinazione pensando: ma come, diggia'?
(il fatto e' che se devi passarci cinque ore, il treno lo subisci. se ce ne devi passare cinquanta, diventa un po' il salotto di casa tua. leggi, guardi fuori, chiacchieri con la gente, fai la nanna. ora della fine, hai le tue cosine fuori dallo zaino, ti basta allungare una manina per raggiungere i biscotti, o magari vai al samovar a prendere l'acqua per farti il te'.) - frugola
(e poi son treni lenti, che tanta grazia se superano i cento all'ora. quindi c'e' sempre sempre sempre il tutum tutum, che e' tipo il battito cardiaco del viaggio.) - frugola
(nel frattempo, puoi leggere il libro o la guida, e capire un po' di piu' del posto da dove vieni, e prepararti per il posto dove vai.) - frugola
(alla fine magari hai fatto tremila chilometri e passato tre fusi orari: poi scendi e vedi le facce che son diverse, e ovvio che non ti stupisce piu': sei lontano da dove eri prima, e ne hai le prove.) - frugola
moar racconti <3 - Lucretia, my reflection ൠ
[ritrovaglie: ] sui treni russi c'e' il samovar, che e' una specie di caldaia bolliacqua. serve per farsi il te' e per farsi gli zupponi liofilizzati (che si comperano ai baracchini sui binari, durante le fermate). il samovar e' alimentato a legna, cosicche' per ogni vagone c'e' un camino fumante. - frugola
il te', o il caffe' solubile (il 3 in 1!!!) lo si compera dal provodnik o dalla provodnitsa. - frugola
la prima volta che compri il te' durante il viaggio, il provodnik ti da un bicchiere di vetro nel suo portatazza di metallo. - frugola
ma si puo' fare il viaggio senza capire una parola di russo? - Hiraedd
poi funziona che per tutto il viaggio tu puoi andare a farti fare il refill. - frugola
il punto e' che ogni cosa venduta sul treno e' fatta apposta per il treno: c'e' apposito bollino sopra. - frugola
cosi' io adesso ho una collezione sterminata di bustine di zucchero del treno <3 - frugola
@hira: direi che si puo' benissimo. noi, di nostro, ci eravamo messi a studiacchiare un po', a partire da tre mesi prima della partenza. - frugola
quindi sappiamo: leggere le parole (e cercarle sul dizionario), chiedere delle cose basilari (tipo: "quanto tempo si ferma il treno qui?"), capire quando ci fanno delle domande semplici (tipo da dove vieni, cose cosi') - frugola
per tutto il resto, abbiamo comunicato a gesti. il dizionarietto tascabile e' stato utilissimo: basta metterlo in mano al russo e fargli capire di cercare la sua parola (e poi leggere la traduzione in inglese). in questo modo siamo riusciti ad avere perfino delle conversazioni quasi sensate coi locali - frugola
in ogni caso: abbiamo per lo piu' preso treni a percorrenza intermedia (il transiberiano si fa mosca - vladivostok, e ci mette una settimana piu' o meno. noi facevamo tappe piu' corte, quindi prendevamo treni piu' "locali"). questo significa che di turisti ne abbiam visti pochi. i russi erano molto interessati a noi, invece, e molto amichevoli. - frugola
(il che significa: grandi grandi bevute. tipo: treno che entra in stazione, noi che ci prepariamo a scendere, zaini gia' in spalla e tutto, e sequestro nello scompartimento di fianco per ultimo brindisi. che poi diventano immediatamente due, ovvio.) - frugola
[buona creanza: ] abbiamo cosi' imparato che la bottiglia vuota si appoggia in terra, mica si rimette sul tavolo. - frugola
<3 <3 <3 - Ciocci
[il vagone ristorante, e le difficolta' linguistiche: ] per arrivare in russia abbiamo preso il varsavia-mosca. abbiamo cenato nel vagone ristorante, il cui personale era costituito da omone bielorusso di due metri, con mani di quattro metri quadri. omone non parlava una parola di inglese, ovviamente, e il menu' era interamente in russo, ovviamente. - frugola
che meraviglia il resoconto! :) - Yoshinak
beh, non so esattamente come, ma omone bielorusso ci ha assistito nelle ordinazioni. noi puntavamo il dito su qualcosa, e lui ci faceva le faccine per dirci buono, non buono, insomma. ci siam messi nelle sue mani, e non siamo stati delusi! - frugola
(per esempio io ho mangiato una zuppa buonissima col pomodoro, il limone, le olive, e penso ci fosse anche della pancetta.) - frugola
la solyanka! eccola qui http://en.wikipedia.org/wiki... - frugola
Che bello, io adoro i treni, sono anni che penso a un viaggio così! ❤️ - Emma Woodhouse from iPhone
[time warp: ] un'altra cosa peculiare del treno russo e' l'orario. siccome la russia intera si fa cinque o sei fusi orari, bisogna mettersi d'accordo -- un po' come succede per i voli. - frugola
allora la cosa funziona che tutto e' espresso in orario di mosca. (esempio: se sei a irkutsk e il tuo treno parte alle 17 ora locale, sul biglietto c'e' scritto 12) - frugola
ne consegue evidentemente che anche sul treno l'ora sia quella di mosca. - frugola
(cosi' come in tutte le stazioni) - frugola
il risultato netto e' che nelle tratte lunghe, quando ti fai piu' di un giorno, e magari prendi anche un'ora o due di fuso, tu non sappia mai con sicurezza che ore sono. - frugola
@emma: e' un viaggio che mi sento di straconsigliare <3 - frugola
((tra l'altro questa cosa che sui biglietti ci sia scritta la partenza in orario di mosca richiede un surplus di attenzione nella pianificazione degli spostamenti verso la stazione. nel mio gruppo ci eravamo organizzati tenendo il mio orologio sempre sull'ora moscovita. ovviamente tornata a casa non l'ho mica rimesso a posto, fosse mai che mi servisse)) - frugola
Il cuoco diceva vkusna con la v iniziale molto simile alla f per dire buono (si traduce in gustoso), oppure pensando di doversi esprimere con termini più facili per uno straniero usava karashio? - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
@guidoeuge': no, tutto a gesti <3<3<3 (e' stato un tesoro, ci faceva le faccine per farci capire) - frugola
(per il resto, ci dicevano plocha oppure charasho'. digiamo che si adegua bene al nostro range linguistico...) - frugola
La base della salyànka (guazzabuglio) sono radici, cardi e sottaceti, poi ci sono varianti degli altri ingredienti; la più comune è col bacon (affumicato, tipo la nostra pancetta) ma esiste anche di pesce. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
io ho mangiato quella con la pancetta (o simile). la cosa che mi aveva colpito era il limone -- che insomma, non sarebbe stato il primo ingrediente a venirmi in mente. pero' buoniffima! - frugola
Nel biglietto c'è il numero di vagone, ma spesso capita che i vagoni sono messi alla rinfusa; una volta prendi il treno e il vagone 1 è quello attaccato alla motrice, un'altra volta è in coda e altre volte sta da qualche parte ma non è né il primo né l'ultimo.. Non so se è capitato anche a voi. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
ci e' capitato sul treno che abbiamo preso da ulanbataar a erlian! su quelli russi invece tutto in ordine - frugola
Peccato che finora non ho trovato compagni di viaggio. Sob. Ma ci riproverò, magari faccio leggere i tuoi racconti che ispirano. - Emma Woodhouse from iPhone
[treni cinesi: ] poi abbiamo preso il treno cinese da hohhot a peking. la stazione e' una specie di aeroporto -- si entra solo dopo avere esibito il biglietto, e dopo avere passato i controlli di sicurezza. la sala di attesa e' organizzata in corsie: ognuno attende nella corsia del proprio treno. sul lato corto della sala, in fondo, ci sono i "gate", ovvero gli accessi ai binari, che... more... - frugola
e niente: dal gate fino al binario ci sono degli omarini con il megafono che ti urlano dove devi andare. (nel complesso e' stata un'esperienza di stazione abbastanza spoetizzante...) - frugola
@emma: uuuuu magari ti accompagno io :) - frugola
Se il FrendFed organizza un viaggio collettivo del tipo #tuttiinrussia vi faccio da guidOHWAIT, da cicerone. - ☥ guideugé ٩(͡๏̯͡๏)۶
in ogni caso in quella sala di aspetto cinese ci saranno state cinquecento persone? forse di piu'? boh, erano tante. ho cercato altri occidentali, ma non ne ho visti. mentre aspettavamo, io e coinquo abbiamo avuto la *brillante* idea di metterci a giocare a go. ci siamo sentiti osservati ^_^ - frugola
madonna che bel resoconto MOAR!! - Pea Bukowski
Ma che cosa meravigliosa - emme from Android
Molto bello. - Stefano.
ancora, ancora! - taz
.mau.
perché tanto odio contro Gianni Morandi? - http://xmau.com/wp...
Che fa di male a scrivere su Facebook? Continue reading → - .mau.
Credo che non ci sia tanto odio; è un profilo molto simpatico, che in effetti dà l'impressione di una persona normale. Tocca dire, così normale che a volte sembra finto :) - Arimsinabung
E`una persona molto gentile. Mio figlio giocava nella stessa squadra di calcio del suo e l`ho visto a una cena della squadra gentile e sorridente con tutti (quando era lì per i cazzi suoi per una questione privata e poteva aver diritto ad essere lasciato in pace). Invece era sempre educato e cortese con le millemila signore spaccamaroni che durante tutta la cena venivano a presentarsi (peraltro erano cene dove si mangiava malissimo) - Massimo Morelli
ancora con 'sta cosa della coprofagia ? - Mäckley [ein troll!]
Che vita di merda in effetti. Ah no, oops... - Marco d'Itri
è che fa le cose sforzate. specie quelle in cui è assolutamente negato. - Ailyn Seen
ed è vietato fare le cose per cui si è assolutamente negati? - .mau.
non è vietato. ma poi se ne pagano le conseguenze. - Ailyn Seen
Ma che cosa ha fatto? - Monaca di V.le Monza from BuddyFeed
Dopo il post di mau sono andato a leggere il profilo e a suo modo è divertente, ribatte nei commenti con molta autoironia - GM
immagino che lui delle conseguenze se ne freghi (e fa bene: perché curarsi de minimis?) - .mau.
@ailyn non capisco quali siano le cose per cui è negato. canta da sempre e ha la passione della maratona (e se ha corso a NY tanto negato non è immagino).in passato ha recitato per la tv, sostanzialmente se stesso e non peggio di chi di questi tempi in teoria l'attore lo fa per mestiere. quindi? - manuela
infatti, lo trovo innocuo e se volete forse anche positivo per certi versi. Meglio lui di tanti suoi colleghi che si lanciano in sparate contro i vaccini. - Hiraedd
Odio? - Federico from iPhone
(ho aggiornato il post) - .mau.
Hiraedd
ultimamente per prepararmi alla gara faccio degli allenamenti in pista. Era tipo 30 anni che non correvo in una pista d'atletica. Volevo dire che 1) e' divertente 2) quanti km e' lunga una pista da 400m? Da fuori sembra semplice, ti metti a correre e l'arrivo sembra sempre lontano uguale. Poi arrivi e ti sembra di morire.
sto pensando di fare l'abbonamento annuale, per entrare quando voglio. - Hiraedd
A Trento c'è una pista gratuita al campo CONI, peccato faccia più o meno orari da ufficio, per cui sere e week end è chiusa :-( - mschwarz
Una pista l'avevo vicino a casa.. Io un po' mi vergognavo.. Sti ragazzini vanno come treni! - Davide in the TARDIS from Android
idem come @Davide, ad Alba ne abbiamo una a ingresso libero, ci sono andato solo un paio di volte, sono lento, vecchio e sgraziato :) - fende from Flucso
una delle volte che sono andato c'erano delle quattrocentiste in pista, una ragazza con l'allenatrice che ovviamente andavano come dei missili. Il mio allenatore le guarda e mi fa "this is running". - Hiraedd
@hiraedd che bastardo! - gfoed
Lorenzo R v rs
vedo discussioni che continuano sull iWatch, venerdì ho notato a pranzo che su 4 orologi al polso dei 5 commensali due erano cardio, uno GPS e uno solo di acciaio molto bello. Io poi sbavo da parecchio dietro orologi sportivi/da montagna ma non mi decido sulla giusta configurazione GPS. Oggi poi vedo questa ficata a 1,150$ ..
http://techcrunch.com/2014... e capisco che c'è tanto da fare in questo spazio dove adesso entra la Apple e ci saranno tanti prodotti belli e divertenti che ci aspettano, sono contento che se ne parli - Lorenzo R v rs
l'altro giorno casio ha lanciato un coso da 800 euro, il prezzo a occhio non sarà un problema - quel *** di Luca S.n.c.
ecco fammi sbavare ancora un pò di più :) se l'orologio non è soggetto all'obsolescenza accellerata dell'elettronica il prezzo non è un problema - Lorenzo R v rs
http://www.watchtime.com/cms... PRW6000Y analogico/digitale, bello - Lorenzo R v rs
Prezzo non è un problema +1. Il mercato c'è eccome e con solide ragioni di esserci. Io lo aspetto con molta curiosità. - P☭schett
Che il prezzo non sia un problema l'apple l'ha dimostrato piu' volte. Quello su cui sono scettico e' che i link che avete postato c'entrano poco come funzionalita'. Sono oggetti totalmente diversi. - Hiraedd
ma stiamo parlando comunque di orologi da polso, anfatti Apple ne vuole fare una versione d'oro a 1,200$ (stimato dagli analisti) viene prima l'oggetto delle funzioni e sono sicuro che i produttori "tradizionli" si inventeranno cose nuove per mantenere rilevante la propria architettura - Lorenzo R v rs
sono c'accordo Lorenzo, quello su cui forse divergiamo e' che io penso che chi compra un casio pro trek o il timex lo faccia perche' vuole quelle funzionalita', prima che lo status, ma probabilmente mi sbaglio. - Hiraedd
siamo seri, quanta gente che indossa protrek usa il protrek per fare escursionismo? siamo tutti ambrogio fogar? - quel *** di Luca S.n.c.
io 800€ per un orologio elettronico manco morto, ma nemmeno 300 - Ciocci
il Protrek viene con lancette analogiche, Casio ha pensato anche a te @Ciocci - Lorenzo R v rs
@ciocci poi guardati il video al link techcrunch che ho postato, analogico fichissimo - Lorenzo R v rs
ma quella roba tissot è tanto che la fa... (dico con il quadrante sensibile al tocco) - Ciocci
poi no, a me l'orologio piace a carica meccanica e senza tante funzioni... - Ciocci
Provo a buttar giù la mia. In breve, a me gli orologi piacciono molto, sono oggetti per i quali mi piace(rebbe) spendere. Mi piacciono proprio come bene voluttuario e ho (avuto) anche qualche orologio molto costoso. Allo stesso tempo non amo gli orologi digitali e a buon mercato: non mi interessa l'oggetto per la sua funzionalità in quanto tale, mi piace come accessorio, mi piace la... more... - P☭schett
Ciocci proletario colla cipolla nel panciotto! - Smeerch
([OT] se mi portate il sig. Tissot, avrei un T-Touch da tirargli in mezzo agli occhi) - Ivan Crema
@ciocci infatti, io sono di quelli che ha abbandonato l'orologio per anni finchè non ha avuto bisogno del cardio, ora ho bisogno di altimetro e mi piace il GPS, sono sempre più disposto a spendere per un orologio, mi piacciono le casse in acciaio e il mio sogno sarebbe un GPS tracker in un orologio d'acciaio a celle solari che non devo caricare mai. Perchè non può avere una piccola spia che mi notifica i messaggi ? - Lorenzo R v rs
@Ivan LOL sto leggendo una recensione del T-Touch di uno che rimpiangeva il Casio :) - Lorenzo R v rs
smeerch a me l'orologio piace come oggetto, esteticamente, non mi interessa delle funzioni, basta che misuri l'ora abbastanza precisamente e poi deve essere bello, sono disposto a spendere (anche perché quelli fatti bene ti durano una vita, sul serio, cosa che invece non posso dire di uno smartwatch o di una roba elettronica al momento), se ho bisogno del gps per correre me lo compro, ma non sostituirà mai il mio orologio da polso... - Ciocci
(lorenzo, guarda il fenix garmin) - quel *** di Luca S.n.c.
segnalo questo pezzo molto bello, secondo me http://www.hodinkee.com/blog... Di tutto ciò che dice, l'osservazione che mi ha colpito di più è che finora Apple si è sempre posta come il brand "di lusso" nei vari mercati in cui è entrata. Qui, ovviamente, no e questo rende la situazione più difficile da valutare. - naltro
@ciocci: guarda che io porto solo Swatch di plastica. Al polso ho un modello classic da 6/7 anni. http://www.watchbox.org.uk/WebRoot... - Smeerch
@Luca guardato, ti piace tanto :) piace anche a me ma ancora non sono convinto i GPS sono troppo grossi e la batteria dura poco - Lorenzo R v rs
come potenziale acquirente, invece, immagino che per me il discrimine tra "ma neanche se me lo regalano" e "potrei pensarci" si giocherà su cosa sa fare 'sto aggeggio senza iPhone in tasca. - naltro
Leading designers have shared their thoughts on the Apple Watch with Dezeen Watch Store, with responses ranging from "a great design" to "not something I desire to wear". http://www.dezeen.com/2014... - Francesco Pèlagi
al momento sto pensando di prendere un Suunto Vector o Core che faccio funzionare con il tracker GPS esterno, così ho un vero orologio con batteria che dura e dimensioni accettabili, oppure un garmin base FR10 per correre e batsa, boh sono indeciso - Lorenzo R v rs
smeerch infatti anche quelli al quarzo hanno una buona durata, il problema è appunto quando inizi a mettere in mezzo software e hardware e obsolescenza programmata... - Ciocci
se ho bisogno del gps per correre me lo compro, ma non sostituirà mai il mio orologio da polso +1 - Ivan Crema
"Italian designer Denis Guidone was critical of the new product. ”Apple Watch is not a watch,” he said. “I think it is a metaphor of watch. It’s a piece of wearable technology. lt almost looks like a gadget that 70s and 80s science-fiction movies showed us.” - Francesco Pèlagi
a me viene da pensare che Apple sta cercando di diventare una Swatch dello smartwatch ma poi ci sarà tutto un mondo fuori. Poi penso, quanti google glass vedete in giro ? Google ha poi fatto un accordo di sviluppo con Luxottica, e gli smartglasses hanno davvero tante applicazioni ma quelli di google sono irrimediabilmente nerd - Lorenzo R v rs
ho visto solo di recente i Google Glass in vendita, a 2,500 eur circa, http://ff.im/1kfEWm credo che sia ancora un prezzo poco accessibile - Francesco Pèlagi
ma voi che correte: il fatto che un qualsiasi oggetto da polso non possa essere usato per ascoltare musica non è un problema? - naltro
@naltro avresti il filo delle cuffie che si muove con il tuo braccio, non so se sia comodo - Lorenzo R v rs
appunto. Intendevo quello: devi comunque portarti un aggeggio in più, se vuoi ascoltare musica. - naltro
(ripensandoci, forse è un punto favorevole ad Apple watch? Già che comunque per ascoltare musica tutti quelli che usano i gps da polso devono anche avere un secondo aggeggio, tanto vale che questo secondo aggeggio sia l'iPhone. Può essere?) - naltro
@naltro io penso che un iwatch è assolutamente sensato quando hai un iphone e lo usi per attività sportive, sono anche sicuro che i sensori che aggiunge ti daranno nuove funzioni non banali e ne vedremo tanti tra runner e ciclisti - Lorenzo R v rs
ma sul fatto che ne vedremo tanti sono abbastanza convinto anch'io, io sto provando a immaginare cosa ne penserò io. Per esempio: io non corro ma ogni tanto mi faccio delle camminate, durante le quali uso moltissimo il gps del telefono, consulto spesso la mappa etc. Così facendo, nelle camminate più lunghe tiro il collo alla batteria di iphone e a fine camminata la batteria è quasi a zero. Aggiungere al mix anche un "orologio" costantemente collegato non è un ulteriore colpo per la batteria? - naltro
infatti la cosa più stupida è avere in tasca un cell che ti dura una giornata e al polso un orologio che te ne dura mezza (motorola 360 per esempio) - Lorenzo R v rs
a questa stregua non sarà uno smartwatch vero perchè tanto starà più spesso sulla scrivania come tanti cardio che vengono usati solo per correre. Probabilmente sarà un Newton e gli ipad, ipod arriveranno tra 10 anni - Lorenzo R v rs
magari tra 10 anni carichiamo tutto con i vestiti e le celle, supportiamo cell, orologio, avambraccio bionico, pompetta per l'uccello con tempo di reazione 2 millisecondi, ma adesso le variabili tecnologiche fondamentali non sembrano ancora giuste - Lorenzo R v rs
regalalo a lupo x il suo 18esimo - priscilla cafieri
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