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Runners italiani:
Andrea Beggi
Ieri sera, visto che andavano alcuni del suo corso di arti marziali, ho portato Bibi (9 anni, fa sport regolarmente) a correre per la prima volta insieme a loro. Non aveva mai corso e mi ha stupito correndo senza battere ciglio per 3km poi è crollata dopo una salita ripida, povera. Da ieri sera le fanno male le gambe.
July 4
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Ha voluto andare lei, non l'ho spinta io.
- Andrea Beggi
MOSTRO
- azael عصير للمشيمة
PADRI_CHE_PROIETTANO_OSSESSIONI_SUI_FIGLI.EXE
- lucah
IO NON CE LA VOLEVO PORTARE AVEVO GIà CORSO 10KM LA MATTINA LEI HA INSISTITO
- Andrea Beggi
naaaa
- pm10
Massaggi con le cremine per eliminare l'acido lattico?
- Stefano HBS
CHECK
- Andrea Beggi
Confrontare: CREMA GAMBASNELLA Crema defaticante a rapido assorbimento, ad azione rinfrescante grazie alla presenza di oli essenziali balsamici (Menta, Eucalipto e Mentolo) e idratante grazie alla presenza di olio di Mandorle. Ottima per il massaggio dopo l’attività fisica, **per ridurre l’accumulo di acido lattico nei muscoli**, oppure a fine giornata per stimolare la circolazione e alleviare il senso di pesantezza agli arti inferiori, che talvolta può causare anche gonfiore.
- Stefano HBS