Sign in or Join FriendFeed
FriendFeed is the easiest way to share online. Learn more »
Hurriyet.com.tr
Glisemik indeks neden çok önemli? - Osman MÜFTÜOĞLU - http://www.hurriyet.com.tr/yazarla...
Glisemik indeks diyeti, yalnız kilo sorununuzu çözmekle kalmıyor; kan şekerinizi dengeliyor, tansiyonunuzu düşürüyor, trigliseridinizi azaltıp iyi kolesterolünüzü yükseltiyor.