Sign in or Join FriendFeed
FriendFeed is the easiest way to share online. Learn more »
Beautymakeup.gr Vidcast #2 – Λασποθεραπεία --- Στο δεύτερο video σας παρουσιάζω ένα δείγμα του πως γίνονται οι λασποθεραπείες. Για τη συγκεκριμένη χρησιμοποιήσαμε προϊόντα της εταιρείας Shahrazad oriental magic/natural products (www.shahrazad.gr). Ελπίζω να σας αρέσει το video, όπως πάντα περιμένω τα σχόλιά σας. Το μοντέλο μας ήταν η Λένια Γλαρού,... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
@elektrapastis καλή δημιουργία!! :-P
@elektrapastis σε ευχαριστώ πολύ!!! :-D
Κλήρωση Beautymakeup.gr --- Ως γνωστόν μία από τις πιο ευεργετικές θεραπείες για το σώμα είναι η θεραπεία με λάσπη. :-) Η βασίλισσα Κλεοπάτρα την προτιμούσε ιδιαιτέρως όπως και η βασίλισσα Sheba. Τα ευεργετικά συστατικά της εισχωρούν επιδερμικά στον οργανισμό και τον αναζωογονούν προσδίδοντας χαλάρωση & ευεξία! Μια ιδανική επιλογή για τις... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Κλήρωση Beautymakeup.gr --- Ως γνωστόν μία από τις πιο ευεργετικές θεραπείες για το σώμα είναι η θεραπεία με λάσπη. :-)

Η βασίλισσα Κλεοπάτρα την προτιμούσε ιδιαιτέρως όπως και η βασίλισσα Sheba. Τα ευεργετικά συστατικά της εισχωρούν επιδερμικά στον οργανισμό και τον αναζωογονούν προσδίδοντας χαλάρωση & ευεξία!

Μια ιδανική επιλογή για τις θεραπείες με λάσπη είναι τα προϊόντα της εισαγωγικής εταιρείας Shahrazad oriental magic/natural products (www.shahrazad.gr), τα οποία είναι 100% φυσικά προϊόντα από λάσπη της Νεκράς Θάλασσας. Έχουν πολύ καλή διεισδυτικότητα και γρήγορο αποτέλεσμα, χωρίς παρενέργειες.

Λόγω της εμπιστοσύνης μας στα προϊόντα αλλά και με αφορμή τις γιορτές,  τις επόμενες μέρες κληρώνουμε μια σειρά προϊόντων σε  ...read more:
Zounds - Demystification - http://www.youtube.com/watch...
Zounds - Demystification
Play
Make-Up για τα Χριστούγεννα no.1 --- [caption id="attachment_1998" align="alignright" width="250" caption=" ...απλώνεται εύκολα ακόμα και σε πολύ λεπτή γραμμή! Διαρκεί αρκετά :-)"][/caption] Τώρα που πλησιάζουμε όλο και πιο κοντά στις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, τρέχουμε να προλάβουμε να αγοράσουμε δώρα για αυτούς που αγαπάμε,... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Make-Up για τα Χριστούγεννα no.1 --- [caption id="attachment_1998" align="alignright" width="250" caption=" ...απλώνεται εύκολα ακόμα και σε πολύ λεπτή γραμμή! Διαρκεί αρκετά :-)"][/caption]

Τώρα που πλησιάζουμε όλο και πιο κοντά στις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, τρέχουμε να προλάβουμε να αγοράσουμε δώρα για αυτούς που αγαπάμε, για φίλους που γιορτάζουν-κυρίως για παιδιά που λατρεύουν να παίρνουν δώρα αλλά και για αυτούς που είμαστε υποχρεωμένοι να δώσουμε μιας και θα πρέπει να τους συναντήσουμε :-(

Κάποιες στιγμές από τη ζωή μας δεν είναι έτσι όπως θα θέλαμε να είναι ή γίνονται διαφορετικά από αυτό που σχεδιάζουμε...σίγουρα όμως κάποια πιο μικρά πράγματα που μας κάνουν να νιώθουμε καλά με  ...read more:
Μάσκες απο πρώτες ύλες --- [caption id="attachment_2061" align="alignright" width="150" caption="Με φρούτα και λαχανικά που έχετε στο ψυγείο σας ή που μπορείτε να βρείτε όλο το χρόνο μπορείτε να παρασκευάσετε καταπληκτικές μάσκες!"][/caption] Μπορείτε εύκολα να παρασκευάσετε στο σπίτι σας μάσκες για την επιδερμίδα σας! :-D Μερικές εύκολες... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Μάσκες απο πρώτες ύλες --- [caption id="attachment_2061" align="alignright" width="150" caption="Με φρούτα και λαχανικά που έχετε στο ψυγείο σας ή που μπορείτε να βρείτε όλο το χρόνο μπορείτε να παρασκευάσετε καταπληκτικές μάσκες!"][/caption]

Μπορείτε εύκολα να παρασκευάσετε στο σπίτι σας μάσκες για την επιδερμίδα σας! :-D

Μερικές εύκολες "συνταγές" για την ομορφιά του προσώπου σας λοιπόν που σίγουρα θα σας φανούν αρκετά χρήσιμες ιδίως τώρα την περίοδο των εορτών και όχι μόνο.... ;-)

	 Μάσκα με γιαούρτι : εφαρμόζετε ένα λεπτό στρώμα γιαουρτιού στο πρόσωπό σας (και στο λαιμό σας) για μισή ώρα περίπου. Αφαιρείται με χλιαρό νερό. Ιδανική μάσκα για ενυδάτωση και δροσιά.
	Μάσκα με μπανάνα : τοποθετείτε πάνω  ...read more:
covenant - we stand alone - http://www.youtube.com/watch...
covenant - we stand alone
Play
Melotron - 2 Young 2 Die ( Traducido ) - http://www.youtube.com/watch...
Melotron - 2 Young 2 Die ( Traducido )
Play
Σωματικό βάρος και ύπνος --- [caption id="attachment_2052" align="alignright" width="123" caption="...πάντως είμαι φανατικά οπαδός του ύπνου zzzzzzzzzzzz :-P"][/caption] Συσχετίζεται το σωματικό βάρος με τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου που κάνουμε; Σίγουρα ναι. Ο ύπνος και η διατήρηση του σωματικού μας βάρους ρυθμίζεται από μόρια (κανάλια... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Σωματικό βάρος και ύπνος --- [caption id="attachment_2052" align="alignright" width="123" caption="...πάντως είμαι φανατικά οπαδός του ύπνου zzzzzzzzzzzz :-P"][/caption]

Συσχετίζεται το σωματικό βάρος με τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου που κάνουμε;

Σίγουρα ναι. Ο ύπνος και η διατήρηση του σωματικού μας βάρους ρυθμίζεται από μόρια (κανάλια ασβεστίου τύπου-Β). Ίσως είναι μία δίοδος προς τη λύση/κατασκευή ενός φαρμάκου κατά της παχυσαρκίας...

Έρευνα του ιατρικού κέντρου Walter Reed Army μας επιβεβαιώνει τα ως άνω. Σίγουρα όσοι έχουν προβλήματα με τον ύπνος τους έχουν πρόβλημα και με το βάρος τους. Η λεπτίνη (ορμόνη η οποία σχετίζεται με τον κορεσμό), διαταράσσεται κατά τη διάρκεια του ύπνου κυρίως σε άτομα που δεν  ...read more:
Μάσκες προσώπου --- [caption id="attachment_2038" align="alignright" width="99" caption="όπως και να το κάνουμε, πάντοτε μία μάσκα σου "αλλάζει" τo πρόσωπο! :-P"][/caption] Οι μάσκες προσώπου είναι προϊόντα για την περιποίηση της επιδερμίδας-τόσο του προσώπου αλλά και του σώματος :-) Μάσκα καλείται το προϊόν αυτό όπου και τοποθετείται... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Μάσκες προσώπου --- [caption id="attachment_2038" align="alignright" width="99" caption="όπως και να το κάνουμε, πάντοτε μία μάσκα σου "αλλάζει" τo πρόσωπο! :-P"][/caption]

Οι μάσκες προσώπου είναι προϊόντα για την περιποίηση της επιδερμίδας-τόσο του προσώπου αλλά και του σώματος :-)

Μάσκα καλείται το προϊόν αυτό όπου και τοποθετείται -απλώνεται σε παχύ στρώμα πάνω στο δέρμα- και αφήνεται να απορροφηθεί ή να στεγνώσει για αρκετό χρόνο (μέσος χρόνος αναμονής των μασκών είναι περίπου τα 20 λεπτά).

Η διαδικασία της εφαρμογής της μάσκας μπορεί να αποτελέσει μία ολοκληρωμένη περιποίηση της επιδερμίδας ;-)

Αναλόγως της σύστασής τους μπορούν να ταξινομηθούν σε :

	Αργιλώδεις
	Υδροκολλοειδείς (πλαστικές και peel off)
	Γαλακτωματοποιημένες
	Άλλες μάσκες (λοιπών ειδών)
Αυτοάνοσα νοσήματα --- [caption id="attachment_2027" align="alignright" width="350" caption="κάποιες απο τις αναλογίες των ροφημάτων..."][/caption] Τα αυτοάνοσα νοσήματα υπάρχουν και ζουν από εμάς :-( Δυστυχώς αυξάνονται.... Αλήθεια ξέρετε τι είναι, ποιά είναι και σε τι οφείλονται; Αυτοάνοσα νοσήματα καλούνται τα νοσήματα αυτά που δημιουργούνται... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Αυτοάνοσα νοσήματα --- [caption id="attachment_2027" align="alignright" width="350" caption="κάποιες απο τις αναλογίες των ροφημάτων..."][/caption]

Τα αυτοάνοσα νοσήματα υπάρχουν και ζουν από εμάς :-(

Δυστυχώς αυξάνονται....

Αλήθεια ξέρετε τι είναι, ποιά είναι και σε τι οφείλονται;

Αυτοάνοσα νοσήματα καλούνται τα νοσήματα αυτά που δημιουργούνται από τον ίδιο μας τον οργανισμό και στοχεύουν στην καταστροφή των κυττάρων του οργανισμού μας.

Σκλήρυνση κατά πλάκας, ρευματοειδής αρθρίτιδα, θυρεοειδίτιδα Hashimoto, ψωρίαση, ερυθηματώδης λύκος, ελκώδης κολίτιδα, μυασθένεια, νεανικός διαβήτης κ.α είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα αυτοάνοσα νοσήματα τα οποία πλήττουν ένα πολύ μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Στις Ηνωμένες Πολιτείες ένας στους πέντε Αμερικανούς πολίτες πάσχει από κάποιο αυτοάνοσο νόσημα...

Ένα κύτταρο είναι φτιαγμένο από  ...read more:
Χημικό peeling --- [caption id="attachment_1982" align="alignright" width="280" caption="Γλυκολικό οξύ με ποσοστό 35% για δερματική απολέπιση!"][/caption] Στο είδος αυτό των χημικών peelings χρησιμοποιείται πολύ στη σύνθεση τους κάποιο οξύ. Τα τελευταία χρόνια χρησιμοποιούνται πάρα πολύ οξέα προερχόμενα από φρούτα, κοινώς ονομαζόμενα AHA's ή οξέα... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Χημικό peeling --- [caption id="attachment_1982" align="alignright" width="280" caption="Γλυκολικό οξύ με ποσοστό 35% για δερματική απολέπιση!"][/caption]

Στο είδος αυτό των χημικών peelings χρησιμοποιείται πολύ στη σύνθεση τους κάποιο οξύ. Τα τελευταία χρόνια χρησιμοποιούνται πάρα πολύ οξέα προερχόμενα από φρούτα, κοινώς ονομαζόμενα AHA's ή οξέα φρούτων ή α-υδροξυοξέα!

Το πιο χρησιμοποιούμενο οξύ είναι το γλυκολικό (glycolic acid) αλλά και το σαλικυλικό οξύ (salicylic acid).

Το γλυκολικό οξύ προέρχεται από τη ζάχαρη. Ονομάζεται και υδροξύ-αιθανικό οξύ.

Το σαλικυλικό οξύ προέρχεται από πράσινα φύλλα χειμερινών δέντρων και φυτών, από το άνθος του χαμομηλιού κ.α. Παρασκευάζεται εργαστηριακά. Ονομάζεται και Ο-υδροβενζοικό οξύ.

Πάντα πριν μπούμε στη διαδικασία της θεραπείας πρέπει να κάνουμε το  ...read more:
Γομώδες peeling --- [caption id="attachment_1966" align="alignright" width="300" caption="χε χε...και με την υπογραφή του αγαπημένου μου "Hello Κitty" niaou...( :-P )"][/caption] Τα γομώδη (gommage) απολεπιστικά χρησιμοποιούνται περισσότερο σε επιδερμίδες ξηρές. Η μορφή τους είναι κρεμώδη ή σε μορφή σκόνης (στην οποία προσθέτουμε νερό ή... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Γομώδες peeling --- [caption id="attachment_1966" align="alignright" width="300" caption="χε χε...και με την υπογραφή του αγαπημένου μου "Hello Κitty" niaou...( :-P )"][/caption]

Τα γομώδη (gommage) απολεπιστικά χρησιμοποιούνται περισσότερο σε επιδερμίδες ξηρές. Η μορφή τους είναι κρεμώδη ή σε μορφή σκόνης (στην οποία προσθέτουμε νερό ή λοσιόν).

Τα νεκρά κερατινοκύτταρα απομακρύνονται αφού αρχικά εγκλωβιστούν στα συστατικά του προϊόντος και εν συνεχεία απομακρυνθούν μέσω της τριβής του προϊόντος!

Τα προϊόντα που μπορούμε να συναντήσουμε σε μορφή σκόνης συνήθως περιέχουν allantoine, argile κ.α

Η χρήση τους δεν ενδείκνυται σε καταστάσεις όπου μπορούμε να συναντήσουμε ανοικτές πληγές, τραύματα και εγκαύματα, βλάβες με μικροβιακό φορτίο και ευρυαγγείες.
Peeling τριβής --- [caption id="attachment_1948" align="alignright" width="302" caption="τα απολεπιστικά που περιέχουν κόκκους είναι ιδανικά και για την απολέπιση του σώματος! ;-)"][/caption] Τα απολεπιστικά προϊόντα για την απολέπιση της επιδερμίδας τα οποία λειτουργούν δια της τριβής στην πλειοψηφία τους έχουν τη μορφή κρέμας και περιέχουν... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Peeling τριβής --- [caption id="attachment_1948" align="alignright" width="302" caption="τα απολεπιστικά που περιέχουν κόκκους είναι ιδανικά και για  την απολέπιση του σώματος! ;-)"][/caption]

Τα απολεπιστικά προϊόντα για την απολέπιση της επιδερμίδας τα οποία λειτουργούν δια της τριβής στην πλειοψηφία τους έχουν τη μορφή κρέμας και περιέχουν κόκκους ανενεργούς για την επιδερμίδα.

Το μέγεθος των κόκκων αυτών είναι πολύ μικρό (η διάμετρος είναι 500-1000μm). Οι κόκκοι αυτοί δεν αντιδρούν με τα στοιχεία της επιδερμίδας, ενώ τα υπόλοιπα συστατικά της κρέμας έχουν σκοπό να μαλακώσουν τα νεκρά κερατινοκύτταρα ώστε η απομάκρυνση τους να γίνει πιο εύκολη και να διατηρήσουν μία υγρή υφή ώστε να διευκολυνθούν οι κινήσεις  ...read more:
@DreamArt ναι, έτσι είναι...
Περί δερματικής απολέπισης --- [caption id="attachment_1936" align="alignright" width="240" caption="photo by ikermirus.com"][/caption] Τι είναι η δερματική απολέπιση; Τι είδους απολέπιση χρειάζεται η κάθε επιδερμίδα; Πως δρα η απολέπιση και ποιά τα οφέλη της;; Υπάρχουν αντενδείξεις;;; Λίγα λόγια για την εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας μας αλλά... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Περί δερματικής απολέπισης --- [caption id="attachment_1936" align="alignright" width="240" caption="photo by ikermirus.com"][/caption]

Τι είναι η δερματική απολέπιση; Τι είδους απολέπιση χρειάζεται η κάθε επιδερμίδα; Πως δρα η απολέπιση και ποιά τα οφέλη της;; Υπάρχουν αντενδείξεις;;; Λίγα λόγια για την εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας μας αλλά και για τη λειτουργία της σε αυτό το άρθρο :-)

Ο ρόλος της κεράτινης στοιβάδας σχετίζεται άμεσα με την περιεχόμενη κερατίνη. Παρέχει ελαστικότητα και μηχανική αντοχή στις αντιδράσεις του περιβάλλοντος, αποτελεί δε το τελευταίο "όριο" του οργανισμού μας προς το εξωτερικό περιβάλλον.

Τα κύτταρα της κεράτινης στοιβάδας διατάσσονται σε κάθετες στήλες σχηματίζοντας 6 με 7 στοιβάδες. Οι εξωτερικές στοιβάδες αποτελούνται από κύτταρα  ...read more:
Έλαια μπάνιου (Bath oils) --- Έλαια μπάνιου είναι τα ελαιώδη υδρόφοβα συστατικά, προστατευτικά του δέρματος σε χρήση στη διαδικασία του λουτρού ή του ντους. Τα έλαια μπάνιου περιέχουν : Ορυκτά ή φυτικά έλαια. Υδρόφιλες γαλακτοποιημένες ουσίες όπως PEG 40 castor oil ή αιθοξυλιομένο κικινέλαιο. Άρωμα και χρώμα. Διατείθενται κυρίως δύο βασικοί τύποι... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Έλαια μπάνιου (Bath oils) --- Έλαια μπάνιου είναι τα ελαιώδη υδρόφοβα συστατικά, προστατευτικά του δέρματος σε χρήση στη διαδικασία του λουτρού ή  του ντους.

Τα έλαια μπάνιου περιέχουν :

	Ορυκτά ή φυτικά έλαια.
	Υδρόφιλες γαλακτοποιημένες ουσίες όπως  PEG 40 castor oil ή αιθοξυλιομένο κικινέλαιο.
	Άρωμα και χρώμα.

Διατείθενται κυρίως δύο βασικοί τύποι ελαίων μπάνιου :

α) Διάχυτα έλαια (dispersible oils) / περιέχουν ορυκτέλαιο και γαλακτοματοποιητές σε μεγάλη ποσότητα, άρωμα και λανολίνη.

β) Επιπλέοντα έλαια ( floating or spreading oils) / περιέχουν τα ως άνω συστατικά αλλά σε μικρότερη ποσότητα γαλακτοματοποιητές, φυτικά έλαια και ελαική ακοόλη.

γ) Έλαια τύπου πεταλίδας (beads oils) /  είναι σπανιότερα και περιέχουν επιφανειοδραστικό (όπως το εξαμεταφωσφορικό νάτριο) το  ...read more:
Liquid ink --- [caption id="attachment_1837" align="alignright" width="550" caption="υγρό μελάνι για τα μάτια σας μόνο..."][/caption] Φοβερό προϊόν από την εταιρεία Urban Decay! Eyeliner σε μορφή gel με πολύ καλή εφαρμογή και διάρκεια. Βοηθά πολύ ιδίως σε περιπτώσεις όπου δυσκολευόμαστε να τοποθετήσουμε eyeliner σε υγρή μορφή με πινελάκι ή σε... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Liquid ink --- [caption id="attachment_1837" align="alignright" width="550" caption="υγρό μελάνι για τα μάτια σας μόνο..."][/caption]

Φοβερό προϊόν από την εταιρεία Urban Decay!

Eyeliner σε μορφή gel με πολύ καλή εφαρμογή και διάρκεια. Βοηθά πολύ ιδίως σε περιπτώσεις όπου δυσκολευόμαστε να τοποθετήσουμε eyeliner σε υγρή μορφή με πινελάκι ή σε μαρκαδοράκι. Δεν μουτζουρώνει. Έχει μεγάλη διάρκεια! :-)  Ιδανικό και για exterme make-up!

www.urbandecay.com
πολυ ωραιο προιον φαινεται..το εχουν τα σεφορα στην ελλαδα?γνωριζεις? - soti g
ΑΥΘΑΙΡΕΤΟΙ - 95 - http://www.youtube.com/watch...
ΑΥΘΑΙΡΕΤΟΙ - 95
Play
ΑΥΘΑΙΡΕΤΟΙ - 96 - http://www.youtube.com/watch...
ΑΥΘΑΙΡΕΤΟΙ - 96
Play
Λυγαριά λυγαριά.... --- Προχθές δοκίμασα πάλι μία ενυδατική κρέμα προσώπου 24ώρης "λειτουργίας" για μικτές και λιπαρές επιδερμίδες. Μου άρεσε διότι περιείχε αντηλιακό φίλτρο (κάτι πολύ σημαντικό για την χώρα αυτή όπου ζούμε) και δυστυχώς αμελούμε να χρησιμοποιούμε και μετά από μία δεκαετία όταν πια έχουμε γίνει ένα με πανάδες,φακίδες και άλλα... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Λυγαριά λυγαριά.... --- Προχθές δοκίμασα πάλι μία ενυδατική κρέμα προσώπου 24ώρης "λειτουργίας" για μικτές και λιπαρές επιδερμίδες. Μου άρεσε διότι περιείχε αντηλιακό φίλτρο (κάτι πολύ σημαντικό για την χώρα αυτή όπου ζούμε) και δυστυχώς αμελούμε να χρησιμοποιούμε και μετά από μία δεκαετία όταν πια έχουμε γίνει ένα με πανάδες,φακίδες και άλλα ωραία χρωματιστά σχεδιάκια στο δέρμα μας και δε στο πρόσωπο μας, αρχίζουμε και αναρωτιόμαστε γιατί άραγε έγινε κάτι τέτοιο κλπ. :-(

Λοιπόν, για να μην αρχίσω να μιλάω μόνη μου πάλι και γίνω κουραστική :-P

Η κρέμα αυτή είναι της εταιρείας apivita και περιέχει λυγαριά και πρόπολη :-). Το αντηλιακό φίλτρο είναι SPF  ...read more:
Εισπνοές ατμού --- [caption id="attachment_1902" align="alignright" width="267" caption=" είπα μιας και βρήκα (επιτέλους) ένα άρρεν ;-) να τον "χρησιμοποιήσω" μιας και αυτοί έχουν ανάγκη απο τις θεραπευτικές ιδιότητες του ατμόλουτρου..."][/caption] Οι εισπνοές είναι ιδανικές για καταστάσεις όπως η καταρροή, το άσθμα, η κολπίτιδα (σίγουρα... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Εισπνοές ατμού --- [caption id="attachment_1902" align="alignright" width="267" caption="  είπα μιας και βρήκα (επιτέλους) ένα άρρεν ;-) να τον "χρησιμοποιήσω" μιας και αυτοί έχουν ανάγκη απο τις θεραπευτικές ιδιότητες του ατμόλουτρου..."][/caption]

Οι εισπνοές είναι ιδανικές για καταστάσεις όπως η καταρροή, το άσθμα, η κολπίτιδα (σίγουρα όχι για τον κύριο της φωτογραφίας... :-P ) κ.α

Πως γίνονται όμως;

Λοιπόν, μπορείτε να βάλετε 1 με 2 κουταλιές αποξηραμένο βότανο (αναλόγως την περίπτωση όπου θέλετε να βελτιώσετε) σε ένα μπώλ/λεκάνη/κατσαρολάκι με καυτό (βραστό) νερό. Εισπνέετε όσο αντέχετε τη ζέστη (αν πάλι όχι κάνετε μικρές παύσεις)! Σε περίπτωση που κρυώσει το μείγμα ή ο ατμός ελαττωθεί πρέπει τότε να  ...read more:
Διατροφικοί μύθοι no 4 --- [caption id="attachment_1892" align="alignright" width="288" caption="σίγουρα ο κόκορας δεν κάνει αυγά...αλλά τελικά το αυγό το έκανε η κότα ή η κότα έκανε το αυγό;;; :-P"][/caption] Όποιος έχει χοληστερίνη δεν πρέπει να τρώει αυγά! Μα καλά, πολλές φορές το ακούω αυτό από αρκετό κόσμο (όπως και πολλά άλλα απαράδεκτα... - http://www.beautymakeup.gr/2009...
Διατροφικοί μύθοι no 4 ---  

[caption id="attachment_1892" align="alignright" width="288" caption="σίγουρα ο κόκορας δεν κάνει αυγά...αλλά τελικά το αυγό το έκανε η κότα ή η κότα έκανε το αυγό;;; :-P"][/caption]

Όποιος έχει χοληστερίνη δεν πρέπει να τρώει αυγά!

Μα καλά, πολλές φορές το ακούω αυτό από αρκετό κόσμο (όπως και πολλά άλλα απαράδεκτα διατροφικά). :-(

Ας σοβαρευτούμε λοιπόν και ας διαβάσουμε με προσοχή αυτό το μικρό κειμενάκι που ακολουθεί... :-P

Τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα επηρεάζονται ελάχιστα από την κατανάλωση αυγών (και δε του κρόκου).

Μπορείτε να καταναλώνετε άφοβα 2 με 3 αυγά εβδομαδιαίως είτε τηγανητά (με ελάχιστο λάδι), ποσέ (στο τηγάνι και αντί λαδιού βάζετε λίγο νεράκι),στον ατμό  ...read more:
@DreamArt I like it!
Other ways to read this feed:Feed readerFacebook