Sigarayı bırakma adına grup terapileri uyguluyorum. (Kurumsal) 8-10 kişi arası .. :)
- Soner Tümer
bırakmış ve bırakmayı isteyen bu kadar çok kişi olması çok güzel. Bırakanlar nasıl bıraktıklarını paylaşabilir mi belki buradakilere ilham kaynağı olur
- cihanergur
akciğer zarında yırtılma sonrasında iç kanama ve acil ameliyat :( ölümden dönünce sigarayı kesin bırakıyorsunuz. :)
- Gürkan Kılıç
ben de biraktimmmmmmmmmmmm!!!! yuppiiiiii :) ama galiba gercekten birakabilmeyi basarip basaramadigimi hic bir zaman anlayamayacagim...bunu gelecek gosterecek...bu bilmem kacinci denemem!!!
- aysegul
Ben de hoş olmayan bir deneyim (anlatıp mide bulandırmaya gerek yok) sonrası bırakma kararı aldım. Yumurta kapıya dayanana kadar insan kendi başına birşey gelebileceğine inanmıyor...Düşünüp taşınıp alınacak bir karar değil. Süreç çok uzar böyle. Birden karar verip o an itibariyle bir daha pakete bile el sürmemek gerek. Bırakalı çok az bir zaman oldu ama o yaşadığımdan sonra tekrar başlarsam deli derler :)
- Ayşegül Şamiloğlu
@Cem, bıraktım, sıra sende. Bunca insanın önünde söz vermişsin, görelim hadi seni de :)
- Berkay Atik
ben uyumadan önce bırakıp uyanınca başlıyorum hergün :/ 78 kere bırakmayı denedim. ama sanırım hiçbirinde gerçekten istemedim... 350 TL'lik tek seansta bırakma magduresi bilem oldum... fakat seans sonrası herkesin çıkarken çakmak ve son paketini attığı o dağ gibi yığıntıya çakmak ve son paketimi atmaya kıyamadım :D ne sözler, ne büyük laflar yedim... :(
- Aybüke ALTINÖZ
4 yaşındayken sigarayı bana babam bıraktırdı :)
- Ali Kaya
@cihanergur Niyet et, kararlı ol, sonra da niyet ettiğini herkese ilan et. Hatta mümkün mertebe iddialı konuş ki yan çizmek kolay olmasın :)
- Berkay Atik
asla bırakmayı düşünmüyorum bu yaşam tarzıyla sigaradan öleceğimi pek sanmıyorum
- eThiA (L'école de la vie)
@ethia nasıl bir yaşam tarzından söz ediyoruz ?
- cihanergur
Bırakmayı her her her zaman düşünüyorum.. Bırakmayı da 20 kez denemişimdir abartısız.! Gerçekden ciddi bir şekilde üstüne düştümmü ama hayır... Hala bırakırız ya amaaaaaan gözüyle bakıyorum :)
- Malamadre
@Berkay herkese beyan etmek için senin blog güzel bir yol :) Bahadır'ın blogundan sonra seninkini de takibe aldım
- cihanergur
ben kullanmıyorum, kullananlara bu başlık üzerinden selam ederim .)
- bora "head" basman
Düşünüyorum, hep aklımda, düşündükçe içim kararıyor, içim karardıkça da yakıyorum bir tane daha :)
- Metin Kahraman
3.5 sene önce bıraktım ve bırakan 9 kişiye daha şahit oldum bu süreçte. Manga olduk. Ayrıca bırakınca aldığım kilonun 2 katını da verdim. Hepsi mümkün.
- Sarp Tüzün
@Volkan bak böyle bir yer var birakcekgonder.com bırakmanda motivasyon olabilir
- cihanergur
ben gonderdım oraya fotomu yayınlanır ısallah :)
- Bahadır Çiftci